美人想要留住自己的青春就要學會保養，而古代皇宮正是最會保養的美女們所在地，那麼她們是怎麼保養的呢？9大宮廷專有的祕製養生美食，一起來看一下吧！生病時絕不能吃的食物！清宮茯苓糕原料：茯苓，蓮子，芡實，山藥，粳米，糯米。製法：茯苓......

皮膚是美女們光彩照人的首要因素，所以一週炫膚計劃最重要的就是做好皮膚護理，之後無論裝扮成什麼風格，都能隨心所欲。從今天起，開始積攢美麗吧。週一：深層清潔。洗臉是美容過程中非常重要的一步，無論多晚，一定要洗臉，乾乾淨淨......

提到衡水，相信你第一印象想到的一定是全國著名的衡水一中，那可以說是全國都有名的一所人才輩出的學府。衡水既然有如此著名的學府自然要有與之相配的衡水美食，飲食的習慣可以展現一個地區的人文風俗與文化背景。教育聖地......

有些女性朋友們通過節食、只吃蔬菜水果來保持自己苗條的身材，這樣做是非常不明智的，正確的飲食不僅能夠幫你保持苗條的身段，更能夠維持身體健康，令身體不缺乏營養，氣色更好，看起來也更加美麗。要想吃出健康和美麗，下面這些食......

現在社會的女性還是比較注重保養的，可是有很多女性雖然想保養卻不知道如何保養纔能有效果，就拿保養卵巢來說，其實是可以通過日常飲食來做好日常保養的，說到這裏肯定有很多女性想要知道究竟是哪些飲食可以幫助保養女性的卵......

保溼防燥冬季洗浴有四忌：忌洗太勤、忌水過燙、忌揉搓過重、忌肥皂鹼性太強。否則，極易破壞皮膚表層原本不多的皮脂，讓皮膚更爲乾燥，因而也更易發癢、皸裂。洗澡次數以每週1~2次爲宜。洗浴後可擦些甘草油、止癢霜、潤膚膏......

男人身體問題多多，尤其是前列腺問題，那麼吃什麼可以養護前列腺健康呢？男人想要保養前列腺有哪些方法呢？男人如果前腺崩塌，家園失守，還有什麼幸福可言呢？俗話說前列腺是男人的生命腺，前列腺染病，從此一病不起，那男人將再無性福可......

廣州艾美手錶保養店彙總艾美手錶起源於瑞士，是相對於一些老牌瑞士腕錶品牌來說的年輕品牌。自成立以來，艾美便秉承原創設計理念，設計出一款又一款獨特時尚的腕錶。很多愛表人士在選購完艾美手錶時，不清楚該送完哪裏保養，今......

初春毛孔粗大的正確解決方式今年的2月真是不同凡響的日子，早春的寒冷加上剛剛過完節的雙重壓力，肌膚很容易出現毛孔粗大的現象。原本在冬天縮得緊緊的毛孔在乍暖的日子也開始放鬆起來，毛孔粗大也成了人們經常遇到的肌膚......

你，是不是傳說中的白雪公主？會不會有人看到你白晰的臉而羨慕不已？美白保養的正確觀又是怎樣的？基礎美白如果你天生的膚色就是黑，卻喜歡白皙的肌膚，就必須打好美白基本功。好的保養習慣應是做好美白防護、早晚擦拭保養品、每......

據中國科學院檢測分析，龍山小米蛋白質含量12.3%，脂肪爲5.6%，粗澱粉爲74.95%，賴氨酸0.26%，並含有豐富的維生素及多種微量元素，其營養豐富，因此人們把它作爲敬養老人、哺育幼兒、滋補身體的佳品。1、產婦虛寒調養：我國北方許多......

全天候美白護膚概念，是我們一直強調的。但怎樣才能真正做到全天候美白？有效的分時美白保養是關鍵。在白天做好阻擋UVA和UVB的有效防護，預防紫外線照射以及環境因素的黑斑、雀斑及膚色不均;在夜間進一步抑制黑色素的生長，......

對於女性而言只有健康的卵巢才能維持生殖、神經、免疫、骨骼等400多個部位的健康與活力。相反的如果卵巢早衰就會給女性的身體健康帶來很多副作用，比如說免疫力下降、各種心血管疾病、生殖疾病、泌尿系統疾病、消化系......

據現代營養學家們的介紹，適合冬季食用的食品：暖性的肉食有狗肉、牛肉、雞肉、龜肉、羊肉、蝦肉等;蔬菜有黃豆、蠶豆、胡蘿蔔、蔥、蒜、韭菜、芥菜、油菜、香菜等;水果有栗子、杏脯、橘子、柚子等;還有紅糖、糯米、羊乳......

新年將至，各種美食好料來襲，但是老人在享受美食的同時不要忘記養生保健哦，適當的進補對身體有益處，但若是大量進補，當心身體虛不受補，反而有害。推薦老人養生保健的四道美食，一起來看看吧。一、白果蘿蔔粥材料：白果6粒，白蘿蔔1......

范瑋琪有許多有趣的私人保養小祕方，對自己的保養方式也很有一套想法，工作忙碌又自稱懶人的範範，到底是怎樣維持漂亮的肌膚呢?馬上公開範範的美肌祕密!範範的膚質範範：我本身是中偏幹膚質，偶爾會有些小敏感。『LessisMore』......

女性到了30歲以後，繁重的工作壓力、不規律的生活習慣、不合理的飲食……稍不留心，就會進入黃臉婆的行列：皮膚特別容易變得乾燥、沒有光澤，眼角、嘴角也會悄悄冒出小小的細紋。女人30歲，要學會保養自己，擠出一點......

調養是女性抗衰老的核心問題，尤其是壓力過大的職業女性，更要重視調養。調養有兩種方式：一是注重傳統和基礎營養，保持果蔬、肉類、豆類、谷麥類以及低脂和無脂食品的均衡攝入。二是適當選用科學的健康食品，如保健品。1、菊......

一、核桃松仁粟米羹：美容又健胸核桃和松仁都是女性經典的滋補食品，它們富含維生素E和鋅，有利於滋潤皮膚、延緩皮膚衰老。此外，它們中蛋白質、礦物質、B族維生素的含量也十分豐富，是美容、美髮的佳品。核桃和松仁都是亞麻酸......

女人保養工作不能等你老了纔開始，要在你肌膚達到最鼎盛的時候就開始做好保養工作，這樣才能讓你的肌膚保持水嫩狀態。女人保養肌膚，食療是最佳方法，一起來看看吧。紅糖牛奶材料：牛奶、紅糖。做法：在牛奶中，添加適量的紅糖，並定......