美味食譜之雙色鱖魚

美味食譜之雙色鱖魚

雙色鱖魚原料:鱖魚1條,蝦仁50克,青、紅椒各1只,白葡萄酒、鮮奶、鮮橙汁、菠菜汁、鹽和胡椒各適量。製作方法:1。鱖魚去頭、骨、皮,切成4塊斜片後洗淨備用。2。將鱖魚塊放入鍋內,加適量鹽、白葡萄酒和胡椒,煮熟後取出,分成兩份......
2023-11-16
活魚可以馬上烹調嗎?

活魚可以馬上烹調嗎?

在日常生活中,人們都認爲活魚的營養價值高,把活魚活吃奉爲上等菜餚。其實,這種吃法是不科學的,無論是從營養價值上看還是從食用味道上看,活魚或剛死的魚,都不是食用的最佳時間。??魚類死後,經過一段時間,股肉逐漸僵硬,處於僵硬......
2023-11-16
如何烹調綠色蔬菜更健康?綠色蔬菜的烹飪技巧

如何烹調綠色蔬菜更健康?綠色蔬菜的烹飪技巧

烹調綠色蔬菜應採用旺火快速烹調的方法,並在烹炒時適當顛鍋,這樣可較好地保持蔬菜的綠色。綠色蔬菜中存在葉綠素,當遇到酸時,即發生化學變化,形成黃褐色的脫鎂葉綠素,這種反應被稱之爲脫鎂反應。脫鎂反應在室溫下比較慢,但在......
2021-04-30
孕婦可以吃鱖魚嗎

孕婦可以吃鱖魚嗎

鱖魚是一種名貴魚類。身長扁圓,尖頭,大嘴,大眼,體青果綠色帶金屬光澤,體側有不規則的花黑斑點,小細鱗,尾鰭截形,背鰭前半部爲硬棘且有毒素,後半部爲軟條。鱖魚肉質細嫩豐滿,肥厚鮮美,內部無膽,少刺而著稱,故爲魚種之上品。明代醫學......
2023-11-19
經期可以吃鱖魚嗎

經期可以吃鱖魚嗎

鱖魚是一種名貴魚類。身長扁圓,尖頭,大嘴,大眼,體青果綠色帶金屬光澤,體側有不規則的花黑斑點,小細鱗,尾鰭截形,背鰭前半部爲硬棘且有毒素,後半部爲軟條。鱖魚肉質細嫩豐滿,肥厚鮮美,內部無膽,少刺而著稱,故爲魚種之上品。明代醫學......
2023-11-19
烹調時怎麼掌握火候

烹調時怎麼掌握火候

遠在商湯時代,我們的祖先對火候與烹飪的關係就有了初步的認識:三羣之蟲,水居則腥,肉攫者臊,草食者羶。臭惡猶美,皆有所以。火之爲紀,時疾時徐,滅腥去臊除羶,必以其勝,無失其理。把火候說成滅腥去臊除羶的綱紀,掌握火候要時疾時徐......
2023-11-16
教你烹調魚的五種竅門

教你烹調魚的五種竅門

煎魚防粘鍋可在燒熱的鍋裏放油後再撒些鹽,也可淨鍋後用生薑把鍋擦一遍,但在煎魚時不要經常翻動,直至魚在鍋裏煎透後再翻動。燒魚防肉碎在做紅燒魚之前,先行在鍋裏把魚煎透,油溫要高。燒魚時湯不宜過多,一般以水沒過魚爲度。......
2023-11-21
烹調魚類的廚房小技巧

烹調魚類的廚房小技巧

魚肉營養豐富,無論是煎炒烹炸,都可以做出一道美味的菜餚來!而想要做出一道好吃、口感細膩、外形美觀的魚來,可是不簡單呀!它可是有竅門的喲!下面教大家五個小竅門吧!蒸魚用開水蒸魚時先將鍋內水燒開,再蒸魚,切忌用冷水蒸。因爲......
2023-11-19
減肥可以吃鱖魚嗎

減肥可以吃鱖魚嗎

鱖魚是一種名貴魚類。身長扁圓,尖頭,大嘴,大眼,體青果綠色帶金屬光澤,體側有不規則的花黑斑點,小細鱗,尾鰭截形,背鰭前半部爲硬棘且有毒素,後半部爲軟條。鱖魚肉質細嫩豐滿,肥厚鮮美,內部無膽,少刺而著稱,故爲魚種之上品。明代醫學......
2023-11-20
吃鱖魚可以減肥嗎?

吃鱖魚可以減肥嗎?

鱖魚的熱量和減肥功效別名:桂魚、鱉花魚、穌魚、鮮花魚、石桂魚、花鯽魚熱量:117大卡(100克可食部分)分類:魚蝦蟹貝,魚類鱖魚是一種名貴魚類。身長扁圓,尖頭,大嘴,大眼,體青果綠色帶金屬光澤,體側有不規則的花黑斑點,小細鱗,尾鰭截......
2023-11-20
鱖魚可以減肥嗎 鱖魚的熱量

鱖魚可以減肥嗎 鱖魚的熱量

鱖魚可以減肥嗎鱖魚的熱量別名:桂魚、鱉花魚、穌魚、鮮花魚、石桂魚、花鯽魚熱量:117大卡(100克可食部分)分類:水產類評價:鱖魚含有蛋白質、脂肪、少量維生素以及鈣、鉀、鎂、硒等營養元素,營養比較豐富,適宜減肥期間食用。相......
2023-10-29
魚籽有什麼營養 魚籽該怎麼烹飪

魚籽有什麼營養 魚籽該怎麼烹飪

魚籽不少人在購買魚的時候,因爲是商家宰殺好的,很少能夠看到。但是你知道嗎?採用鱘魚製成魚子醬又被稱黑色黃金。其實,即使是普通魚籽也具有很高的營養價值。魚籽的營養1.豐富的蛋白質。魚籽中富含卵清蛋白、魚卵磷蛋白......
2023-10-17
烤魚怎麼做好吃?烤魚的做法 烤魚最營養烹調方式

烤魚怎麼做好吃?烤魚的做法 烤魚最營養烹調方式

魚的營養豐富,滋味鮮美,很受大家喜愛。魚應該怎麼吃才最營養呢?本實驗對比了各種常見方式烹調後,魚肉中的營養素變化。實驗方法:採用鮎魚爲原料,分別測定鐵架燒烤魚、清蒸、紅燒、微波、水煮、油炸六種方式烹調後,魚肉中各種......
2021-04-30
鱖魚的營養價值

鱖魚的營養價值

鱖魚的營養價值,鱖魚的作用功效:作用功效味甘、性平、無毒,歸脾、胃經;具有補氣血、益脾胃的滋補功效。營養價值1.鱖魚含有蛋白質、脂肪、少量維生素、鈣、鉀、鎂、硒等營養元素,肉質細嫩,極易消化,對兒童、老人及體弱、脾......
2023-11-23
魚類的烹調方法

魚類的烹調方法

清蒸桂花魚材料:桂花魚一條,金華火腿半兩(切絲),冬菇二朵(浸軟切絲),芫荽二棵。調味料:生抽、熟油各一湯匙。醃料:居冠廚酒二茶匙,胡椒粉適量。做法:1.桂花魚去內臟洗淨a,抹乾水,下醃料搽勻。2.將金華火腿絲、冬菇絲均勻地鋪在......
2023-11-16
鱖魚膽的功效與作用

鱖魚膽的功效與作用

【出處】出自《本草綱目》【拼音名】GuìYúDǎn【英文名】Mandarinfishgallbladder,Anbuagallbladder【來源】藥材基源:爲鮨科動物鱖魚的膽。拉丁植物動物礦物名:Sinipercachuatsi(Basilewsky)採收和儲藏:......
2023-11-06
鱖魚

鱖魚

鱖魚別名:鱖豚、水豚、石桂魚、蘮魚、錦鱗魚、桂魚、鯚魚、鰲花魚、母豬殼。性味:味甘,性平。歸經:歸脾,胃經。入藥部位:爲鮨科動物鱖魚Sinipercachuatsi(Basilewsky)的肉。形態特徵:體側扁,較高,背部隆起。頭側扁,口大,略傾斜,下頜......
2023-10-28
帶魚怎麼做好吃?帶魚的烹飪方法

帶魚怎麼做好吃?帶魚的烹飪方法

帶魚營養豐富,無論用來紅燒還是清蒸都很美味,但還有一款最多味的香煎,讓人一吃難忘。帶魚怎麼做好吃?帶魚的烹飪方法香煎麻辣帶魚帶魚,雖是很普通的食物,但營養豐富,無論用來紅燒還是清蒸都很美味,但還有一款最多味的香煎,讓人......
2021-04-30
烹調時怎麼用味精

烹調時怎麼用味精

味精是一種增鮮味的調料,炒菜、做餡、拌涼菜、做湯等都可使用。味精對人體沒有直接的營養價值,但它能增加食品的鮮味,引起人們食慾,有助於提高人體對食物的消化率。另外,味精中的主要成分穀氨酸鈉還具有治療慢性肝炎、肝昏......
2023-11-15
鱖魚(食物百科)

鱖魚(食物百科)

詳細介紹鱖魚是一種名貴魚類。身長扁圓,尖頭,大嘴,大眼,體青果綠色帶金屬光澤,體側有不規則的花黑斑點,小細鱗,尾鰭截形,背鰭前半部爲硬棘且有毒素,後半部爲軟條。鱖魚肉質細嫩豐滿,肥厚鮮美,內部無膽,少刺而著稱,故爲魚種之上品。......
2023-11-23