橘皮：可以把橘皮洗淨晾乾，這就是中藥的陳皮，具有理氣化痰、健胃除溼的作用。可同茶葉一起泡水喝，也可單獨泡水喝，味清香，可提神、通氣。將幹橘皮泡於白酒中，2～3周後即可飲用，能清肺化痰。做菜時也可以放幾片，解膩開胃。佛手：有理......

霜降是我國傳統節氣，霜降節氣含有除霜、天氣漸冷的意思，其是秋季的最後一個節氣，同時意味着冬季的開始。民間有諺語一年補透透，不如補霜降，可見霜降節氣養生工作是多麼重要。中醫專家指出，霜降養生在飲食上應以平補爲原則。......

橘皮：可以把橘皮洗淨晾乾，這就是中藥的陳皮，具有理氣化痰、健胃除溼的作用。可同茶葉一起泡水喝，也可單獨泡水喝，味清香，可提神、通氣。將幹橘皮泡於白酒中，2～3周後即可飲用，能清肺化痰。做菜時也可以放幾片，解膩開胃。佛手：有理......

1、安心的幸福莫過於三件事：有人信你，有人陪你，有人等你。2、人們總是想得到更多，卻忘了他們已經擁有的。3、愛上一個人，可能不需要什麼理由，但是不愛一個人時，一定得弄清楚原因，要不然，同樣的傷感故事還會重演。4、許多事情，看......

五臟氣虛的主要表現氣虛的症狀有哪些心氣虛的症狀表現：氣短、心悸怔忡、精神萎頓等症突出，並有脈結代、或遲或數，但虛軟無力、心神不寧等症。心主血脈，其面在華。心氣虛則血不足，氣虛體質者面色萎黃或淡白。心主神明，人的七......

1.吃鹽太多也脹氣一次性吃鹽過量會讓身體存水，從而產生脹氣。因此要儘量避免高鹽食品，如包裝食品、油炸食品，尤其是罐裝濃湯和方便麪，一份含有的鹽分就接近人體一天的需求量。取而代之，要多食用新鮮蔬菜和全麥食品。2.纖維......

導讀：平頭髮型，是將鬢角和頭部後面的頭髮剃短，又叫平頂頭。平頂頭造型簡約，很適合酷帥成熟的男生打理，這幾款平頭髮型，會讓你更加具有男人味。平頭髮型，是將鬢角和頭部後面的頭髮剃短，又叫平頂頭。平頂頭造型簡約，很適合酷帥成......

華麗美式，高貴優雅，典雅時尚，現代歐風，如果你的新房正好是102平米，如果你正在爲設計方案發愁，那麼這樣簡約而不簡單的優雅三居室，你絕對值得擁有。黑白色系的收納櫃黑白色系的收納櫃成爲迎賓的第一道風景，從鞋櫃到收納機能一......

隨着越來越多的人對食療保健養生產生重視，在如今治療疾病的過程中，除了選擇藥物和手術的治療以外，越來越多的人都願意選擇食療作爲治療方法或者輔助療法。氣管炎治療也不例外，也是可以通過食療輔助改善的，而且並不比藥物治......

很多現代人，尤其是一些受過高等教育的知識分子，什麼都講計劃，生兒育女也不例外。他們規定自己到了某個年齡就要開始造人，而且還做了一系列準備，包括戒菸戒酒、做孕前檢查、吃維生素、測排卵期……當然，這些計劃......

蕭薔意念氣式按摩熨平皺紋蕭薔說，她每天一睜開眼，就躺在牀上練意念氣式按摩：將雙手互搓，一邊搓一邊冥想，然後利用手掌上的熱量按摩臉部肌膚，感覺哪裏有皺紋，就用手掌熨平它。專家點評：心靈的力量，助按摩一臂之力。女人是個精神......

1.看耳朵現在，人的身體素質越來越差。現在人的耳朵小，看上去越來越僵硬、而且形狀上看上去已有些變形。就是孩子和年青人都很少能看到圓潤、肥大、飽滿的大耳朵了。而這些大耳朵在老人那裏卻很多見，這說明以前人的身體素......

生氣後如何儘快平靜下來一、精神消氣：1、迴避：立即離開生氣的現場和惹你生氣的人，找個清靜的地方去看書、玩牌、和別人聊天或做別的事。2、抽菸：如果你是抽菸的人，可以在生氣時快速點燃一支菸抽，也能儘快消氣。3、傾訴或哭：......

今天（12日）北京大風繼續狂吹，北京氣象臺發佈藍色大風預警，白天陣風達7級左右，但氣溫卻有明顯回升，最高氣溫達到5℃，明天達到本次升溫的小高峯，最高氣溫達8℃，風力也開始減弱，倍感溫暖。14-17日正值春節前後，京城天公作美，氣溫平穩......

導讀：經典氣質男士短髮寸頭平頭男士寸頭和男士平頭，一直以來都是以硬漢風格和簡單線條來凸顯男性陽剛魅力，同時也是的經典男士短髮造型。清爽帥氣，極具男人味的硬漢平寸頭短髮，下面一起來領略一下男士平寸頭的髮型魅力吧。......

在婚姻中，要心平氣和，纔有能力去愛另一半，如果經常對伴侶發脾氣熱嘲冷諷，即使有愛，也會變成一種傷害。玫是家中的老大，小時候父母忙農活，比她小几歲的弟弟妹妹也幾乎是她帶大的，於是從小就養成喜歡喝來喚去的指使人做這做那。......

古人所提倡和喜怒而安居處，節陰陽而調剛柔。這可說是保養心臟的一個座右銘。要經常與人交往，通過交談、來往，瞭解社會，瞭解環境，體會到自己是社會中的一員。老年朋友還可根據自己的愛好，種花、養魚，下棋、書畫，以此陶冶性情。......

蓮藕綠豆脊骨湯食材：蓮藕500克，綠豆25克，蜜棗3枚，豬脊骨300克，章魚30克。做法：蓮藕洗淨去皮切塊，章魚洗淨浸泡，豬脊骨斬件，飛水去血腥味。將這些食材放入鍋內加適量清水，武火煮沸轉文火煲2小時，以鹽調味，佐膳吃。功效：補益脾胃，潤燥......

目錄第一章：數顏色平怒氣第二章：從顏色看人的性格第三章：巧用顏色減壓說到顏色人們會想到個各種各樣的色彩，但是你知道顏色可以從身體上、精神上改變人類嗎？數顏色平怒氣的奧妙嗎？如何運用顏色減壓？下面就來學習小編爲您盤點......

哮喘是一種呼吸系統的疾病，這是一種慢性的疾病，一般病程都比較長，而且哮喘的發作一般會聚一聚具有一定的週期性。哮喘的患者的發作外界的環境以及自身接觸的過敏原有很大的關係。比如家裏的牆壁的油漆、新買的傢俱等都可......