白領一族預防頸椎病小竅門

白領一族預防頸椎病小竅門

辦公一族,長期伏案工作,頸椎病總是在所難免,但是做好以下幾個小竅門,可以有效預防頸椎病。1、坐姿正確要預防頸椎病的發生,最重要的是坐姿要正確,使頸肩部放鬆,保持最舒適自然的姿勢。辦公室工作者,還應不時站起來走動,活動一......
2023-11-24
治療頸椎病誤入誤區

治療頸椎病誤入誤區

頸椎病如何診治?賈水淼告訴筆者,頸椎病易出現誤診現象。有的病人出現頸肩痛、頭暈等症狀,就誤以爲是頸椎病而妄加治療。賈水淼說,單純依賴CT等影像學檢查,而忽視臨牀體檢,或者是光有脖子痛麻而不做MRI等檢查都有可能導致誤......
2023-11-27
辦公室閒暇時間健身六招

辦公室閒暇時間健身六招

午餐休息時間吃完午餐不要急於馬上回到辦公室工作。飯後一段短距離的散步不僅助消化,而且可以幫助自己放鬆身體各個部位以及心情;或者飯後在站立半小時左右,則可以有效防止腹部脂肪的堆積。複印文件時複印文件的時候,你可......
2023-11-25
中醫:夏季溼邪入侵 謹防風溼病

中醫:夏季溼邪入侵 謹防風溼病

近日,家住新建路的李先生覺得頭有些疼,左肩發木、表皮發麻,而且渾身感覺痠痛、憋脹。到醫院一檢查,他才發現自己患上了風溼性關節炎。關節炎不是秋冬季節才得的病嗎?怎麼大夏天也得風溼?醫生詢問得知,李先生是長途貨運司機......
2023-11-25
辦公室裏也能做頸椎病康復護理

辦公室裏也能做頸椎病康復護理

辦公室人員被大家稱爲白領一族,可是這個白領可不是那麼好當的。現在白領得頸椎病的人可多了,下面爲大家介紹幾種平常在辦公室可做的頸椎康復護理。平時應該做到頸椎病康復護理:1.坐姿正確:要預防頸椎病的發生,最重要的是......
2023-11-25
葛根芍甘木瓜湯可治療頸椎病?

葛根芍甘木瓜湯可治療頸椎病?

頸椎病屬於慢性勞損性疾病。中醫病因病機則爲肝腎虧虛,氣血不敷,風寒溼之邪乘虛而入,侵佔經絡筋骨,迷戀日久,繾綣不去,停滯經絡氣血運行而形成。此病乃爲慢性惡疾,溼邪粘滯,膠結難除。在多年治療風溼病的臨牀中,應用自擬葛根芍......
2023-11-26
推拿按摩治療頸椎病

推拿按摩治療頸椎病

按摩、推拿療法對頸椎病是一種較爲有效有治療措施。其對頸椎病的治療作用爲:1、疏通脈絡,止痛止麻。2、加寬椎間隙,擴大椎間孔,整復椎體滑脫,解除神經壓迫。3、鬆解神經根及軟組織粘連,緩解症狀。4、緩解肌肉緊張,恢復頸椎活......
2023-11-24
奇!睡高枕頭=低頭工作八小時

奇!睡高枕頭=低頭工作八小時

90%以上頸椎病都可以通過保守治療使頸椎恢復到正常狀態,但人們必須排除生活和工作中的誘因,才能徹底遠離頸椎病。九成以上頸椎病不需手術治療頸部肌肉勞損、關節改變、骨塊移位都會引起頸椎病,除了頸部痠痛的症狀以外,不......
2023-11-26
源於頸椎病的“頸源性高血壓”

源於頸椎病的“頸源性高血壓”

人過中年以後,頸椎間盤退變加重,可引起毗鄰的神經、血管和脊髓受壓,發生錯綜多變的症狀,即爲頸椎病。頸椎的前屈活動以45和56頸椎爲中心,後伸活動以45頸椎爲中心,而且下頸段在頸椎活動中所受的應力最大和較集中,故臨牀上45、......
2023-11-26
頸椎病患者要坐着睡覺嗎?

頸椎病患者要坐着睡覺嗎?

前言:據有關調查,現在頸椎病的患病率越來越多,而且越來越隱藏,多數起病時輕且不被人們所重視,時輕時重,只有當症狀繼續加重而不能逆轉時、影響工作和生活時才引起重視。有的病人發病後,卻被長期誤診爲眼部疾患、食道癌、心血......
2023-11-24
治療帶狀皰疹的西藥有哪些?

治療帶狀皰疹的西藥有哪些?

一、抗病毒聚肌胞,2mg;肌注;1次/2日。干擾素,300萬U;肌注;1次/日。萬乃洛韋,300mg,口服;2次/日。無環鳥苷,200mg;口服;5次/日。泛昔洛韋片FamciclovirTablets,0.125g;口服,8小時1次。二、止痛嗎啡控釋片,30mg;必要時......
2023-11-26
測一測:你的脊椎有問題嗎?

測一測:你的脊椎有問題嗎?

記者日前在某大型社區看到,在專家指導下,不少人都在學着做頸椎自我康復操,著名頸椎病專家賴在文教授說,在他接診的頸椎病人當中,40歲以下患者人數過半,其中年齡最小的只有兩歲。另據保守估計,我國頸椎病人至少超過5000萬,而比......
2023-11-25
電腦一族如何預防頸椎病?

電腦一族如何預防頸椎病?

現在因眩暈、頭痛、噁心的症狀到醫院求診的年輕人多起來了。開始他們以爲得了什麼大病:怎麼說暈就暈?這可是許多疾病的症狀。這些病人多是年輕人,他們經常與電腦打交道,長時間的低頭伏案工作,加上有時體位不正,使頸椎長時間......
2023-11-24
枕大神經痛的治療

枕大神經痛的治療

檢查1.腦脊液檢查基本正常。2.頭、頸MRI可正常。3.肌電檢查異常。治療1、藥物治療:卡馬西平(carbamazepine)開始每日2次,以後可每日3次。每日0.2~0.6g,分2~3次服用,每日極量1.2g。服藥24h~48h後即有鎮痛效果,還可和用維生素B族藥物......
2023-11-25
職場白領不健康的十大工作方式

職場白領不健康的十大工作方式

>>>推薦:防電腦輻射的九大必殺技1、不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,另有7%的人經常失眠。2、三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保三餐定時定量的人不滿半數。3、不吃早......
2023-11-25
治療頸椎病常見的藥物

治療頸椎病常見的藥物

1.消炎鎮痛藥:適用於以頸、肩、手臂疼痛爲主的患者。(1)扶他林(雙氯芬酸鈉、雙氯滅痛):爲一種新型的消炎鎮痛藥,特點爲藥效強,不良反應少,劑量小,個體差異小。口服吸收迅速,服後1~2小時內血藥濃度達到高峯。此藥排泄快,長期應......
2023-11-25
讓頸椎提前退化的四大不良習慣

讓頸椎提前退化的四大不良習慣

頸椎病之所以提前光顧我們,就是因爲我們的頸椎每天總會有意無意地遭遇到一些損害,有些是可以避免的,而有些卻是不得不面對的。而我們能做的就是提前對它們的起因有所瞭解,並在第一時間加以預防。1:寒溼偷襲【中醫解碼】女......
2023-11-26
講述:患頸椎病我只能坐着睡覺

講述:患頸椎病我只能坐着睡覺

前言:據有關調查,現在頸椎病的患病率越來越多,而且越來越隱藏,多數起病時輕且不被人們所重視,時輕時重,只有當症狀繼續加重而不能逆轉時、影響工作和生活時才引起重視。有的病人發病後,卻被長期誤診爲眼部疾患、食道癌、心血......
2023-11-26
頸椎病爲何會引起視力障礙?

頸椎病爲何會引起視力障礙?

有個網友這麼問:他出現視力障礙,結果是頸椎病引起的,他怎麼也想不明白頸錐和眼睛有什麼關係?頸椎椎間盤突出後,刺激頸上神經節,可能會壓迫或刺激椎動脈神經系統,引起視神經水腫變性。將頸椎病變造成的視力障礙稱爲頸性視力......
2023-11-23
從病因着手擺脫頸椎病困擾

從病因着手擺脫頸椎病困擾

雖然頸痛手麻是頸椎病最常見的症狀,除此之外,如有肩背痛或伴有咳嗽,還應排除胸部腫瘤。尤其是原來有頸椎病,再次出現這些症狀時,更易被誤診。因此,發病後應及時就診,以明確診斷。在緩解症狀基礎上的針對病因治療,往往可以收穫......
2023-11-25