網友問：想保護心臟吃點什麼好？哪些食物有助於增強心臟功能？專家答疑：不要喝酒吸菸，少吃一些辛辣刺激的食物，和脂肪過高的食物，少生氣。心臟病是我國的第二號殺手，根據科學研究表明，健康飲食是預防心臟病的一個重要手段。除此之......

飲酒能增強性功能嗎酒精對中樞神經系統既有興奮作用也有抑制作用。在初期，少量飲酒能促進性興奮，正如常言所說的酒壯色膽。但長期飲酒，就會產生抑制作用，只會減弱性慾，導致陽痿早泄、射精障礙、性交不能，最終造成性功能喪失......

心臟在人體中是最重要的器官，心臟的健康關係着一個人的生命。近年來，心臟病患者不斷增多，導致人們的健康受到極大的威脅。所以，生活中要積極地進行心臟的強化練習，預防心臟疾病的發生。如何把心臟鍛鍊增強？下面就介紹最有利......

你的心臟就是你的健康。這是世界衛生組織早在二十年前就提出的口號，它提醒人們注意保護好心臟這一重要器官。儘管心臟的體積很小，但它的收縮和舒張主宰着血液的流動，全身各器官所需的氧氣和營養物質又全靠血液來供給。因......

酒精對中樞神經系統既有興奮作用也有抑制作用。在初期，少量飲酒能促進性興奮，正如常言所說的酒壯色膽。但長期飲酒，就會產生抑制作用，只會減弱性慾，導致陽痿早泄、射精障礙、性交不能，最終造成性功能喪失。酒精還直接影響精......

打敗心臟病的最明智方法就是永遠不得心臟病。只要選擇三種並養成習慣，即可遠離心臟病。1.說服配偶徹底戒菸。否則會導致不吸菸一方患心臟病的機率增加92%。原因是，二手菸同樣會使人體內壞膽固醇增加，好膽固醇減少，血栓危......

跑步是比較常見的一個運動，對我們人體是有很大的好處。那麼你知道跑步能加強心臟功能嗎？在日常的生活當中，對於一些比較喜歡運動的人羣來說，每天幾乎都會堅持去跑步運動的，因爲每天適當的跑步，不僅能增強個人的體質，還能增強......

心臟被稱爲生命之泵和生命的馬達，因爲它時刻都在跳動，它的跳動意味着生命的存在，而它的停歇了，經過搶救再也不能跳動了，就意味着生命的終止，因此，中醫把它稱爲身體最重要的器官，稱它爲皇帝，黃帝內經稱心臟爲君，心臟是從胚胎開始......

洗澡是最輕鬆的時刻，同時也是增強男人性功能的方法。冷熱水交替浴是一種很古老的增強男子性功能的鍛鍊法。洗澡是人的身心最放鬆的時候，但如果能利用這個時機，適當地採用冷熱水交替浴，或對陰莖和腹股溝進行溫水淋浴，則有助......

6個日常小妙招，有助於全面增強肝功能。1.多喝檸檬水。水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與毒素，減輕肝臟的負擔。每天起牀後就先喝一杯溫的白開水，它可以喚醒全身的機能。美國肝病專家彼得·克雷默博士建......

只需10分鐘，測試你的心臟健康狀況：●測試前先靜坐5分鐘，測出每分鐘脈搏數A。●然後身體直立，上體微向前屈，再還原(如同鞠躬的姿勢)，連續做20個(頻率適中)，測出脈搏數B。●休息1分鐘，再測脈搏數C。●將A、B、C三次脈搏數相加，減......

正常人每天的尿液大概有1.5升。其中，水分佔了95％以上，剩下的5％主要是一些固體物質。這些固體物質是營養成分在人體內分解之後形成的廢棄物，主要包括尿素、尿酸、肌酐、無機鹽和不能揮發的酸類物質等，還有多種含氮物質和電解......

專家稱虎鞭等壯陽藥無實效新加坡國立大學兩位男科學教授近日在上海出版的《亞洲男性學雜誌》上撰文呼籲，停止應用毫無科學依據的動物器官作爲藥物，以保護亞洲瀕臨滅絕的野生動物。他們表示，隨着醫學的進展，已有不少治療男......

熱情減退受多種因素影響專家指出，是否每一個男性到了四五十歲，就不行了呢？能延緩性能力的下降嗎？要想回答這些問題，就要了解男性性生理的演變過程。男性的性能力和性行爲肯定受疾病、身體衰退、社會環境改變等多種因素的影......

怎樣練習氣功以增強性功能所謂氣功，就是修煉真氣的功夫。它在我國源遠流長，是古人攝生調息、強身保健的一種方法。它的特點是整體療法，通過調身、調息、調心的共同作用，可使精力充沛，元氣充足，以達到強身保健、治療疾病，延年......

心肝脾肺腎是人體最重要的器官，這裏好像沒有提到大腦，但是心腦是聯繫在一起的，我們通常所說的心腦血管疾病，也是將兩者緊密聯繫的，因此，想要保護好大腦，首先要保護好心臟，因爲，心臟是生命的馬達，它要一直的跳動，而它的跳動就是一......

在多種能促進男性健康、提高健身效果甚至是有助於提高男性性能力的食物中，菠菜名列榜首，號稱男人的最佳食物。美國專家稱，菠菜能促進肌肉生長，提高性能力。文章指出，菠菜中含有的3脂肪酸和葉酸，能爲肌肉的合成提供一定能量，......

性功能不僅與生理性別有關，還與年齡、健康狀況和生活方式等多種因素相關。雖然一些人可能會選擇藥物或手術干預來增強性能力，但是鍛鍊也是一種有效的方式。以下是一些增強性功能的鍛鍊方法。1.有氧運動：適度的有氧運動有......

如何才能夠增強肺功能1、全面增強體質，堅持鍛鍊身體每天鍛鍊半小時左右，也可隔天鍛鍊一次，每次鍛鍊一小時以上。另外，上下樓梯、慢跑、太極拳等運動也對肺功能有益。2、多做運動運動的目的就是讓身體的各項機能能夠源源不......

由於男性生殖系統較女性而言相對集中，所以這種局部沖洗的方法可以起到刺激陰莖、促進排精，恢復睾丸能量的作用。沖洗角度最好從下往上用蓮蓬頭沖洗時，角度可以根據自己的需要而改變，最好從下往上，水的強度不宜太大，這樣才能......