如今的謝娜應該很休閒，推掉了所有的工作，偶爾看她在網上還發幾條廣告什麼的，這不，謝娜還曬照回憶了以前的模樣，小編不禁要想，以前的謝娜這麼瘦的嗎？這是多少年以前？先不要着急，我們先看現在的謝娜，既然是素顏，不能化妝，所以曬照的......

要尋找適合自己的髮型，最好能配合個人臉型來打造。你可以根據臉型、髮質和髮量的情況，選擇適合自己的靚麗髮型，不但能夠事半功倍地提升魅力指數，而且還能有效地修飾面部輪廓，即刻變身小臉美人。下面我們就一起來看看方臉適......

瘦身的方法有很多，可以利用生活中常見的事物幫助瘦身，毛巾瘦身操就是這種瘦身方法，如何利用毛巾瘦身呢？一、挺胸×提腹挺出深V線挺胸提腹動作時將毛巾高舉、後拉壓臂，加強上半身血液循環，同時緊實胸大肌，讓胸型堅挺，預防......

1、舒緩脖子和肩膀處的痠痛！長時間保持同樣的姿勢、過大壓力帶來的緊張感，還有寒症等引起的血液循環不良，這些都是造成脖子和肩膀處痠疼的原因。沐浴時做些促進血液循環的運動，可有效緩解這兩處的痠痛。首先要在40℃以下......

32歲唐嫣最近又瘦了，最近她參加某節目錄制，一身清爽裝扮亮相！長髮黑帽加酷酷黑眼鏡，看起來星相十足！但是往下細看例發現，唐嫣的一雙美腿已經瘦成了麻桿！原本堅實性感的大長腿上面的肉不知道啥時候全部瘦掉了，現在兩條腿細如竹......

近日胡歌的一組肌肉寫真照曝光，健碩飽滿的胸肌，搶眼的紋身，引得大票女網友舔屏的節奏。今天小編就帶大家一起來盤點一下圈內穿衣顯瘦脫衣有肉的有型肌肉男神。本來還深陷在胡歌梅長蘇的角色裏不能自拔，氣質清雅，容顏靈秀，才......

艾滋病患者圖片消瘦......

第一種瘦手臂妙方：1.熱身動作，右手手臂大臂水平舉，小臂豎直舉，手握拳狀。2.雙手臂大臂水平舉，伸直，小臂豎直舉直，手還是握拳狀。保持5分鐘，手臂一定要用力，不可以偷懶不舉平手臂，否則效果就沒有了。3.雙手臂大臂保持不變，小臂豎......

穎兒瘦成排骨，10月10日穎兒在微博上提到自己前兩天因患急性腸胃炎而進了醫院，現已好轉。穎兒還附上病後美照，痊癒的穎兒氣色不錯，但仍被網友喊話：太瘦啦。大病一場的穎兒感嘆道：大家一定要注意好自己的身體，身體是革命的本錢......

魯豫可真瘦～魯豫可真瘦～魯豫暴瘦圖片瘦的像排骨或有病態 魯豫可真瘦～魯豫暴瘦圖片瘦的像排骨或有病態網友熱評：大林trees：這tm哪是瘦這tm是病第一叼：啪啪的時候有啥感覺high620：毫無美感，還沒胸感冒藥523：行走的排骨天賜優雅美：......

近日，韓庚坦言自己21天暴瘦18斤，原來是爲了出演電影《大話西遊3》中的至尊寶拼命練習辦到的。韓庚自己也坦言，這次的翻拍是爲了致敬經典，“至尊寶”“孫悟空”和“六耳獼猴”這三個角色的飾演都各有各的風格，不停的揣摩練......

小S瘦到42.5公斤，據臺灣媒體報道，小S上月動鼻中膈手術，被醫生囑咐不能喝酒，雖然在巴黎時裝週時不慎破戒，但其餘時間她都聽醫師的話，不僅戒酒，飲食也儘量清淡。她之後將拍攝蔡康永的新片，剛好趁機實行減肥計劃。小S自曝肚子跟......

10月5日，范冰冰在微博上曬出兩張帥氣又美豔的自拍照，照片中的范冰冰白皙的皮膚與深深的脣色十分迷人，一身黑衣加V領更顯霸氣與冷豔。而那下巴尖得很搶眼。女神還配文表示：“沒什麼，瘦着玩玩。”這隨意又霸氣的話分分鐘給瘦......

【范冰冰自曝瘦12斤】10月2日，身處巴黎時裝週的范冰冰在花椒進行了一場長達三小時的跨國直播。直播過程中花椒粉絲們紛紛表示范冰冰瘦了好多，范冰冰開心迴應：“瘦了12斤！”並表示因爲被大家叫“範小胖”，於是下決心一定要......

曾經一部集結周星馳、朱茵、莫文蔚的經典之作《大話西遊》被翻拍，還是劉鎮偉執導的《大話西遊3》這部魔幻愛情片是由韓庚、唐嫣、吳京、謝楠等人聯袂主演的。《大話西遊3》的故事和前兩部大話系列電影的故事是相連的。......

利用刮痧技巧，沿着臉部和頸部的淋巴處輕刮，訴求幫助氣、血、水循環，使循環順暢，不僅能有基本的舒緩放鬆肌肉效果，可作爲臉部刮痧的預備步驟，也有助肌膚吸收保養品成分。專家小提醒：刮痧的動作要輕柔，以免傷及臉部肌肉或拉扯出......

早晨一覺醒來（圖片來源：ELLE）人在一天中有五個時刻是最想吃東西的，這時候，如果放縱自己的食慾，久而久之，肥胖、超重等症狀就會在不經意間找上門來。但如果能有效剋制或用其他形式代替，那對正在減肥的人來說將事半功倍。早晨一......

不用雙手的非典型按摩法不用雙手，以身體的運動和摩擦達到按摩的效果，在按摩的同時使身體得到適度運動，不妨叫它運動式按摩。注意：做揉搓動作時腹部要鼓起。步驟1：俯臥在地上，兩腿分開，放鬆身體，兩肘張開，兩隻手輕輕疊合放在下......

第一式站立深呼吸作用：擴大肺活量，增強循環，爲下面的練習做準備。第二式半月式作用：振作精神，伸展脊柱，糾正錯誤姿態，加強腰部線條、臀部、大腿、增強腎功能。#p#副標題#e#第三式笨拙式作用：強壯大腿、小腿，臀部肌肉，伸展髖關節......

如今是一個看顏值、看身材的時代，黃金比例的身材成爲了俊男美女夢寐以求所追求的數字，不管你身處何地，總會又人投來異樣的目光，對你的身材進行一番評價。過度肥胖的人往往會成爲世人的笑柄，就像世界上最胖的女人蘇珊娜&mid......