月經是成年女子的正常生理現象，但月經來潮期間，機體也會受到一定的影響，比如抵抗力降低，情緒容易波動、煩燥、焦慮等。因月經失血，使體內的鐵元素丟失較多，尤其是月經過多者。因此，月經期除了避免過分勞累，保持精神愉快外，在飲......

刮痧療法的適應範圍刮痧療法適用於內外婦兒各科疾病，應用範圍比較廣泛。治療的主要病證有：感冒咳嗽、體虛易感、自汗盜汗、發熱中暑、頭暈頭痛、納差不寐、牙痛口瘡、遺精陽痿、月經不調、子宮脫垂、關節腫痛、跌打損傷......

女性孕期是一個非常特殊的時期，要特別注意飲食。正確的飲食習慣可以保障胎兒的生長髮育和孕婦的健康。然而，有些食物在孕期中是不建議食用的。下面我將具體介紹女性孕期的飲食禁忌。1.生肉和生魚:由於生肉和生魚可能會......

很多人在治療疾病的時候都是會選擇吃中藥來治療，中藥治療疾病的效果雖然說沒有西藥好，但是中藥治病的副作用比西藥的副作用小，不過很多疾病用中藥治療效果還是非常不錯的，但是大家要記住了，在吃中藥的時候是有很多注意事項......

經期不能做的事：1.捶腰腰痠腿脹時，我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適，同樣，不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部緩解腰部酸脹。但這麼做卻犯了錯。婦科專家指出，經期腰部酸脹是盆腔充血引起的，此時捶打腰部會導致盆腔更加充......

不宜捶打腰背許多女性在例假前後，往往有腰痠背痛的感覺，她們常常會用手去捶打腰背，痠痛是暫時得到緩解了，但這樣做卻可能引來更大的麻煩。原來，例假期間，盆腔充血明顯，女性會感到輕微不適，如腰痠、小腿肚或下腹部發脹、乳房脹......

女性在孕期需要十分重視自身的身體健康以及寶寶的健康成長。以下是一些女性孕期需要注意的事項：1.飲食：孕婦需要多吃蛋白質、鐵質、鈣質、葉酸等營養成分，同時避免食用生肉、生魚、生蛋等易感染病菌或寄生蟲的食品，以及過......

得了皮炎的注意事項：1、忌搔抓搔抓可使皮膚不斷遭受機械性刺激而變厚，甚至引起感染。搔抓還起強化作用，病人愈搔愈癢，愈癢愈抓，形成惡性循環，病程因而延長。2、忌熱水燙洗皮炎、溼疹在急性期，由於皮內毛細血管擴張，會有不同程......

春季，這個季節叫作發陳，爲一年之始。發陳，爲藏久外達之勢，天地萬物欣欣茂發，一派氣憤但願盎然景象。一、忌戀牀誠然，充足的睡眠可解除疲憊、恢復精力。但有的人錯誤地以爲，多睡有益健康，尤其是有利於青少年生長髮育，所以有的人......

在孕婦當中，有些人認爲懷孕後就應該停止過性生活，而有些人認爲完全不必停止，跟懷孕前一樣也沒關係。那懷孕後的你又是怎麼想的呢?究竟應該怎麼做纔是健康而又快樂的呢?下面的18個貼心提示，相信會對你有所幫助。如何擺脫孕......

【艾灸的禁忌】由於艾灸以火薰灸，施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌較多，有些禁忌雖然可以打破，但有些情況確......

夏季是陽氣最盛的時期，也是許多人喜歡的季節。夏季養生需要注意一些禁忌事項，避免病症的發生和加重。以下是夏季養生的禁忌事項：飲食過於寒涼：夏季氣溫高，身體代謝加快，需要攝取足夠的熱量。但是，飲食過於寒涼會影響胃腸道的......

許多個怨婦我正準備生產前期，可能會感覺到自己的胃口越來越不好，而且會出現呼吸困難，胸悶的一些症狀，那麼許多的朋友了可能會不知道關於自己的飲食和營養搭配都有哪些？其實在懷孕之後是有很多東西需要謹記的，接下來我們瞭解......

在使用中藥時，有一些禁忌事項和注意事項需要特別注意，以確保安全和有效性。以下是一些常見的中藥禁忌事項和注意事項：1．孕婦禁用：孕婦在懷孕期間應禁用中藥，尤其是一些具有激素成分或具有活血化瘀作用的中藥。某些中藥可能......

經期飲食注意事項忌生冷，宜溫熱中國的醫學研究者認爲，血得熱則行，得寒則滯。女性在月經期間如果食用生冷的食物，不但會損傷脾胃妨礙消化，而且還會容易損傷人體陽氣易生內寒，寒氣凝滯，可使血運行不暢，造成經血過少，甚至痛經。即......

生理期禁忌衆說紛紜生理期的禁忌到底有多少？有些在今天以科學的眼光來看，常被斥爲無稽之談，但有些則是有其根據的道理在；而這些禁忌就中西醫的觀點來看，其所持的理論也各有不同，甚至看法各異。例如生理期間能不能洗頭？這個問......

孕早期哪些症狀需要立刻就醫？問：一般來說，懷孕初期有哪些症狀？懷孕初期出現哪些症狀需要立刻到醫院就診？醫生：妊娠早期由於妊娠激素的影響大約在妊娠40-50天后可出現噁心、厭油、疲倦、晨吐等表現，稱爲早孕反應，持續大約一個......

禁忌一：孕媽咪對分娩有不同程度的恐懼心理心理素質是會對人的生理產生影響的，如果孕婦有擔心分娩的恐懼心理存在，不僅會影響孕婦在孕期的生活飲食以及睡眠質量，還會對全身的應激能力造成阻礙，讓身體不能很好的進入待產的最......

和諧的性生活，是需要夫婦雙方生理上互相彌補，心理上相互溝通而完成的。如果缺乏必要的性生活和衛生常識，僅憑一時性衝動，粗魯行事，結果會給身體健康帶來不應有的損害，加速衰老的進程。孕期性生活禁忌事項：（1）忌情緒不好進行性......

新婚蜜月是新婚夫婦度過浪漫、幸福時光的機會。然而，在享受蜜月時光時，也需要注意一些事項和禁忌，以確保新婚夫婦的健康和安全。本文將就此進行探討。注意事項：1.做好旅行計劃。新婚夫婦可以提前規劃好旅行路線、交通方式......