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老公出軌後心里老是有陰影怎麼辦 我無法再完全信任他

來源:美型男    閱讀: 1.3W 次
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老公出軌這件事是他自己跟我坦白的,本以爲他主動坦白,就是知道錯了。可是後來我才知道,老公跟我坦白出軌的事,是因爲第三者一直糾纏他,他害怕了,才告訴我的。自從老公出軌後我心裏就老是有陰影怎麼辦?我對他已經失去了信任,跟他在一起也沒有安全感了。

老公出軌後心里老是有陰影怎麼辦 我無法再完全信任他

前段時間,老公和我談,說他自己出軌了,不是故意的,是沒有剋制住自己,他說他背叛我的那一刻,他不斷安慰自己,只是身體的慰藉,沒有感情,他愛的人是我……還想着給小三一筆錢,堵住她的嘴就好了,以後做到老死不相往來。

可沒想到,第三者越陷越深,已經不單單是要錢那麼簡單,現在要的是一個名分,各種威脅,他惶恐了,問我怎麼辦?

老公出軌後心里老是有陰影怎麼辦 我無法再完全信任他 第2張

我大腦不停的運轉,反覆揣摩他的這段話,出軌了?第三者糾纏不走,然後來找我坦白?如果那個女人安安靜靜的做他的情人,他是不是永遠不打算告訴我,做一個“家裏紅旗不倒,外面紅旗飄飄”的男人?

他向我坦白的那一刻,我內心冒出一個字:慫!恐怕是惹上了麻煩,他纔跟我交代清楚,目的也只是爲了減少第三者對他的威脅。

想當初,爲了這份感情,我毫不保留的付出。父母不同意我們的婚姻,嫌棄他家裏條件不好,我硬是跟我父母耗了五年,我把自己從25歲的年輕姑娘,耗成了30歲的大齡未婚女青年,我父母才勉強妥協,成全我們的婚姻。

爲了證明給我父母看他能給我幸福,我們籌錢買房,最苦的時候,吃着饅頭就鹹菜過日子,我都沒有放棄過。現在,婚姻十年,兒子7歲,我們熬過來了,他卻背叛了婚姻,這讓我怎麼咽的下這口氣?

老公出軌後心里老是有陰影怎麼辦 我無法再完全信任他 第3張

他坦白的那一刻,我的眼淚不自覺的流。他怎麼可以無無恥到這種地步,他良心能安嗎?

看到我崩潰的樣子,他附在我的身邊,握着我的手,求我,讓我想想孩子,想想這麼多年的建立的家,讓我原諒。不提孩子就罷了,一提,我更傷心。我真爲孩子有這樣的爸爸,感到臉紅。

冷靜了之餘,日子還是要過,苦心經營的家庭,我不想拱手相讓。這期間,我不斷收到第三者辱罵我的短信,一開始我還有感覺,憤怒的回擊她,後來,我麻木了,任由她發泄。

一段時間後,她消失了,可能是絕望了吧,她應該沒想到,同時作爲女人的我,心可以這麼大,老公都那樣了,還能原諒。

表面的堅強,只是給別人看的。一個人的時候,我會靜靜地流淚,出現出現無限的幻想。

老公出軌後心里老是有陰影怎麼辦 我無法再完全信任他 第4張

晚上睡覺,由於壓力大,我睡眠質量很差,經常從噩夢中醒來,我看看身邊的他,想到他和別的女人做那種事情,我毛骨悚然,側過身子,我縮卷在被窩裏,聽着他的鼾聲,我感覺自己好可憐。犯錯的人,都已經迴歸正常人生活,而我這個受害者,卻還在痛苦中徘徊。

我越來越厭倦他,我看到他衝我笑,我總覺得他做了虧心事,纔會主動跟我示好;他手機來電話,他背過我去接聽,我總會覺得是他的情人,給他打的,我坐立不安;他加班稍晚些回來,我總會再想,他是不是在和情人開纏綿悱惻……

不斷的幻想,讓我神經衰弱,昏厥了好幾次,他也挺害怕的,不間斷的安慰我,向我道歉,說我要是不放心他,手機每天給我查,加班的時候,我可以去探班……

情感分析

感情到了這個地步,真的扎心。我以爲簡單的原諒,可以讓我們重歸於好,可我的內心一直很排斥跟他和好。我也清楚,他很想跟我回到從前,可我放不下心中的噩夢,我實在不知道,該怎樣消除這個陰影。

出軌容易,再信任真的好難。婚姻中,感情最獨特之處就是每個人都希望自己的感情,一成不變,不帶任何的污點。

老公出軌後心里老是有陰影怎麼辦 我無法再完全信任他 第5張

很多人都覺得,婚姻遭遇了背叛,就像是一張紙上沾染污點,無論你怎麼擦拭,它還是存在,我們不能夠對他視而不見,除非,我們換一張紙,或者是把這個污點,用其他東西遮掩一下。

這就好比婚姻中遭遇了婚外情,發生的事情已經發生,我們沒有月光寶盒,不能讓時光倒流,只能接受。而接受的過程是痛苦的,這裏面夾雜着不公平,遭受背叛的一方,會覺得自己很委屈,憑什麼他要觸碰你的底線,讓你痛苦,所以常常情緒崩潰,也是人之常情。

一份感情,如果值得挽留,我們應該去糾正犯錯一方。而不是自己深陷陰影中走不出來,接受出軌一方,對受害者本身而言是很痛苦,可凡事都是有一個過程。只要自己選擇原諒,就應該學着釋放,選擇去修復這段感情,而不是耿耿於懷他的錯誤。

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