約會，是男女情感昇華最好的催化劑，但是往往沒有規劃的約會都是非常糟糕的，但是想要擁有一場完美無憾的約會，那麼一定要好提前做好準備規劃。今天本站小編爲大家分享關於約會的技巧經驗：教你教你輕鬆抱得美人歸的約會守則。
一善用約會守則 打造完美約會
《一》、完美約會男生必備守則
規則1：其他人帶她去的地方你就不去了
她去過那裏那是她感到舒適的地方，因此——無聊
避免：晚餐、電影院、公園散步……和其他男人通常帶她去的地方。
看看數字統計：
女孩兒從她16-17歲就開始約會了。每週1到2天，有時少，有時多。
等到她25歲時已經約會300-400次。每次都是同樣的操蛋、電影、晚餐、咖啡……
你能想象那有多無聊嗎?你和一個男人約會，你知道他會帶你去哪。。你知道在這3-5次約會裏的整個過程。難怪她們會找那些不可預測的男人!
規則2:永遠不要總帶她去一個地方
約會必須有2-3個地方(2-3件你和她做的事)
多數男人爲一些愚蠢的理由將一件事安排在約會後的計劃內。像看場電影或吃個晚飯。關於約會技巧提升的方法，可參考相關文章內容：《初次約會女生男人必知聊天的話題階梯》
在一次約會中我總是做幾件事。你(帶她)去越多的地方，她越是想聯繫你。走起吧
規則3:永遠不要告訴她你要帶她去哪
她們總是爲你要帶她去哪，但不代表她們真的想知道細節，因爲她們知道怎樣爲約會而打扮。
如果你帶她去(吃)盛大的晚餐和(玩)蹦極她們會帶不同的衣服。她們不會穿着跑步鞋去參加豐盛的晚餐。你能，但她不會。
告訴她你確切的計劃，你就會殺死全部的樂趣和一次充滿刺激的約會。
所以不要告訴她你要帶她去哪，只告訴她如何打扮。休閒的/花哨的/性感的…和你去接她的時間。
規則4:關注她的大腦和身體
例如你帶她去咖啡廳,你行爲受限了因此你只能說話(大腦與大腦溝通)她的身體是被遺忘的。記住你必須同時勾引她的身體,而不僅僅是她的大腦。
吃晚飯期間或咖啡廳你不要忘了這麼做。
規則5:遊戲時間
這是約會的關鍵.看我們討論過的,所有那些晚餐約會,電影都太正式了。它感覺像是一場面試亦或像是一次商業會議。相反如果你帶一個女孩兒，你和她玩，玩的開心…運動…有趣的事…娛樂時間。它(表現出)的精神就完全不同了。
如果你把這些規則一起用，它看起來像這樣：
1、你打電話給她，告訴她，你要帶她約會，告訴打扮的性感一些，但不要太花哨，因爲你要有一些樂趣之後你要去城裏喝幾杯。告訴她你會在下午7點接她或是7點見她(給她一個準確的活動時間)
2、通常第一次見面你要安排在某個公共場所。像是小餐廳/星巴克。
爲什麼?
恩，她是第一次見到你，公共場所會給她一種安全感/舒適感。
我通常在那第一次見面地點呆四十五分鐘到一小時。(期間)專注於建立深入的關係/聯繫(TCC這個縮寫搞不明白了)
基本上關注思想的鏈接。會讓人在45分鐘後趕到厭煩，所以我建議帶她去別的地方。當然第二地點得是實際地點。盡情玩吧!
你必須在約會之前找出具體地點。我通常找的地兒像是室內冰車(做在小車上從冰道下來，我不知叫什麼，暫且用這個名字)，滑冰…等等，然後在附近找個酷一點的咖啡館/休息室。使自己能在一個地方做所有事。
喝完咖啡，你開始走向地點2.“從某種程度上”好玩的地方離咖啡館非常近，所以我們去那裏(對她來說事情發展的很自然)。愉快的“遊戲時間”之後。
在你生活的地方找一些有意思的事(地方)(快活時)
找那些你們能相互對抗或者能一起合作玩的事。更多的觸覺聯繫(身體與身體)被涉及了-更好了。滑冰(效果)是驚人的，因爲你得教她，握住她的手，撞到她的…等等。
組成：腎上腺激素，有趣，競爭，高能量，身體(實際接觸的)。
拿出你們家鄉的地圖找出有趣的地方!你只需這麼做一次。
在這樣一個活動中，去某個地方吃點喝點是很正常的。休息時間。我通常爲這個去找個很酷的休息地點。這個地點是關鍵…人不能多，要有安靜的氛圍。
如果我還沒有吻過她這地方我就要吻了。
所以她是約會的3個步驟。低能量(咖啡廳)-高能量(實際的接觸)/遊戲時間-冷靜下來(休息室)
經過一些接吻時間你可以看到別且感受到這一切是怎麼回事，有些女孩兒會完全閉上他們的眼睛，伴隨一些(女友材料/情感)你必須得再來次約會。
一次約會的結構：
低能量→高能量→冷靜心理→身體→性
所以，在約會前，一定要做足功課，這樣纔會讓你們的約會充滿驚喜和情趣。
《二》單身男生約會聖經
寂寞單身約會聖經一：穿着打扮
1、衣服不在於多貴，普通的衣服有氣質的人照樣穿起來很好看，乾淨幹練整潔的人穿着麻布衣服都比穿着名貴但不修邊幅的人看起來舒服。
2、如果不是做藝術類工作最好頭髮打理成小平頭 顯得精神。
3、指甲經常剪，有頭屑的人多注意拍拍肩頭，適當的做一些簡單的面部護理，鬍鬚長得快的人爭取一天剃一次，剪鼻毛挖耳朵這些日常護理要勤快。有時候一點點小的問題，例如鼻毛過長都會讓第一印象大打折扣。
寂寞單身約會聖經二：談吐個性又不失氣質
1、不要有髒話，一般正常的女孩子沒有幾個喜歡聽到自己的男朋友嘴裏老是吐髒話的。
2、跟女孩子相處的場合講話要有點幽默感(注意不要是帶顏色的幽默)，就算沒有幽默感也要表現出一些儒雅或者有深度的氣質出來。
3、談吐內容可以風流但是不要下流，風流才子喜歡的人很多，但是下流小人一般都是招人厭。
寂寞單身約會聖經三：掌握主動權
1、明白自己喜歡的人是怎麼樣的 ，主動是說看見喜歡的人才主動，不要到處撒網，到處撒網你會給人留下花花公子的表象，即使你那是很急迫不得已的，但是實話告訴你，那個方法不可取，只會適得其反。因爲感情不是買菜。
2、主動追求女孩子，不論對方是漂亮還是不漂亮，醜男配美女的例子很多(當然醜女配帥哥的例子也多)，夠自信的話又有毅力不難攻克。
3、掌握主動不是叫你犯賤、死皮白賴。主動也要掌握一個度。不能讓對方覺得有吃定你了的感覺，要讓她覺得，你喜歡她所以你主動，但是並不是除了她別無選擇了(注意不可以同時追求兩個女孩，兩個以上更不行，這是大忌)。
4、張弛有度，掌握主動，把談戀愛當成打戰一樣，研究各種戰略戰術，要遊刃有餘，不要談個戀愛搞得其他事情都沒法做了，就好像14年春晚小品那個廚師活着好像就是爲了戀愛一樣，結果還不是照樣分手。記住：妨礙了正常生活的戀愛都是不可取的(因爲愛情丟了性命的更不可取)，趁早結束。關於約會技巧提升的方法，可參考相關文章內容：《初次約會深諳其道才能百戰百勝》
寂寞單身約會聖經四：你不能解決的問題別人可以
1、有情感困惑的時候不要把事情憋在心裏，要勇於訴說。選擇一個信得過的人傾訴，順便取經，最好找熟悉的人，因爲TA瞭解你的性格，分析就比較能對症下藥。如果實在沒辦法只好求助某些熱線或者網上傾訴。
2、戀愛的時候或者追求別人的時候EQ和IQ都會下降，所以不可臨陣磨槍，最好平時有空多看看心理學或戀愛學方面的書籍(正規的書籍，不要用那些某某醫院發的廣告)充實自己，到時候就不會手忙腳亂慌了神。
3、也可以向你追求的對象坦誠的訴說，問她不喜歡你是什麼原因，喜歡你是什麼原因，有些自己的缺點別人纔看得到，要是對方對你說了，這個也對你下一次追求別人是一個很好的借鑑或者甚至你這次追求的對象會因爲你的坦誠和謙虛而對你改觀。
寂寞單身約會聖經五：不要讓約會冷場
1、聊聊彼此的興趣愛好：興趣愛好作爲開場白是不錯的話題，興趣愛好可以聊很久，不至於你們一開始就會冷場，興趣愛好可以包括很多方面，最近熱映的電影，球類的運動，唱歌、跳舞、爬山、健身等等。
2、最近都在忙什麼：可以聊一聊最近的生活，比如這個週末幹了一點什麼，上個月去哪裏旅遊了等等，把你過去的生活分享給她聽。
3、講一些身邊的朋友的事：還可以聊一些身邊的朋友的有意思的事情，可以體現出你有很多的朋友，你的人緣很好，對方對你的印象會更加的優秀。
4、喜歡看什麼書：還可以討論喜歡看什麼書，這可以體現出你是一個很注重文化，很注重積累的一個人，也可以從她看的書看出她的性格。
5、喜歡去哪裏旅行：旅行也是一個很不錯的話題，說一說各自彼此想去的地方，可以約好了以後一起去旅行，可以事先查一些旅行攻略，以免到時候講着講着不知道說什麼了。
6、喜歡吃的東西：現在很多人都是吃貨，講吃的東西，可以讓兩個人很快找到共同的語言，講一講你們本地特色的新開的小吃店吧，肯定會有共鳴哦。
7、喜歡什麼歌手：喜歡聽的歌也可以說一說，現在很多的選秀比賽，可以說一說喜歡哪個選秀的歌手，當然了，出了歌手之外，說歌曲也是可以的，或者聊一聊電影。
8、學業或者工作的情況：還可以說一說學業或者工作的情況(看對方是學生還是上班族)當然了，也要交代你最近的情況，對雙方有一個更加深入的瞭解。
二想抱得美人歸，這3個約會技巧男生要懂！
（一）、明確約會目的：
1.通過聊天建立舒適感，約會後你們就不再是陌生人了。如果你們是從網聊開始的，那一定要及時邀約，在現實約會中將關係升級。同時，也可以看看對方現實中的樣子和談吐；
2.約會是要篩選出對你有感興趣或者有可能感興趣的女生，約會前一定要要強調你們是在約會！這樣才能篩選出對你感興趣的女生！這裏說一下爲什麼要強調約會呢，是因爲如果你不說，別人還以爲你們就普通朋友吃個飯呢，誰都可以答應啊。
3.記得提前確定邀約，至少要提前一天！然後在約會當天兩三個小時前再確認。如果沒電話，一定要微信要電話，打電話確認一下，這樣電話也很自然的要到啦。
（二）、約會技巧要知道：
記住，約會兩個人開心最重要！然後就是這幾點要知道：
1.約會時間：最好選在下午4點，晚上6，7點。下午約會女生是禮貌，畢竟休息日的上午需要睡個懶覺，如果約在早上會很匆忙，而且女生要化妝，會耽擱時間，如果約太早會影響女生心情。
2.約會地點：電影院，咖啡廳，甜品店，高逼格的餐廳，酒吧...... 這個不多說，女生大部分都喜歡這些場所。
3.約會轉場：光是吃飯一定不行，要提前準備好轉場地方，比如看一場電影或者去遊樂場玩一玩，增進感情。
4.社交認證：最要找熟悉的地方，比如自己經常去的，最好是認識老闆的場所，這樣不僅能證實你的社交廣，你對約會的場地也熟悉啊，比較不容易緊張，發揮會好一些。
（三）、約會表現很重要：
女生會通過觀察男生表現決定是否跟你有後續，所以約會表現 很！重！要！！！
1.約會時的聊天：儘量不冷場，幽默，交換你們的故事，間接推廣自己
2.約會過程中男人要紳士，溫柔體貼
3.過馬路要巧妙的間接進行身體接觸，比如牽手啊，用手護着女生啊。約會情緒到了要放開一些，摟腰接吻也不是不可以，看具體情況而定
4.整個過程不要緊張，要放鬆從容，千萬記得合影。
三4個約會技巧讓你追到女生
1.記住對方的習慣
雙方開始交往的時候，女生會表現得溫柔體貼，這時你需要多留意她的小習慣。如喝水的時候對方總是倒半杯水，喝咖啡的時候是點拿鐵還是美式咖啡等等。這些小細節能讓對方覺得你非常重視她，這樣能讓她感到你對她的真心與誠意。
2.送些小禮物
雙方要是對彼此有意思，那麼兩人相互間送些小禮物都是理所當然的。千萬不要在這時候送女生玫瑰花這些對她影響過大的東西。這樣會讓她有負擔。送些精緻的小禮物，如小玩偶鑰匙扣等等一些價格便宜的，但是務必要精緻獨特。這樣能讓她感受到你的心意，從而爲後續交往提前鋪路。
3.打扮自己
在約會時，女生通常都會很重視。這時候要是你以邋遢的形象面對她，那麼她首先感覺到的是你並不重視她。所以你要好好的挑選一套衣服，樣貌也端正點。這樣讓對方看出你對她的重視，而且約會的第一次外表體現是很影響你們是否能交往下去的前提。
4.分享自己的糗事
當兩個人在一起對話的時候，沒話題或接不了話是非常危險的事情。這時你可以首先把你的糗事說出來，這樣你並不會丟臉。你要知道追女孩子臉皮厚纔是王道！而且這種糗事是最快速的能拉近兩人關係的方法，讓對方更瞭解你。而這個時候對方也會分享自己的一些糗事的，希望能跟你有進一步的發展。而你也能夠更瞭解她，這對你以後的感情路很重要。
四5個指標讓你完美約會
約會指標1、認真傾聽
要想知道你的下一任是不是能夠成爲你對的那個人，最好的辦法就是看他是不是會聽你說話。
他如果真的表現出關心，你說的所有事他都一直記得(像你的生日，你最喜歡的事物，你最好的朋友的名字等)，並且能真誠給予你情感上的支持，那就表示他確實有認真的傾聽。
約會指標2、要值得信賴
不是建立在互信基礎上的關係，一開始便是註定要破滅的。而滿滿的信任呢纔是真正的而又長久的愛情奠基。
信任是在你單純的相信你的另一半會把你喜歡的東西放在心上，並且絕不會刻意傷害你的基礎之上，經過很長時間才能建立起來的。只有在你覺得的下一任是值得百分之百的信任的時候，你才能毫無顧慮的將你的心給他。而相對的，他也更可能愛上你，你們的關係才能進而成爲永恆的愛。
約會指標3、他想要的是最真實的你
很多時候，爲了讓戀愛關係進行下去，女人 們總是得犧牲掉一部分的自我。而在正確的相處中，女人是不需要做這種犧牲的。你不需要隱藏自我，讓自己變得溫柔，也無需爲你和你自得的生活而感到抱歉。如果遇上了對的人，你不僅能做你自己，而且能展現你最真實的自己的最好狀態——全然不用做什麼妥協。
約會指標4、常聯繫
我們都處在不斷進行的關係之中(在這個過程中，我們生命力被一點點抽乾)。當這種關係能自行發展的時候，就是輕鬆、愜意而且流動的關係。你不需要勉強推動任何事情的發展，也不用原諒任何人，亦或是對別人的挑釁視而不見。
而是，你們之間的交流和合作是舒服的、無障礙的、並且有一種無法忽略的化學反應。如果你們之間的交往果真能如此的話，那麼他對你而言應該是特別的。
約會指標5、讓你的生活豐富多彩
在一段錯誤的戀愛關係中，你的另一半會讓你變得情緒化，讓你心情低落，而且一般都會讓你有無力感。
而在一段好的戀愛關係中，他會讓你的生活更豐富多彩，激發出最好的你，帶給你希望和平和的心態。假若他能在精神上、專業上、個人生活中都能給與你支持，那麼他就是在讓你的生活變得更豐富。而他會這麼做的時候，他就是你的對的人。
我們有時候會感慨尋找一生的伴侶不是一件易事，但約會就是一種尋找，而不是爲了約會而約會，不是浪費時間的事。
