當自我制動失敗，當登山者跌落而沒有自我制動的保護，或在冰河旅行中繩索串連的隊伍中的一員跌入縫隙時，登山者須進行自救，即用冰鎬來制止下滑。自救是未繫繩索的登山者用以制止下滑的唯一機會。因此，它也是必須學會的第一重......

燙傷的緊急治療法如果您或您的家人不幸被燙傷，當然去醫院是首選。再去醫院之前被燙傷後的黃金五分鐘如果處理得當可以使得燒傷深度得以控制，不至再進一步加深，緩解疼痛。預防感染。大家在意外或不小心的時候被燙傷，在去醫......

早泄是男科常見疾病，但是很多男性礙於面子而不願到醫院就診。全球醫院網專家表示，諱疾忌醫只會讓早泄病情加重，不僅打擊自己的自尊心，甚至還會影響到夫妻的感情。這裏，專家推薦一些男性早泄的自救方法。1、消除心理因素要......

適宜的運動強度會使機體的腦胰腺素水平升高，腦胰腺素有抑制食慾，增加機體產熱的作用，因此爬山以後常常會感到食慾降低，攝食量下降。據專家介紹，登山其實好處多多：在登高的過程中，人體的心跳和血液循環加快，肺通氣量、肺活量明......

以下就是我們生活中常見突發病的中醫急救法介紹。點壓合谷穴治暈厥中暑、中風、虛脫等原因均可導致暈厥，主要表現爲病人突然昏倒，不省人事，面色蒼白、大汗淋漓，此時，可用拇指掐捏患者合谷穴（虎口上），持續2-3分鐘，然後去醫院對......

男性惹上早泄如何自救最靠譜呢？早泄已經不是新鮮的疾病了，這幾年越來越猖狂，發病率也越來越高，早泄的厲害我們也是知道的，早泄會讓家庭變得支離破碎，早泄真得很愁人。如果有了早泄的症狀強千萬別緊張千萬不要過於恐慌，下面小......

燙傷的緊急治療法如果您或您的家人不幸被燙傷，當然去醫院是首選。再去醫院之前被燙傷後的黃金五分鐘如果處理得當可以使得燒傷深度得以控制，不至再進一步加深，緩解疼痛。預防感染。大家在意外或不小心的時候被燙傷，在去醫......

當登山者跌落而沒有自我制動的保護，或在冰河旅行中繩索串連的隊伍中的一員跌入縫隙時，登山者須進行自救，即用冰鎬來制止下滑。自救是未繫繩索的登山者用以制止下滑的唯一機會。因此，它也是必須學會的第一重要的攀雪技巧。......

當前的告訴運輸發展很快，幾乎所有的車輛都上了高速，但你知道高速車禍怎麼自救嗎?在一般情況下發生了車禍都得先自救，那麼我就來介紹高速車禍的自救，供大家參考。那麼究竟高速車禍的自救方法都有哪些呢?1.被卡車內：如車門打......

1．兩腿挺直，分開，腳趾摳入雪中（如果穿釘鞋，使腳趾離開雪面直到最後幾乎停住）。2．鎬鋒在肩部上方位置壓入山坡，冰鎬柄成對角線斜過胸前方，貼着另一側髖部握緊。冰鎬柄較短時以同樣的姿勢握住，雖然冰鎬柄尖頭到不了另側髖部。3．一......

當自我制動失敗，當登山者跌落而沒有自我制動的保護，或在冰河旅行中繩索串連的隊伍中的一員跌入縫隙時，登山者須進行自救，即用冰鎬來制止下滑。自救是未繫繩索的登山者用以制止下滑的唯一機會。因此，它也是必須學會的第一重......

登山是人們非常喜愛的戶外運動之一，人們在登山的過程中可以進一步親近大自然，欣賞大自然的美景，還可以放鬆心情，緩解工作及生活的壓力。必備登山用品有哪些戶外登山的求生準備及必備品今天的登山者，不再只是爲登上山頂而滿......

據公安消防專家稱，火場中找到的屍體很多並不是被火燒死，而是因吸入過量濃煙窒息致死的。這主要是因爲社會消防教育跟不上，羣衆消防自救知識甚少，不知道在火災中如何逃生有關。爲避免悲劇發生，在這裏綜合了幾種逃生自救的常......

自發性氣胸，是氣胸中的一個常見類型。當人們在跑步、蹦跳以及大聲呼叫時，可能會由於髒層胸膜下的肺泡先天性缺陷，或由於以往炎症所留下的纖維疤痕，引起細微氣泡腫脹破裂而發生氣胸，這就是特發性自發性氣胸。因肺部的炎症（慢......

很多人都喜歡登山，包括很多的老年人，當然登山對身體是有一定的好處，但是也並不是所有的人都適合登山，尤其是身體機能下降的老年人，因此老年人登山有一些情況需要注意，下面就看看老年人登山要注意的情況。1、老年人要量力而......

一、凍傷根據程度的分型：簡單的說，凍傷的程度與燒傷一樣分爲四種，即：紅、腫、熱、皰。1度凍傷，臨牀表現：爲局部皮膚紅斑及輕度水腫。解凍復溫後：局部皮膚立刻變紅或紫紅、腫、充血。病人感到局部熱，癢或燒灼痛。預後恢復：症狀......

近些年來，交通事故高發，讓很多人白白失去了性命，其實，許多情況下，只要乘客做好準備、學會自救，交通事故不會產生那麼大的殺傷力。那麼遇到事故的自救方法有哪些？1.與家人挨着坐、分開逃生。50%的乘客都是結伴旅行，如果你與家......

地震、建築施工及農村勞動中有時會發生塌方。塌方可能對受害者造成兩種嚴重的後果：一是土埋窒息，迅速造成死亡；二是石塊土方壓埋肢體，引起擠壓綜合症。地震、建築施工及農村勞動中有時會發生塌方。塌方可能對受害者造成兩......

秋季登山是廣受大家青睞的一項休閒活動，它不僅可以使人們的工作壓力得到充分釋放，而且能使機體的心肺系統、運動系統得到相應的鍛鍊。但同時作爲一項耗氧量較大、比較劇烈的運動方式，也潛伏着一定的危險，常見的傷害有高山......

着火時自救逃生有哪些主要方法？1、面對剛燃起的小面積一般火災，你大可不必驚慌，在無滅火器時，可用鍋盆等蓋住火苗，或用浸溼的麻袋、棉絮等蓋住火團猛踩。餘火星可用水壺、魚缸等器具裏可急取之水撲滅。2、被大火圍困，防煙是......