華中科大醫學博士鄭剛響應號召，在第五次參加學校的捐精活動時猝死，消息傳出後引起社會輿論一片譁然，衆人紛紛對捐精是否會影響捐精者身體健康表示懷疑。捐精猝死不是迷捐精猝死類似於房事馬上風有專家在談及‘鄭剛......

醫學知識告訴我們，長時間戴變色眼鏡利少弊多。變色眼鏡之所以變色，是由於這類眼鏡的鏡片中含有變色物質鹵化銀，這種物質隨光線的強弱而發生變化。日光中包括紫外線、紅外線和可見光，戴上變色鏡後，由於可見光減弱，瞳孔長時間......

一些人由於害怕患皮膚癌，時時處處躲着陽光、避開日曬。其實，這是不必要的，也是對健康不利的。美國波士頓大學的生物學和皮膚病學專家霍利克教授，對這個問題進行了長時間的研究。他用收集到的大量證據證明，每週在太陽下短時......

1、紅米紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含衆多的營養素，其中以鐵質最爲豐富，故有補血及預防貧血的功效。內含豐富的磷，維生素A、B羣，能改善營養不良、夜盲症和腳氣病等毛病；又能......

(1)吸菸。男性吸菸可使精子數目減少、活動減弱;女性吸菸或被動吸菸可影響卵子質量，焦油有抗雌激素作用，可能影響受孕，因使輸卵管蠕動無力可導致宮外孕。孕婦被動吸菸1小時，相當於自己吸4支菸。煙中的氰化物與體內硫氨基酸......

準媽媽們是否還在猶豫孕期是否應該吃魚呢?現在你可以定下心來吃了，一項新研究已確定如果孕婦在懷孕期間攝取了有益魚類，新生兒的發展就能得到全面的幫助。這項研究已發佈在了《AmericanJournalofClinicalNutrition》期......

前列腺癌（prostaticcarcinoma,prostaticcancer，英文簡寫爲PCa）是男性生殖系最常見的惡性腫瘤，發病隨年齡而增長，其發病率有明顯的地區差異，歐美地區較高。據報道僅次於肺癌，在男性是癌症死亡的第二位。早期前列腺癌檢測可能......

遠離這些不利於生育的食物咖啡研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，他們提出，女性如果打算懷孕，就......

雲南省健康專家稱，甜食過量損害眼。大部分人只知道，常吃甜食容易增加體重，其實，它還會影響眼睛健康。甜食中的糖分在人體內代謝時需要大量的維生素B1，如果機體中糖分攝入過多，維生素B1就會相對不足。因此，專家建議：患了近視眼......

加拿大研究者發現，鎮靜藥物有改善老年人失眠的作用，但是這些治療可能弊大於利。研究者在報告中寫道，與對照組相比，使用鎮靜藥物的人羣，睡眠質量、總體睡眠時間、夜間醒來的次數都有改善，但只是一定範圍內的輕度改善。使用鎮......

要如何減肥呢？有利減肥的習慣有哪些呢？怎麼飲食才能減肥呢？下面就來了解一下有利減肥的進餐習慣。一：每日應定時定量進餐，也可根據工作的勞動量來增減飲食的份量。二：保證每天飲食營養合理均衡，食物品種儘量多樣化，避免不良飲......

茶中的咖啡因可明顯遏制鈣在消化道中的吸收，並加強尿中鈣的排出，使體內缺鈣，日久便出現骨質疏鬆。專家建議，老年人每日飲茶量宜控制在5～10克之間。導致便祕。茶葉中的鞣酸不但能與鐵質結合，還能與食物中的蛋白質結合，生成不......

：蹲姿排便確實可以使大便更順暢，但沒有預防便祕的作用。坐姿排便也不會增加患上痔瘡、便祕、大腸炎、闌尾炎和結腸癌等疾病的風險。另外，蹲姿能減少腹部用力，對預防排便時心腦血管意外可能有一定的優勢，但擡高腿的坐姿則完......

日常生活中，我們的兩隻手都會有空閒的時候，要是在那空閒之餘，活動一下兩隻手，那不僅能夠起到放鬆身體的作用，還會有利於大腦的休息。（1）甩雙手：兩臂自然下垂，由前向後甩動30～50次。主要作用是放鬆肩、臂、腕、指關節，通暢氣血，增......

導語：作爲歐洲人口最稠密的國家，意大利仍然是世界上游客最多的國家之一。那麼你們去過意大利旅遊嗎?對意大利瞭解多少呢?之前小編爲大家講解過意大利最強足球遠動員，今天呢就爲大家揭祕關於意大利十個有趣的事實，感興趣的......

美國着名性健康心理專家凱斯·艾伯羅指出：回家無性趣跟夫妻感情無關，沖淡興致的往往是家務的繁雜瑣碎。因爲已婚夫妻93%的性活動是在自家臥室中進行的，因此，夫妻雙方都要做出努力，創造臥室的美好環境，讓它成爲一個浪......

紅棗中還含有三萜類化合物，具有抗疲勞作用，能增強耐力。此外，它富含環磷酸腺苷，這一物質有擴張血管的作用，不僅可以改善心肌的營養狀況，還能改善陰莖供血，增加勃起的硬度。《名醫別錄》中就明確指出，紅棗能堅筋骨，助陰氣，令人肥......

注意飲食健康，是時時刻刻不可輕忽的。男性朋友們一起來檢視個人的飲食習慣，多吃對健康有益的食物，讓我們用味覺、營養和行動一起來使好品質的生活得建立在健康的根基上，路才走得更遠。祝天下所有的男性朋友們，有個健康的未......

平時喜歡看不同的健康飲食知識，但在不同的雜誌上，對於大蒜食用的說法卻有不同。有的說大蒜久食傷肝損眼，但有的說：蔥蒜也是益肝養陽的佳品，弄得不知大蒜究竟於肝有利還是無利。專家介紹：大蒜，性辛、溫，可治療飲食積滯，脹滿腫悶......

優生優育的七大障礙以下不利於優生的幾大因素，準爸爸、準媽媽需要注意：1、避免病中受孕。2、避免在新婚期間受孕。3、情緒波動時不易受孕。4、服用避孕藥的準媽媽不宜停藥後馬上受孕，最好在停藥6個月後方可受孕。5、多次......