分手後很多人會在很多個夜晚想起前任，想起你們之前在一起的日子有多麼的幸福，多麼的難忘，所以會有很多個夜晚有這樣的想法，會想要挽回前任，但是又怕前任已經有了新的對象，怕前任已經忘了自己，怕前任還恨自己，其實說不定前女友也還愛着你呢？女孩子是更加念舊的人，說不定你鼓起勇氣努力一下，跟前任表白，說不定真的挽回對方了，本站教你失戀了怎麼挽回女友。
一失戀是一次旅行
失戀是人生的必修課，但是我卻重修了一百多次。失戀大概是每個人的人生必經階段了，但是每個人失戀之後確是千姿百態。
生無可戀的，傷心欲絕的，一身輕鬆解脫的，買醉的，衆生萬象，都是因爲這杯名爲愛情的醇香美酒。
失戀了怎麼挽回女友？人生永遠都是一場修行，每一次失戀對我來說都是修羅場。
我有過一個人在酒吧深夜的買醉，也試過開始新的戀情來和過去說再見。
最終卻走上了瘋狂的去學習各種挽回的套路。
男人要有一點經濟能力。
這裏所謂的經濟能力並不是指有豪宅幾套，豪車幾輛。而是請對方吃頓飯的錢總該有吧。挽回女友時，我們除了語言的安慰之外，我們還需要拿出實際行動。例如請對方吃一頓她最愛吃的美食，陪她看一場她最愛看的電影，或者送一份她一直想要禮物，這些都需要一點經濟能力的。
如果分手後你做了很多讓她反感你的事，她已經把你的聯繫方式全部拉黑了，那這就不要給她發任何信息了。我見過很多人嘗試用其他人手機、開一個馬甲去靠近的，這種我沒有遇過一個有情況能好轉的。聯繫，只是滿足了你自己想念她的慾望，對挽回是沒有任何作用的。那該怎麼做呢？
有句話說的好，“得到時不知珍惜，失去了才知道珍惜”，這句話反映了我們的某種人性。
很多男人和女人分手之後，會本能的挽回對方，這樣反應機制是由我們進化而來的，這樣的本能反應很正常，但很少有人靜下心來，停下腳步，審視自己對於女人的感情，是還愛着對方？還是因爲對方提出分手，我們心裏不甘心，亦或對方劈腿，充滿報復心理？想追回女人再甩之？
而有很多人急着挽回，別忘了你現在對她來說還是個負面感覺的集合體，你每一次出現在她面前，都會加深一次她對你的負面印象，即使她對你還有好感還有舊情，這會兒也會覺得你丫太煩了，你的挽回只能讓她覺得窒息，最後遠遠的逃離你。
看到這裏大家明白了嗎？要挽回一段感情，最重要的就是要改變，不改變也不能算是真的複合，還會在因素被誘發的時候再次分手，而且，你的改變也是重新吸引對方跟你在一起的原因。
不然誘發你們分手的因素還是存在，就算複合了也不能算是真的複合，還會在因素被誘發的時候再次分手，而且，你的改變也是重新吸引對方跟你在一起的原因。舞步學院建議，挽回女友閱讀參考《怎知我捨得放你走，教你如何挽回前女友》
二如何找回感情
失過戀的人都知道，失戀是一件很痛苦的事情。特別是我們對對方還有感情，而且還計劃好很多未來時，對方一句分手，這會讓我們的心瞬間碎了。而天底下所有的分手並不代表這段感情就徹底沒戲了，就如並不是天底下所有的吵架都會導致兩個人反目成仇一樣。只要我們做好必備的努力，複合還是有很大希望的。那男人需要具備哪些能力去挽回自己的女朋友，會使複合的機率增大呢？
很多兄弟失戀之後，難以接受事實，奪命連環CALL，找父母，找共同圈子各種狂轟濫炸。這並不是挽回，這其實是在自斷後路。挽回女友閱讀參考《挽回前女友：我們的愛不是現實可以阻擋的》
在分手的時候，不管你們是因爲何種原因分手，雙方心理肯定多少都是會有感觸的，狂轟濫炸，死纏爛打只會給予對方過多壓力，而最後慶幸早點離開了你。
事出必有因，想要成功挽回必然要先對症下藥。
感冒了你吃退燒藥是沒有用的，愛情之中也是一樣。
你們之間有一個很深的心錨，比如一本書，一首歌，一首詩，一部電影等，這些作品裏有着你們共同的、非常深刻的記憶和印記，那麼這時候你可以使用它來表達你內心的想法和感受。比如說，《領悟》是你們都非常喜歡的一首歌，你們曾經在某次約會中一起聽着這首歌，有着愉悅的討論，或者你們曾經一起去聽辛曉琪的演唱會，手牽着唱着這首歌，那麼你可以這樣寫：
“這幾天過得特別快又特別慢。剛聽到播着的《領悟》，多麼痛的領悟，你曾是我的全部……不同心境下聽這首歌感覺如此不同。”（假性分手，直接發信息給她）
女生很多情況之下說分手真的就只是意氣用事，所以最關鍵的挽回時機就是分手後的那一段時間。
女生分手不像男生過渡階段那麼快，因此挽回要冷凍，但是也不能拖得太久，遲則生變。
初期，斷連，製造心裏落差，給予彼此之間回憶的空間。
在這種情況下，給對方空間和時間是很重要的。她能跟你那麼長時間，一定有很多的感情，俗話說的好，一日夫妻百日恩，在一起生活，肯定也有溫馨快樂的時候，但是這種積極的感覺很容易被你製造的消極的負面的情緒所掩蓋，這種負面感覺強大到她一見到你就覺得難以忍受。所以要給她時間，慢慢忘記你對她的壞，慢慢回憶起你對她的好。
分手之後的愛情不是那麼容易遺忘的，目前只是不好的回憶佔據了高峯，只需要一段時間的沖刷，冷靜下來，做好自己的展示面，對方就算是因爲好奇心也是會和你再次打開窗口的。
斷連，降低衝突濃度，重新建立吸引，微信適度聯繫，展示變化一系列過程之後，先把隔閡與衝突消除，重新開始二次關係。
三前女友如何追到手
男人還需要說“假話”的能力。
這是所謂的假話，主要是善意的謊言，而不是真的期騙人家。這些假話的內容並不涉及原則性問題。例如，你根本沒有幾百萬，你卻騙她你的名下有幾百萬資產，這就是欺騙了。而此處的假話主要指，對方說，你不是說過不愛我的麼？這時候你一定要裝糊塗，不要去解釋，而只是告訴對方，你從沒有說過不愛她的話，你對她的愛是死心塌地的，根本不可能說不愛她的話。也許事實是，你在某個憤怒的時候，的確說過。但是你也要假裝從沒有說過，死活不承認。或者她問你，沒有她的這幾天，你過的怎樣，你一定要告訴她：沒有她，你過的老慘老慘了。這樣她會覺得她在你身邊還是有價值的。
挽回愛情固然不能單純只靠一句話、一封信、幾則短信，但在合適的時間裏用合適的話語，確實能對挽回起到一定的推動作用。這也是挽回學院推出挽回愛情的話系列的初衷。但需要注意的是，模板畢竟只是模板，你理解這樣寫的用意之後，得切合自己案例實際、自己的語言習慣進行修改，千萬不要照抄，否則只會出現反效果，讓你的前女友認爲你是一個不真實、對她很敷衍的人。另外一點需要注意的是，無論是給她寫信、發信息還是用其它方式傳述文字，都要明白一點：你說這些挽留的話，能感動她是最好，但不可能以此來挽回，這些話的作用是幫助她逆向合理一些事情，尤其是她對你的一些負面印象。但爲了讓她對你形成新的印象，你還是得按照二次吸引流程進行改變，否則即使感動了她一次，往後的她也會反反覆覆的。這是前話。
你要有幽默的能力。
“愛笑的人，運氣都不會太差。”而一個能夠把女孩逗笑的男人，他常常也是具有吸引力的。至於幽默感如何養成，這是一個長期積累的過程。短時間要速成這項能力的話，不妨記下幾個有趣的笑話。當然你一定要確保對方聽完你的笑話之後會捧腹大笑，而不是覺得是個冷笑話。當然一個人學會適當的誇大對方，自嘲自己，這常常也會另對方感覺很開心。只要她在你的面前能夠重新笑起來，那麼你挽回她也不遠了。
挽回，永遠是一個自我修正的過程。
而這個自我修正的過程，就是提高自己綜合價值的過程。
言歸正傳，那麼該如何給剛分手的女朋友寫信呢？這要是具體情況而定：
情況一：如果分手後你們還能做朋友，她甚至還會說放不下你，但覺得兩人回不到以前了，信可以這樣寫：
“冷靜了幾天，心念念着從前，我理解你的話，人總是要向前走的。給我點時間，我不會讓你難爲。以後沒有我在旁邊，要好好吃飯，好好睡覺，不要熬夜。偶遇時就笑一個，別躲別閃喔。”
要做的不是否定自個的價值，而是要舉高自個的價值，拯救的進程也是去塑造自個在方針眼中的形象的進程，都說好女不愁嫁，男人同樣也是如此，假如你自己都不認可自己的價值，那又如何讓對方認可你的高價值。
前者會讓她覺得你很寡情，她一說分手你就放棄了，你根本不重視這段感情，會讓她對你很失望，很可能她就負氣：“哼。既然他都不在意我了，我幹嘛還要爲他難過，我不是白癡嗎？！”然後就可能演變成真性分手了。
後者會給她很大的壓力，讓她合理化爲離開你是對的。永遠別忘記挽回愛情師跡遇所說的一句話，“人性本賤，得不到的纔是珍貴的，隨手可得的東西漸漸會不被珍惜。”當你用表達愛、不斷的向她哀求、承諾、解釋的時候，你這個人是一文不值的，對她而言只要她心情好就可以搭理你，心情不好又可以不理你，你是可有可無的。那麼她不會再珍惜。
預期價值是非常主要的一個點，尤其是假如你在這段豪情中犯過啥重大過失致使對方灰心喪氣，那對於一個如今對你灰心喪氣的人來說，你能讓他對你從頭髮生愛好最佳的方法即是讓他對你們的將來發生美好等待和神往。
感動不等於心動，同情不等於愛情，你再怎樣低微的請求都無法牽動一個現已對你損失愛好的人，不要持續把她作爲你日子的重心，由於你要做的是設法讓自個成爲她生活的重心。
所以，不要過多暴露需求感，可以表達你對分手的肯定，之後再用一些以前的關心話語、適當的調侃中和一下。
情況二：如果分手後你已經做了一些死纏爛打的事，她開始對你不耐煩了，那麼先不用立刻給她發信息，先冷凍一週，然後這樣寫給她：
“這幾天我想了很多，漸漸能體會你的想法和感受。我認知到你的決定是對的，分手對彼此都好。抱歉給你帶來的傷害。放心吧，我不會再打擾你。”
尊重女人的選擇，堅定自己對於女人的情感。
失戀了怎麼挽回女友？女人有自己的選擇，作爲男人我們要尊重女人的選擇，用我的話來說，女人永遠都沒有錯，只是因爲男人不夠好而已，無論女人做出什麼樣的選擇，尊重她，接受她的選擇，因爲她在任何時候都有選擇的自由。
