魚肉中所含的Ω-3脂肪酸有降糖、護心和防癌的作用。家建議最好使用最能保留魚中脂肪酸的烹調方法，即清蒸法最好，可以保存較多的Ω-3脂肪酸和B族維生素。不論淡水魚還是海魚，人工養殖的魚中所含Ω-3脂肪酸......

你是不是想知道一個人是不是開始說謊了呢，很多時候你是不是特別想知道這個人是不是在說謊，每個人肯定都討厭說謊，下面小編就給大家講講如何判斷一個人是不是在說謊吧，希望可以讓你更好的瞭解一個人是不是在說謊。1.避免使......

手機幾乎人手一臺，它與我們的生活息息相關。但在衆多的手機品牌中，各種類型的機型讓人眼花繚亂不懂手機的人，可能是覺得哪款好看就選哪款，或者是哪款便宜就選哪款，殊不知，被坑了都不知道。選手機應該看哪方面?這六步一個都......

鰻魚是一種主要分佈於熱帶和溫帶地區水域的外形像蛇的一種傳統的名貴的魚類，而現代醫學發現鰻魚是一種具有養血補虛，祛溼，抗疲勞等養生功效很強的保健品，特別是對於一些身全虛弱，久病不治，貧血等患者應當具有很好的食療價值......

在日常生活中，如果人們經常出現面色蒼白、四肢乏力且頭暈體弱的症狀的話，其就要當心這可能是氣虛體質所致的，而人們如果有氣虛的話，其在平時也會有上述症狀表現出來，那麼，氣虛的具體表現有哪些呢？氣虛的症狀1、脾氣虛脾居中......

男生護膚，精華是不能少的。相比較女生一瓶幾千塊的精華，很多男生還只是上學，所以只能買的起一些平價精華，今天就給大家說一下男士比較好用的精華，男士買精華選哪些品牌，讓兄弟們對護膚這一塊有更好的瞭解。男生買精華選哪些......

甲魚又叫鱉、元魚、腳魚、團魚、水魚、王八等。它並不是魚，而是生活在淡水中的冷血動物。甲魚肉是一種高蛋白食品，營養豐富，肉質細嫩，滋味異常鮮美，是一種珍貴補品。如何挑選甲魚？甲魚的挑選方法市場上出售的甲魚有河鱉和沙......

很多男性因爲生活習慣不得不進行滋補，因此壯陽成爲男性中不可或缺的話題。那麼你知道如何壯陽嗎？男人吃什麼壯陽1.狗肉性溫，味鹹，除有補中益氣作用外，還能溫腎助陽，故腎陽不足、腰膝軟弱或冷痛，食之最宜。《日華子本草》認爲......

圖示經濟文化的發展，對於男人提出了越來越多與從前不太一樣的要求。比如男士用包。男士包的選購更要仔細的考慮，對於男士來說要輕便，便於攜帶等不同的要求。男包是一種符合人體工程原理的現代攜行具，它將所攜帶的物品與人......

有一些朋友在體檢結束拿到自己的體檢報告單是，有很多內容看不明白，是清楚自己的身體是好是壞，如果有問題，出現在哪？問題嚴重到什麼程度？這些都是我們很關心的問題，當然一般的體檢中心都會把問題告訴體檢者，這是最起碼的，不過民......

早點發此病的蛛絲馬跡1、你的月經好幾個月纔來一次，那你可得留意了。2、像男人一樣長出濃密的體毛，甚至長在嘴脣上，你知道女人是不會有鬍鬚的。3、你的身體以從未有過的勢頭長胖，上半身尤爲顯著，腹部脂肪日漸堆積。從這些......

下頜以前相士們看相時，常會以天庭飽滿、地閣方圓，來形容一個人的面相如何之好，這其中的天庭指的就是上額，而地閣指的就是下頜。因天庭屬陽代表男性，地閣屬陰代表女性，所以看一個女人的運程究竟是好是壞，從其地閣的優劣就能獲......

紅酒是一種高檔的酒品，好的紅酒的價格也是不菲的，紅酒也有藥用價值的，紅酒不僅美容養顏，還抗衰老。但是如何選擇純正的紅酒呢？還需要從這幾個方面看起。可以最大限度地保留葡萄的營養價值，其中含有大量有益於人體的保健因子......

急性前列腺炎的診斷一般不困難，主要是根據病史、症狀、直腸指診及血尿常規檢查。診斷要點是：病史：發病前是否患過全身它處感染病竈，如有無皮膚化膿性感染，或上唿吸道感染等，或急性尿道炎病史，以及有否尿道器械操作病史。症狀......

水果要吃樹頭鮮，水產要吃海里撈，每個家庭都會吃雞蛋，如何選新鮮、安全、營養的雞蛋呢？今天就來教小訣竅！挑新鮮雞蛋的Tips：一小、二滑、三沉、四彈外表這樣看：挑選新鮮雞蛋，主要看這四個方面~蛋殼愈光滑愈好。雞蛋愈光滑，代表......

慧慧和雯雯都是我的朋友，前者剛剛生完孩子半年，後者則是一個生活優越的師奶，雖然各自的生活空間不同，但是兩人最近遇到了同樣的問題，就是希望找一家適合自己的健身房。慧慧健身的目的很簡單，就是想盡快恢復產後發胖的身材，她......

頸椎病患者可以從頭肩方面看出，這不光是表現在頸部了。那麼頸椎病的症狀還有什麼呢？這個問題也是人們經常諮詢的，下面就有權威專家爲您詳細解答。頸椎病的症狀主要有下面幾點：一：頸部症狀。患者會感到頸部活動受限，作頸部旋......

鯉魚是我們日常比較常見的水產類食物，中醫認爲鯉魚有很多藥用功效，是安胎利水的良藥，鯉魚有哪些功效作用呢?鯉魚的功效作用表現在哪些方面?下面來介紹一下鯉魚的藥用價值。鯉魚味甘性平，有利水消腫、下氣通乳的功效，可用於......

看重自己臉的人越來也多，也就促使了很多的新品牌面膜的出現，這讓有選擇恐懼症的人更是眼花繚亂，小編給你當個剷除荊棘的人，這幾款面膜肯定知道你種草。面膜的主要作用其實就是補水，肌膚充足的水分可以預防很多的肌膚問題，隨......

很多病人，特別是年輕病人來到診室就說，大夫，我得了陽痿早泄——病人經常把陽痿和早泄混爲一談。實際上，陽痿和早泄是不同的疾病。理論上，它們都是性功能障礙的範疇，但在定義、診斷、治療上是完全不同的。從定義上......