立秋將至 如何養生更健康

立秋將至 如何養生更健康

今天是二十四節氣中的立秋。立秋的到來,意味着秋天的開始,但是氣溫仍高溫不減。那麼立秋時節,如何養生,顯得至爲關鍵。立秋飲食宜祛暑滋陰立秋時節,晝夜溫差加大,在飲食上應堅持祛暑清熱,多食用一些滋陰潤肺的食物。醫學專家......
2023-11-15
夏季中暑的急救及預防方法

夏季中暑的急救及預防方法

在高溫高溼或強輻射熱的氣象條件下,人們長期在戶外活動,就會導致人體體溫調節功能障礙,發生中暑。中暑是典型的氣象過敏反應。產生中暑的因素除了氣溫外,還有溼度、日照、高溫環境暴露時間、體制強弱、營養狀況、水鹽供給......
2023-11-02
夏季如何預防感冒及感冒祕方

夏季如何預防感冒及感冒祕方

感冒,是每個季節都會見到的“小病”,然而炎熱夏天卻是感冒高發期,各種鼻塞咽痛,頭暈腦脹,噁心嘔吐等諸多症狀讓患者很不好受。那麼夏天怎麼預防感冒?夏季預防感冒有什麼方法?夏天天氣炎熱,人們習慣了室內的陰涼空調,但有時進進......
2021-05-21
可防感冒與流感的食物及其預防原理

可防感冒與流感的食物及其預防原理

>>>>推薦閱讀:專家解讀:大蒜防甲流是否有效新的研究表明,爲增強抵抗力可多吃含槲黃素豐富的食物,蘋果、藍梅、青花菜(花椰菜、西藍花)、菠菜、萵苣、生菜、紅洋蔥。經白鼠實驗,可降低流感的風險。美國南卡羅來大學研究員馬爾克.......
2023-11-26
生活中應怎麼預防感冒?

生活中應怎麼預防感冒?

相關閱讀:夏季吃什麼水果最健康?對於感冒,我們雖然不能制服它。但我們還是有預防和緩解症狀的辦法。在又一個感冒多發季來臨之時。一些對付感冒的方法。你可試試。熱水泡腳每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受爲止)泡腳15分......
2023-11-21
預防感冒 按摩預防感冒的穴位

預防感冒 按摩預防感冒的穴位

流涕、鼻塞、咳嗽,感冒是最常見的小病,也是最難受的,秋季正是感冒的高發期,想要預防感冒可以通過按摩穴位的方法,下面我們來看看如何按摩預防感冒。按摩穴位,遠離感冒1、足三裏膝眼下3寸,因是個強壯全身的穴位,民間便有揉揉按......
2023-11-04
夏季中暑急救及預防方法

夏季中暑急救及預防方法

發生中暑的氣象條件中暑的發生不僅和氣溫有關,還與溼度、風速、勞動強度、高溫環境、曝曬時間、體制強弱、營養狀況及水鹽供給等情況有關。誘發中暑的因素很複雜,但其中主要因素還是氣溫。根據氣象特點,可將發生中暑現場......
2023-11-02
處暑易感冒 推薦5個預防感冒的方法

處暑易感冒 推薦5個預防感冒的方法

處暑已經到了了,意味炎熱即將過去。可是一時高溫重返,一時風雨降溫,晝夜和室內外溫差讓人們無所適從,稍不留意就受涼感冒。那麼,處暑節氣有哪些措施可以預防感冒呢?處暑溫差大感冒高發《月令七十二候集解》說:處,去也,暑氣至此......
2023-11-27
感冒怎麼預防中耳炎

感冒怎麼預防中耳炎

今年5歲的明明在幼兒園讀大班。前幾天由於冷空氣來襲突然感冒了,除了有咳嗽、頭痛等不適症狀外,就是不斷流膿鼻涕和不斷擤鼻涕。昨晚他在牀上翻來覆去沒睡好,一大早醒後就喊自己的耳朵像針扎似的疼痛,媽媽急忙帶他上了醫......
2023-11-17
寶寶感冒要預防中耳炎

寶寶感冒要預防中耳炎

感冒會引起寶寶中耳炎嗎?回答是肯定的,小兒的中耳炎與感冒有密切的關係,主要原因有兩個方面:1、一般感冒剛開始大多數是病毒感染引起的,由於寶寶的抵抗力差,細菌容易趁虛而入,繼發細菌感染引起中耳炎,常見的細菌是肺炎球菌、......
2023-11-07
立秋後感冒增多 中醫支招預防感冒

立秋後感冒增多 中醫支招預防感冒

立秋之後,外感的人開始多了起來,多數是嗓子幹,咽喉腫痛,發高燒,同時伴有各種感冒的症狀。那麼,爲何一到立秋,就有這麼多人中招兒呢?這個原因,就是節氣的變化使給我們身體搗亂的邪氣增多了!那麼,這裏面給我們身體搗亂的,具體都有哪......
2023-10-20
感冒的症狀及預防措施

感冒的症狀及預防措施

感冒分爲狹義和廣義之分,狹義上指普通感冒,是一種輕微的上呼吸道(鼻及喉部)病毒性感染。廣義上還包括流行性感冒,一般比普通感冒更嚴重,額外的症狀包括髮熱、冷顫及肌肉痠痛,全身性症狀較明顯。我們平時所說的感冒多爲普通感......
2023-11-01
這5類人易中暑 需及早做好中暑預防

這5類人易中暑 需及早做好中暑預防

每年夏季高溫天的時候,中暑的現象不斷髮生,到底哪些因素導致了中暑呢?又該如何預防呢?我們現在就來了解下。夏季時哪五類人最易中暑?年老體弱者其自身體溫調節功能差些、散熱不好、出汗少,易引發中暑。戶外工地的工人臨近中......
2023-11-07
冒高溫排隊孕婦中暑倒地 孕婦如何預防中暑

冒高溫排隊孕婦中暑倒地 孕婦如何預防中暑

現在三伏天已經過半了,然而高溫依然不散。據瞭解,自從進入伏天之後,不少地方的溫度都是38到40之間,嚴重的是連續好幾天。因此中暑的人比比皆是,甚至有些人還因爲中暑死亡。中暑在夏季是一個必談的話題,那麼你知道高溫來襲我......
2023-10-20
紫蘇的妙處:解暑預風寒防感冒

紫蘇的妙處:解暑預風寒防感冒

紫蘇既解暑又能防風寒感冒,功效非常大。介紹一款紫蘇粥,有時間不妨做一次。主題:紫蘇粥食材:新鮮紫蘇葉一把、大米50克,紅糖適量。做法:1、大米用水淘洗乾淨,紫蘇葉洗乾淨;2、砂鍋內加入適量水,放入紫蘇葉,煮沸一分鐘,去渣取汁備......
2023-11-15
夏季感冒的原因及如何預防

夏季感冒的原因及如何預防

在中醫方面將夏季感冒稱之爲暑溼感冒,這主要就是和冬天所發生的感冒進行區分開來。冬天感冒大部分是由於受到了風寒的入侵,而夏季感冒則主要是由於夏季天氣太熱,並且溼度比較大,很多人爲了降低溫度就吃空調等等原因導致的......
2023-11-05
暑天感冒怎麼預防呢

暑天感冒怎麼預防呢

感冒是由於人體抵抗疾病的能力下降,由病毒或細菌引起上呼吸道感染而出現鼻塞流涕、惡寒發熱、頭痛身痛等一系列症狀,是一種四季都可發作的疾病,冬春往往是發病的高峯,熱天一般不會患感冒,因此也使得人們對暑期感冒的警惕性......
2023-11-11
中西感冒藥預防感冒哪個好呢

中西感冒藥預防感冒哪個好呢

有的家長特別想是不是能用中藥或者西藥預防寶寶感冒,可是有專家指出:中西感冒藥都預防不了感冒。而且,適當的感冒是好事情,它是小孩子建立自身免疫機制的一種方式,因此也沒有必要去刻意誇張預防感冒。抗感冒藥不能用來防感......
2023-11-12
夏季感冒如何預防及用藥

夏季感冒如何預防及用藥

人們普遍認爲,感冒多發生在冬季,夏季一般不會患感冒。因此在夏季,許多人對感冒的警惕性不高,反覆着涼,產生各種併發症,使感冒惡化。專家提醒,夏季也應積極預防感冒,對幼兒、老人和體弱多病者來說,夏季感冒會給他們帶來大麻煩。......
2023-11-21
如何預防中暑 及時補水備好防暑藥

如何預防中暑 及時補水備好防暑藥

轉眼間,小暑要到來。小暑的到來就意味着高溫天氣的開啓。那麼高溫來襲,如何預防中暑呢?推薦幾種有效的預防方法。預防中暑的九種方法1.及時補水在高溫下,我們不能等渴了再喝水,因此渴了的時候就證明身體已經缺水了,因此要隨......
2023-10-20