1、多喝烏龍茶。茶葉具有消膩減肥、延年益壽的作用，還有消食下氣、瀉熱清神、生津止渴、利尿解毒等功效，尤其是烏龍茶。2、玉米鬚代茶飲。以開水沖泡乾淨玉米鬚(幹品10-15克)當茶喝，不僅對過度肥胖者有效，對一些高血壓患......

爲大傢俱體介紹三種喝湯的錯誤習慣，希望你能有所改正。一：喝湯的錯誤習慣：喝湯去渣有人做過試驗，用魚、雞、牛肉等不同含高蛋白質原料的食品煮6小時後，看上去湯已很濃，但蛋白質的溶出率只有6%-15%，還有85%以上的蛋白質仍留在......

我們的生活都離不開酒，無論餐館還是家裏都有酒的存在。酒可以喝但是不要過量，美國最新研究發現，過度飲酒會嚴重損害人體內的五個器官。過度飲酒有什麼危害。1、心臟。隨着時間的推移，過量飲酒會導致心臟肌肉力量虛弱，致使......

隨着現在生活質量的不斷提升，喝酒已成爲人們正常社會交往的一種很重要的手段。在推杯交盞的瞬間你對喝酒的危害瞭解多少呢？喝酒以後頭疼該怎麼辦呢？喝酒臉紅的原因是什麼呢？下面小編來一一解答。喝酒的危害1、第一個山頭，......

喝湯的誤區小心危害身體健康誤區之一：愛喝獨味湯每種食品所含的營養素都是不全面的，即使是鮮味極佳的富含氨基酸的濃湯，仍會缺少若干人體不能自行合成的必需氨基酸、多種礦物質和維生素。因此，提倡用幾種動物與植物性食品......

多喝雞湯其實就是攝取更多的動物性脂肪的過程，對一些心血管病人和痛風病人來說，飲用大量的雞湯對身體很不利，恰恰雞湯裏的雞肉纔是營養豐富的寶貝。此時的雞肉已經被燉得很爛，容易消化也利於營養被吸收。專家建議，想要更好......

大家都知道碳酸飲料對人身體不好。它進入人體之後必須要經過代謝。排不出來之後就會變成毒素。但是它口感非常好。儘管碳酸飲料有這麼多害處，大家還是這麼喜歡喝。也許很多朋友並不明白它的壞處。尤其是男性朋友造成的......

茶是一種受歡迎的飲料，被廣泛認爲具有健康益處。適量飲用茶對身體有益，但過度飲茶可能帶來一些健康風險。在本文中，我們將討論長期過量飲茶可能引發的十大危害。1.咖啡因過量：茶葉中含有咖啡因，長期大量攝入可能導致咖啡因......

相信大家都很喜歡吃榴蓮，記得我上中學的時候一下課很多同學們都出去買榴蓮吃，但是隨着年齡的增長人們又開始了喝酒，他們就會吃榴蓮喝酒，看着是不是，挺快樂的呢，但是大家還是不懂其中的危害呢，大家都愛吃榴蓮尤其是男生吃榴蓮......

喝酒和吸菸對身體的危害都是非常大的，但是在正常情況下，往往抽菸要比喝酒的危害更大。因爲在日常生活中，吸菸的次數又比喝酒的次數多很多。特別是對於一些煙癮非常嚴重的人，每天又抽很多的煙。而喜歡喝酒的人，不一定每天都......

南方人喜歡喝湯，如果喝湯的方法正確既可以補充營養，也可以助消化等。但是如果有錯誤的喝湯習慣則要糾正習慣了。那麼吃飯時應該怎麼喝湯呢？又有哪些錯誤的喝湯習慣呢？錯誤的喝湯習慣有哪些？1.湯泡飯爲什麼要特別提醒大家不......

飲酒的危害酒是社交場合中不可缺少的飲品，研究發現，酒的主要成分是乙醇（酒精），除能給人體提供一定能量外，沒有任何營養價值，不能補充人體必需的蛋白質、糖、脂肪、維生素、微量元素等營養物質，且酒精進入體內還可影響許多營養......

近日，中藥酸梅湯火遍各大網絡平臺，很多網友紛紛曬出拿着配方走進藥房抓藥的經歷，僅花費低廉的價格，就能收穫一份酸梅湯原材料。然而，有些人喝酸梅湯過量，可能會對身體造成一定的危害。下面我們就來詳細瞭解一下酸梅湯喝多了......

我們都知道綠豆湯是夏天的解暑佳品，它不僅可以清熱解毒、消暑除煩，還具有止渴健胃，利水消腫等等多種功效。很多老人小孩都喜歡喝綠豆湯，但是老人的體質沒有青年人強壯，那麼綠豆湯對老人有沒有危害呢？現在就讓小編給大家講解......

南方人喜歡喝湯，如果喝湯的方法正確既可以補充營養，也可以助消化等。但是如果有錯誤的喝湯習慣則要糾正習慣了。那麼吃飯時應該怎麼喝湯呢？又有哪些錯誤的喝湯習慣呢？錯誤的喝湯習慣有哪些？1.湯泡飯爲什麼要特別提醒大家不......

南方人喜歡喝湯，如果喝湯的方法正確既可以補充營養，也可以助消化等。但是如果有錯誤的喝湯習慣則要糾正習慣了。那麼吃飯時應該怎麼喝湯呢？又有哪些錯誤的喝湯習慣呢？錯誤的喝湯習慣有哪些？1.湯泡飯爲什麼要特別提醒大家不......

相信大家對於喝水肯定是非常熟悉的吧，喝水是我們常見的一種行爲，喝水的好處非常的多，所以我們建議廣大的讀者朋友們一定要養成每日喝水的好習慣。有很多朋友可能還沒有認識到喝水的重要性，其實如果我們不喝水的話，不但容易......

喝酒是很多人都非常喜歡的，但是在炎熱的夏天，一般的人喜歡喝的通常就是啤酒的。其實稍微地飲用一些啤酒對於我們人體而言是有一定的益處的。但是如果處於一個一直喝啤酒的狀態，這對於我們的健康是有一定的損害的，那麼，長期......

運動中由於大量出汗，會使人感到口渴難忍，這時補充水分是十分必要的。但是，如果不管三七二十一，一口氣喝進大量的水，反而會導致體內體液稀釋，血容量突然增加，使心臟的負擔加重。另外，大量的的水貯留在胃中，既影響膈肌升降，妨礙呼......

喝酒大概是男人的專利，當然也有女人喝酒，有的人喜歡什麼都不吃就喝酒，那樣的人應該已經算上酒鬼的稱號了吧，首先肯定就是胃受不了，對胃的傷害很大，爲什麼會有人喝出胃出血甚至喪命，大概就是這個原因，現在的社會都是靠喝酒吃飯......