不規律、不科學的飲食導致多種婦科病奧運會期間，很多女性朋友爲了提神會喝過多的咖啡，也有的女性朋友可能偏愛吃辣、甜或油膩的食物，在看比賽的同時，類似這樣的零食擺一大堆。奧運會結束後，女性朋友才發現自己在變胖的同時......

最近巴西里約奧運會開幕了，全民運動的熱情高漲，運動風瞬間席捲全國。運動對於我們來說是一件大喜事，那麼你知道運動有哪些好處嗎？你知道運動需要注意什麼嗎？一起去了解一下吧。運動的好處1.促進皮膚健康我們在運動的時候，皮......

綠色奧運的含義可以有各種各樣的理解，可以指通常意義上的人們所認爲的生態綠色，也可以指更深層次上的更廣泛的綠色。狹義的綠色奧運是指在申辦、組織、舉辦奧運會的過程中，以及在受奧運會應直接影響的舉辦奧運會之後的一......

奧運會正處在炎熱的夏天。在酷熱潮溼的天氣下露天觀看壘球、田徑等比賽，對人體健康是一場不小的考驗。由於長時間暴露在陽光猛烈的戶外，不僅容易曬傷，更嚴重的還會引發中暑、脫水等病症。所以觀看比賽前，務必注意合理飲食......

1、夏奧會和冬奧會的影響力不一樣，夏奧會的影響力要比冬奧會的影響力大。熱帶地區的國家因爲自然條件的限制，基本上沒參加過冬奧會，而世界上各國都曾參加過夏奧會。2、兩個運動會參與的人數也不同。夏季奧運會參與的人數......

大家關注的里約奧運會來了，無法去到現場觀看的，可以在家裏通過看電視或者上網看比賽。孕媽咪也參與到其中，沒有錯過這個全民參與的體育盛事。在家觀看奧運比賽期間，孕媽咪需要注意些什麼呢？一起來看看吧。1合理安排觀看時......

越是在壓力四溢的當下，越要給自己找點生活的樂趣或是讓自己徹底地放鬆來減壓，這大概就是活躍在都市中樂活一族的快樂宣言。樂活族總會變着花樣給自己的生活來點樂趣。或是邀三五車友于週末自駕出遊或騎車小賽一把；或乾脆......

7月28日晚，管櫟在ins上面發了一張標有14.7的圖引起廣大網友的關注，看了東京奧運會比賽的觀衆肯定知道這張圖的意思，雖然管櫟沒有說什麼，但是從圖片就能看出來他跟大家一樣爲中國隊意難平。管櫟發ins當天正是東京奧運會體......

熬夜看奧運會，要注意以下事項：1、熬夜時要吃熱的東西（如熱方便麪）。2、晚飯不能吃太飽。3、注意保暖，不要凍着肚子。4、一定要有足夠多的白開水。5、熬夜無論多累中間不可上牀休息。6、若乏困可喝咖啡或茶水之類的刺激性飲......

四年一度的奧運會戰火在倫敦燃起。今年的奧運會，正值八月，時逢學校假期，青少年學生也不再爲看比賽時間與學習時間發生衝突而擔心了。成都體育學院教授郝勤在接受採訪時提醒說，關心奧運會，看奧運轉播的同時，一定要注意身體健......

合理安排收看時間：合理安排好奧運會的電視轉播，奧運會的全程時間表在電視報上已刊登出來，可根據自己的喜好，標出自己將要看的比賽，同時注意轉播時間，給自己排一個表格出來，不要盲目。睡眠要充足：每天要保證充足的睡眠，要將生物......

生活當中我們在不注意飲食和生活習慣的時候，就會出現身體肥胖的情況，這不但會影響到我們的日常生活和工作，同時還會對我們的身體有影響，特別是對於女性朋友來說更加的苦惱，還會影響到美容，在進行減肥的時候運動減肥是一種最......

1、奧運會參與者的意識綠色奧運會的參與者，包括奧運會的組織者、裁判員、運動員、隨隊人員等，都應具有良好的綠色意識。組織者的意識綠色體現在他對奧運會和宏觀調控和微觀改造上;裁判員的意識綠色體現在他對比賽的公正......

2012倫敦奧運會最爲關注奧運人物十強是誰?據百度新聞熱搜榜提供的數據顯示，劉翔、易建聯、林丹、孫楊、李娜、滕海濱、張繼科、王皓、杜麗、孫悅十人上榜。2012倫敦奧運會最爲關注奧運人物十強中新網7月28日電2012年倫......

綠色奧運的含義可以有各種各樣的理解，可以指通常意義上的人們所認爲的生態綠色，也可以指更深層次上的更廣泛的綠色。狹義的綠色奧運是指在申辦、組織、舉辦奧運會的過程中，以及在受奧運會應直接影響的舉辦奧運會之後的一......

奧運會給人們帶來了無比的喜悅，但應當提醒的是，大家在觀看奧運會的同時，一定要注意勞逸結合，才能達到健康愉悅的效果。建議大家在奧運期間從以下幾個方面保養好身體遠離疾病。一、飲食安排在奧運會比賽期間，由於電視轉播的......

首選有氧運動對老年人來說，應首選有氧運動。什麼是有氧運動？簡單地可以理解爲中等強度的體育活動，嚴格地來說，運動時的心率達到本人最高心率的70%至75%。適合老年人鍛鍊的有氧運動項目有：慢跑、快步走、游泳、舞蹈、登山、......

秋季容易感冒，身體各方面都出現轉變，秋季皮膚會出現乾燥的現象，還有嘴脣會脫皮，這是秋季最常見的症狀，就算是在天氣多變得秋季還是應該堅持鍛鍊。秋季鍛鍊要注意什麼呢？天氣多變老年人早晚出行要記得加衣服，還有這個時候小孩......

都說生命在於運動，可是每年網絡上都爆出許多關於由於運動不當引起的傷害，特別是炎熱的夏季，如果不注意科學的運動方式將很有可能給運動者的身體健康帶來副作用。那麼夏季運動要注意些什麼呢？一起來聽聽專家們是怎麼說的吧......

爲了好好過把奧運癮，再加上天氣炎熱、行動不便，懷孕8個多月的小劉提前休起了產假，準備一心在家看奧運會。但專家提醒，準媽媽看電視、電腦時間太長，久坐不動或情緒激動，不利於胎兒發育。孕媽看奧運的4大注意事項醫生介紹，大家......