酷暑盛夏，烈日炎炎，人體受此影響，易出現食慾不振、煩躁睏倦等不適感。安度盛夏，應注意木椅木凳等木製物品不能久坐。俗話說：冬不坐石，夏不坐木。夏天氣溫高、溼度大。木頭，尤其是久置露天裏的木料，如椅凳等，露打雨淋，含水分較多......

用熱水泡腳的確可起到舒經活絡、溫暖全身的作用，但專家提醒，泡腳時間過長對身體有害無益，尤其是對中老年人。堅持用熱水泡腳可以促進氣血運行，疏通經絡，解表散寒，緩解手腳冰涼，擴張毛細血管，促進腦部供血。如果在熱水中加入生......

一、坐月子期間上網的益處1、新媽媽身體日漸恢復，每天除了給寶寶餵奶、補充營養和好好休息外，可以適當的開始做一些有利於心裏健康恢復的活動。上網不但放鬆自己緊張的情緒，保持一個良好的心情，還能避免產後抑鬱症的發生，......

盛夏季節，老人在外晨練時應該注意兩不坐，避免坐得不當惹病上身。一不坐木：夏天氣溫高、溼度大，久置於露天裏的木質椅凳等，經雨淋後，含水分較多，表面看上去是乾的，可是經太陽一曬，溫度升高，便會向外散發潮氣，如果在上面坐久了，有可......

如今，按摩椅的種類比幾年前多了許多，價錢也各不相同：進口按摩椅最貴的達到了1.6萬元人民幣，價格低的國產椅則在二三千元左右。在按摩椅上坐一坐，真的能達到按摩的效果嗎？記者請中國中醫研究院廣安門醫院推拿科副主任醫師丁......

如今，按摩椅的種類比幾年前多了許多，價錢也各不相同：進口按摩椅最貴的達到了1.6萬元人民幣，價格低的國產椅則在二三千元左右。在按摩椅上坐一坐，真的能達到按摩的效果嗎？一天勞累工作後，來幾下力道適當的揉捏推拿，就會神清氣......

拔罐是一種傳統的中醫療法，被廣泛應用於臨牀治療。拔罐可以起到活血通絡、祛溼解毒、增強免疫力等多種作用，但它的治療時間也需要嚴格掌握。拔罐的時間是根據不同體質和疾病來決定的。對於剛剛開始拔罐的人，避免過度刺激......

對睾丸的功能帶來損害。坐在沙發上時，整個臀部陷入沙發中，沙發的填充物和表面用料就會包圍、壓迫陰囊，當陰囊受到壓迫時，靜脈迴流不暢，睾丸附近的血管受阻，淤血嚴重時可，導致精索靜脈曲張，患者會出現睾丸下墜沉重，下腹部鈍痛感......

夏季談及飲食，清淡之說便大行其道，清淡文章連篇累牘。爲了執行清淡路線，原來經常吃的魚肉禽蛋很少吃了;連平時每天都喝的牛奶也停了，說是喝了牛奶火氣旺;在飲食的數量上不少人也減少了，大有縮食的味道。這樣做的結果是，不少......

許多老人都喜歡舒服地坐在又大又軟的沙發上看報、聊天。但事實上，沙發的結構非常不利於老人脊柱和內臟器官健康，久坐沙發還有引發中風的危險。首先，久坐沙發對於頸椎、腰椎有毛病的老人極爲不利。沙發座椅相對較低，加之富......

夏季坐月子需吃好睡好夏季坐月子的時候，產婦的吃喝問題一定不能夠被忽視。產婦生產之後，會覺得身心疲憊，身體也會元氣大傷。在飲食方面，要結合產婦的營養需求以及季節變化來選擇。產婦身體比較虛弱，高營養且容易被吸收的食......

長期不運動，身體各個器官的功能都處在一個較低的水平，肌肉和韌帶也都比較僵硬。在這樣一個低潮期開始運動，健身的目的主要是爲了喚醒我們的身體，恢復人體的機能，不宜太早追求運動量，要科學、適度地進行夏季健身。稍稍出汗剛......

很多人都認爲患上腰間盤突出這種疾病後更多的應該是從治療方法和飲食健康中着手注意，其實不然，有些小的細節，對於患者朋友們來說同樣是需要大家關注的，本次我們想要爲大家介紹的就是關於腰椎間盤突出的患者朋友們在椅子上......

夏季氣溫高，很多人都出現食慾減退的現象，各種瓜果成了大家的度夏食品。但專家提醒，瓜果類水分多，吃多了會沖淡胃液，引起消化不良、腹痛、腹瀉，吃水果也要講究科學。桃子好吃要適量這兩天桃子上市了，俗語說桃養人，於是許多人一......

近日，一名剛剛從某大學畢業的女生在挑戰之後因腹痛、腹瀉難忍被緊急送進醫院，診斷爲急性腸胃炎。爲此，積水潭醫院營養科醫師提醒，夏天是消化系統疾病高發季節，尤其是腸胃功能不好的人，應避免食用刺激性強的食物。辣椒刺激過......

河南封門村相傳是個很詭異的地方，在那裏曾發生過許多匪夷所思的事情。而且在河南封門村有個很神奇的太師椅，那把太師椅沒有人敢坐。太師椅爲什麼不能坐？如今去封門村已經看不到那把太師椅了，封門村的太師椅去哪裏了？相信很......

寶寶吃飯，又是一個育兒難題。在餐椅上，媽媽們和寶寶鬥智鬥勇，試圖擊破每一個寶寶的吃飯問題，如吃飯不專心、不愛吃飯、吃飯挑剔等等。當寶寶有自主進食的表現如看着大人吃東西會有吞嚥反應、出手搶碗筷勺子等餐具、抓食物......

五個時間不宜洗澡血壓過低時。洗澡時水溫較高，可使人的血管擴張，低血壓者容易虛脫。酒後。酒後洗澡，血糖得不到及時補充，容易頭暈、眼花、全身無力，嚴重時還可能發生低血糖昏迷。飢餓或飽餐後。飢餓時洗澡易引起低血糖，甚至......

烹飪食物時添加雞精或味精可以讓食物口感更鮮美，但究竟放雞精好還是味精好，卻說法不一。很多人對味精有成見，卻對雞精情有獨鍾，認爲雞精是以雞肉爲主要原料做成的，不僅有營養，而且安全。那麼，事實到底如何呢?據《京華時報》......

夏天燥熱的天氣，讓人們晚上時候無法入眠，因此，很多人等到了深夜涼快後才入睡，夏天可以適當的減少睡眠時間，但是我們的入睡時間不要超過晚上12點。夏天晚上睡覺不要超過12點夏天夜晚悶熱潮溼，很多人睡不好覺，在牀上輾轉反側，十......