一日參考膳食早餐：紫米、玉米麪、小麥麪粉、雞蛋、番茄等，如：紫米粥、二面饅頭、番茄炒雞蛋;午餐：糙米、粳米、苦瓜、雞翅、菠菜、粉絲等，如：二米飯、苦瓜燜雞翅、菠菜粉絲湯;加餐：水果如蘋果;晚餐：小米、粳米、羊肝、韭菜、......

月經量少發黑怎麼辦？正常情況下，一次月經出血量約爲60毫升左右，低於30毫升爲過少。正常的月經多爲暗紅色，發黑指月經顏色黯。那麼，月經量少發黑要怎麼調理呢？一般來講中醫在生殖功能調節方面（調經）有很好的經驗和效果，沒有任何......

女性的月經是可以判斷身體健康狀況的，月經量過多或過少都是暗藏危害的。在這裏，要來爲大家科普的是中醫認爲月經量少的原因是什麼，以及中醫治療月經量少的偏方，一起來了解了解吧。中醫認爲月經量少的原因血虛。女性血虛導......

月經量少而黑中醫該如何調理1、血虛：月經量少或點滴即淨，色淡，頭暈眼花，心悸無力，面色萎黃，下腹空墜。舌質淡，脈細。血虛治法：養血和營調經。方藥：八珍湯加味。黨蔘12克黃芪12克茯苓12克炒白朮10克大白芍12克當歸9克川芎6克熟......

月經量少的原因原因一先天性質宮生長髮育不良，子宮很小，子宮畸形，只需很少量的子宮內膜零落，然後月經量就少。先天性質宮生長髮育不良就是月經量少的原因之一。原因二月經量少的原因包括已婚婦女可發生於刮宮術後，特殊是多......

月經量少是指月經週期正常，而經量減少，時間就只有一兩就乾淨了，月經量少的原因有很多，多見於血虛，瘀阻兩類。一、血虛病因：由於營血不足，衝任失滋，血海空虛，所以月經量少。症狀：面色無華，肌膚乾燥，頭暈目眩，心悸，經色淡紅量少。舌苔......

女性月經量少的危害月經量少給女性的身體健康造成了很多的危害，主要有子宮內膜移位，宮頸炎，月經性關節炎，月經性皮疹，月經性牙痛，月經性哮喘等。還會引發女性的暗瘡，影響女性面部的美觀，而且這些色斑不是單單的用化妝品就能解......

月經量少是指月經來潮時經量較正常人爲少，多因血虛、氣滯、血瘀、寒凝血脈、痰阻等原因所致。月經過少的病因病理有虛有實，虛者多因素體虛弱，大病、久病、失血或飲食勞倦傷脾，或房勞傷腎，而使血海虧虛，經量減少；實者多由瘀血......

體寒是什麼意思專家介紹說體寒，以中醫看，大部分叫做虛寒，就是體質虛且寒。中醫對於病情，可以用八綱辨證法說明，分成陰、陽、表、裏、虛、實、寒、熱。這個八綱辨證，虛跟寒都在同一個人身上表現，所以我們就說這個人虛寒。寒體......

很多女性雖然每月來月經，但是很少有人會關注月經的狀態。正常的月經應該是前兩天量多，隨後會逐漸減少直到結束爲止。可是有一些女性，月經量很少，總有不痛快的感覺，這究竟是何原因？月經過少的病因病理有虛有實，虛者多因素體虛......

很多女性對月經量少並不太注意，甚至覺得月經量少，省去了很多麻煩。雖然月經量少對身體造不成疼痛影響，但是長此以往，最終會變成對身體健康的危害。女性的月經過少，從中醫的角度來說有虛有實兩種，虛者多因先天腎氣不足或房勞......

如何判斷月經量少？多與少這個標準在每個人心中的衡量都不一樣。針對月經來說，到底怎麼纔算是月經量少呢？專家指出，女性月經量並沒有明確的值，因爲由於個體身體系統原因，每個人都有所差異，但是都保持在30～100毫升左右。更具象......

月經量少的原因1、血虛。身體血虛或者外傷性出血，產後大出血，手術後出血皆可造成身體營血虧虛，血海不充以致經量減少。2、腎虛。先天腎氣腎精不足，或者房事過多、生產過多、人工流產等損傷腎臟，以致腎氣不足，精血不充，血海空......

如果你發現最近臉上色斑、暗瘡多了，那極有可能時月經不調及一些癌症、肝硬化等病症的外在表現。如果不及早診治，不但影響美容，而且還會影響身體健康。月經量少是婦科炎症的危機：月經不調給女性的身體健康帶來了嚴重的危害......

月經量少吃什麼中藥？月經量少是月經不調的症狀之一，但是導致月經量少的原因也有很多，要區別對待、對症下藥，才能及早治癒。1、血虛：臨牀表現爲月經量少或點滴即淨，色淡，頭暈眼花，心悸無力，面色萎黃、下腹空墜。舌質淡，脈細。用......

月經量少能懷孕嗎神經內分泌系統和生殖系統決定着女性的生育能力，而月經量的多少，不但取決於上述這些生理基礎，也與女性心理、外界環境、生活習慣等多種因素有密切聯繫。月經量少是否影響懷孕，要看引起月經量少的原因是什......

月經量少很容易造成閉經的情況，嚴重的還會導致女性不孕，下面小編和大家講講如何緩解月經量少的情況，希望對大家有所幫助。1、女性月經量少，是因爲女性體內的雌性激素降低，導致子宮的內膜產生增生，導致血液不能從體內排出，所......

患者小敏滿臉痛苦地問我：不知道爲什麼，這幾次我的月經特別多，顏色還很淡，小腹墜墜的，感覺很不舒服，而且經期也延長了，每次例假的時候都感覺渾身沒力氣，非常疲勞，沒精神。您說我這是得了什麼病呢？有沒有調理的辦法？月經量過多怎麼......

正常月經的七大標準1、月經初潮年齡女性一般在13歲左右月經即開始來潮，到49歲左右則自行閉止，歷時約35年左右。在此期間除去妊娠及哺乳期以外，月經通常是一個月來潮一次，信而有期，因而稱爲月經。2、月經來潮的時間也叫經期......

月經量少是指女性每次月經來潮時排出的血量較少。這可能是由於多種因素引起的，包括體質、生活方式和內分泌紊亂等。對於月經量少的女性來說，調理是非常重要的，以確保身體的健康和平衡。在調理過程中，中藥可以是一個有益的......