對於那些在感情中不夠堅定，容易受傷的人來說，異地戀是很煎熬的，因爲你不知道另一半會在什麼時候變心，背叛自己。而且，異地戀一旦出現冷淡期，就會讓人胡思亂想，甚至以爲對方是不是已經不愛自己，想要分手了。那異地戀冷淡期應該怎麼度過？如果異地戀出現了冷淡期也不要緊，怕的就是你因爲這樣的冷淡期而對你們的感情失去了信心，對這段感情自暴自棄。
異地戀中的兩個人因爲不能陪在彼此的身邊，所以難免會有陷入冷淡期，甚至是想放棄的時候。兩個總是陪伴在彼此身邊的人，尚且還會因爲爭吵跟矛盾而陷入冷戰，而兩個天各一方的人，一旦發生矛盾誤會，就更難以去解釋清楚了。
不過，異地戀陷入冷淡期也不要緊，只要你對你們的這段感情還沒有失去信心，只要你還願意努力去挽回對方，去讓你們的愛情回到原來的軌道上來，那辦法總是會有的。
不管異地戀遇到多大的困難，都一定要堅持對彼此的信任。懷疑跟猜忌是摧毀異地戀感情最鋒利的武器，一旦你心中有一點點不相信異地戀的另一半，那就回有很多的隔閡趁虛而入。所以，異地戀不管什麼時候，都要對對方有信心，對這段感情有信心，不要因爲一點小事，就捕風捉影，去質疑他對你的感情，這樣久了，你們都會很累的。
不管什麼時候，異地戀雙方都要學會相互理解，彼此包容。當你覺得他好像沒有那麼愛你了的時候，不妨設身處地的站在對方立場上去想一想，同時也看看你是不是一如既往的愛他。
當然，打破異地戀冷淡期最直接的方法，就是多多聯繫對方，實在不行，就抽出時間，去他所在的城市看看他。久別重逢的喜悅，或許能夠讓橫亙在你們之間的種種問題都迎刃而解。
