產後重拾性趣 適度運動不可少

產後重拾性趣 適度運動不可少

從十月懷胎到一朝分娩,生育不僅是一段難以忘懷的經歷,更會從生理、心理,甚至性等方面影響女性。美國性健康網站報道稱,新媽媽只要積極調整心態、加以鍛鍊,生育對性的影響就可以降至最低。從青春期開始,女性已漸漸習慣了身體......
2023-11-15
產後失去性趣該怎麼辦?

產後失去性趣該怎麼辦?

小編推薦:什麼時候懷孕易生男孩?影響產後性生活的因素很多,你的傷口早已痊癒,可排除對傷口疼痛和擔心感染的原因,但可能還會存在其他原因,比如害怕再懷孕、總起夜照顧寶寶睡眠不好、帶孩子再工作很辛苦、家庭衝突較多影響情......
2023-11-20
產後要如何減體重

產後要如何減體重

理想的恢復體重過程,是產婦在生產的時候,連同嬰兒及胎盤的重量,約減去5.5公斤;接着,在關鍵性的產後第一週應減去1公斤,然後產後四周再減去3公斤,其餘的3公斤則需要靠正確的飲食、運動減下來,完全恢復至生產前的體重,約需半年......
2023-11-20
男人性冷淡吃什麼 10大食療方重拾性趣

男人性冷淡吃什麼 10大食療方重拾性趣

男人性冷淡吃什麼?男人如果長期性冷淡也會影響夫妻雙方的感情,這個時候不妨進行食療調理,下面爲大家介紹男人性冷淡的食療方。1、人蔘藥茶原料:人蔘15克,茶葉5克。做法:將人蔘水煎30分鐘後泡茶。代茶頻飲,若味濃,可再衝入沸水......
2023-11-05
產後性冷淡怎麼辦 9個小妙招重拾夫妻情趣

產後性冷淡怎麼辦 9個小妙招重拾夫妻情趣

佔領主動權沒有孩子以前,夫妻生活對夫妻雙方都很自然,但有孩子後,時間、精力經常受孩子的影響而不容易控制,夫妻生活有時需要事先的計劃和安排,夫妻雙方都可能很忙,但要想婚姻幸福,就必須犧牲一些自己的安排,把夫妻生活的優先......
2023-10-29
產後性趣下降怎麼辦?

產後性趣下降怎麼辦?

恢復你自己第一次做媽媽,從感情上、生理上和精神上都會有巨大的消耗。爲了給你重新充電,你就必須努力將你和孩子分開。即使讓爸爸和女兒在家玩一會,你去附近的咖啡店喝杯飲料讀張報紙也好。你必須從全心全意照顧孩子中重......
2023-11-20
產後女性怎麼恢復性趣

產後女性怎麼恢復性趣

欣賞自己身體的變化生育可能使你身體臃腫,但同時你的體形和肌膚也會比從前更豐滿和富有彈性,甚至外陰也變得更柔軟,陰道更富有張力,對愛撫也變得更敏感。好好欣賞自己身體的變化,仔細探索新的性感,你會欣喜地發現自己作爲女......
2023-11-20
產後新媽媽如何重拾美麗

產後新媽媽如何重拾美麗

每個女性朋友都要經過懷孕生孩子,這樣的人生纔是完整的。但是產後的身材、皮膚都會發生變化,比如小腹贅肉,臉上長斑,肌肉鬆弛等等,都會讓新媽媽失去自信,也有很多人害怕變成這樣而選擇做丁克族。其實在產後新媽媽是可以重拾......
2023-11-05
如何重拾日漸消退的工作熱情?

如何重拾日漸消退的工作熱情?

不知從哪天開始,你是不是從星期一就盼着星期天?是不是恨不得撒個小謊不去上班,哪怕生病也好?在辦公室,動輒懶洋洋地消極怠工,這份工作讓你厭倦甚至沮喪?你無法控制內心暗長的倦怠感和消極情緒?你是不是已經成爲職場當中的那隻......
2023-11-18
女性產後性趣下降怎麼辦?

女性產後性趣下降怎麼辦?

不妨有些性幻想性幻想是給性生活充電的一個好方法。每個人都有做白日夢的時候,這時不妨幻想一下丈夫健美的身體,輕柔地撫摩和你曾經有過的美妙感受,讓它們在你的頭腦中停留長一點時間。白天的這種性幻想能大大加快晚上你......
2023-11-23
產後往日的性激情如何重燃?

產後往日的性激情如何重燃?

產後什麼時候恢復性生活,要依據產婦分娩的方式(順產還是手術產)、身體健康狀況等而定,應當在產後42天到醫院檢查時由醫生指導。一般情況下,合適的過性生活時間在產後2個月以後。需要等待這麼一段時間的理由是,女性生殖器官......
2023-11-27
產後性冷淡4大原因 產後如何重拾性趣

產後性冷淡4大原因 產後如何重拾性趣

產後性冷淡的原因1、過早開始性生活新媽媽生育後,因懷孕、分娩所引起的全身及生殖系統的變化,對性慾望會產生一定的抑制作用,一般到產後兩個月,各器官才能恢復正常,性慾纔會逐步恢復如孕前狀態。如果夫妻不瞭解這一點,產後......
2023-11-01
產後如何喚回丈夫的性趣

產後如何喚回丈夫的性趣

越是勉強、責備、吵鬧,越會陷入僵局。專家表示,無論丈夫是什麼原因導致性冷淡,都不應過於糾纏,最好是不在乎、包容甚至更溫柔地對待他,自然而然的,丈夫就會迴歸到正常的家庭生活中來。這個概率可以達到95%以上。分析之一:壓......
2023-11-20
失戀後怎麼走出來?如何理智面對重拾信心

失戀後怎麼走出來?如何理智面對重拾信心

失戀了一定要理智面對,千萬不要尋死膩活,很多失戀的人因爲心智過於軟弱,經不起這樣的摧殘變得自甘墮落,這樣不僅僅失去了自己,也失去了朋友家人。其實失戀並沒什麼大不了的,振作起來讓自己變得更優秀,緣分來了自然不用愁。今......
2022-04-22
產後下面太鬆別擔心 六招重拾緊緻

產後下面太鬆別擔心 六招重拾緊緻

生完孩子之後很多女性朋友漸漸發現自己的私處變鬆弛,影響性福,這可怎麼辦呢?其實不必過多的擔心,經常做一些鍛鍊會讓你的私處更緊緻的。私處變鬆的原因陰道有很強的伸縮性,要是緊張起來(陰道痙攣),會連棉籤都插不進去,但是在分......
2023-10-19
產後如何重獲“馬甲線”

產後如何重獲“馬甲線”

早前周杰倫因喝奶茶臉變圓,被網友們調侃胖出了新寬度,最近因爲即將參演《極限特工4》,他在社交平臺上放話:要戒掉珍珠奶茶,以及積極健身……讓粉絲們笑翻。不止周杰倫,許多媽媽產後也一直立flag要健身減肥,擺脫......
2023-10-18
如何提高產後性生活的興趣

如何提高產後性生活的興趣

目前,有大量數據顯示,產後約50%的女性會出現性生活方面的問題。影響產後性生活的因素很多,傷口早已痊癒,可排除對傷口疼痛和擔心感染的原因,但可能還會存在其他原因。除了身體上的因素,下面一些建議值得參考。第一、做父母......
2023-11-25
產後性趣大減怎麼辦

產後性趣大減怎麼辦

數據顯示,產後約50%的女性會出現性生活方面的問題。影響產後性生活的因素很多,傷口已痊癒,可排除對傷口疼痛和擔心感染的原因,但可能還會存在其他原因,比如害怕再懷孕、總起夜照顧寶寶睡眠不好、帶孩子再工作很辛苦、家庭......
2023-11-20
產後整形漸流行 讓新手媽咪重拾自信

產後整形漸流行 讓新手媽咪重拾自信

產後整形是針對那些因爲生產而身材走樣的媽媽們打造的。那麼產後整形爲何會流行呢?產後整形都有哪些項目呢?和小編一起來看看吧。產後整形何以興盛?在國外,產後整形早已流行起來,很多國外的整形醫院推出了專門針對產婦的產......
2023-10-19
產後如何重建幸福的性生活

產後如何重建幸福的性生活

產後夫妻如何重建性生活?每天最少親蜜十分鐘別要少看短短的十分鐘,夫妻間的親蜜,就是靠這看似微不足道的qualitytime來建立。在兩性關係上,從來沒有速成班。香港人平日少不免都要面對工作壓力和慢長的加班,與另一半相聚的......
2023-11-12