老人看電視坐什麼椅子最好?

老人看電視坐什麼椅子最好?

老年人由於頸椎、腰椎及腰肌本已有不同程度的退變或萎縮,協調、代償功能差。經不起長時間看電視時屈頸、弓背、彎腰等不良體位的折磨,易引發頸椎病、腰椎骨關節炎或腰突症,導致電視性頸腰綜合徵,最好在八仙椅這種硬質有靠......
2023-11-25
什麼會導致頸椎肥大症

什麼會導致頸椎肥大症

頸椎除環枕關節及環樞關節以外,其餘各相鄰兩椎體之間均有椎間盤與之相連。神經根通過各椎間孔而離開脊髓、椎間孔之後壁爲椎體附件之上下關節突、前緣爲鄰近之椎體及椎間盤。神經根在離開脊髓時包被着一層脊膜鞘,鞘之根......
2023-11-07
聳聳肩遠離頸椎疼

聳聳肩遠離頸椎疼

肩胛骨也叫琵琶骨,是頸椎的保護傘。長時間保持一個固定姿勢,會使頸肩部位的肌肉一直處於緊張狀態,得不到放鬆,長此以往會造成慢疼痛,而疼痛的根源可能就是肩胛骨變形。因而要想告別頸肩痛,可以在辦公室鍛鍊肩胛骨。工作45分......
2023-11-19
怎麼預防頸椎骨質增生

怎麼預防頸椎骨質增生

骨質增生,是指人體自衛、代償、再生、修復和重建過程中所產生的副產品。它多發生於頸椎、腰椎、關節、腳跟以及人體椎管內等部位。日漸增多的骨質增生症已嚴重影響到了人們的工作,學習以及日常生活,它是世界衛生界公認的......
2023-11-08
“山寨版”頸椎療法療效顯著?

“山寨版”頸椎療法療效顯著?

一種山寨版頸椎療法在白領人羣中廣泛流傳。一些經常脖子痠痛的白領在工作之餘,對着這山寨祕笈搖頭晃腦好一陣子,且普遍反映有效。對此,骨科專家卻表示,這種山寨版頸椎療法根本不對症,起不到有效治療頸椎的作用。記者在百度......
2023-11-25
跳水中怎樣預防頸椎損傷

跳水中怎樣預防頸椎損傷

跳水是一項受人喜愛的體育活動。然而,初學跳水者若是跳水時不注意安全,很容易發生頸椎損傷事故,造成嚴重後果,甚至導致死亡。頸椎損傷主要是指頸椎骨折和脫位、半脫位,局部以第五、六頸椎骨折及脫位多見,骨折時常常併發脊髓......
2023-11-25
救治外傷患者,首先需固定頸部

救治外傷患者,首先需固定頸部

生活中意外傷害很常見,最主要的是車禍。這些傷害往往會導致腦外傷、頸椎和脊髓受傷,以及肢體骨折、胸骨骨折、骨盆骨折等。其中腦外傷、頸椎和脊髓受傷,很容易損傷神經,嚴重時可造成截癱甚至植物人。遇到這種情形,在急救車......
2023-11-23
怎麼做頸椎健身操方法

怎麼做頸椎健身操方法

頸椎病保健操頸椎病是一種常見病,要防止頸椎病的發生,除了要糾正不良姿勢、注意防潮、防冷外,還應積極加強鍛鍊,經常活動頸部。這裏特介紹八式頸椎病保健操,以供大家在平時練習,這八式頸椎病保健操起到很好的預防頸椎病作用......
2023-11-16
頸椎骨質增生造成眩暈

頸椎骨質增生造成眩暈

有個成語叫做高枕無憂。可是,在現實生活中,高枕就是一種不好的習慣,因爲長期高枕會造成頸椎畸形,造成椎間盤突出,甚至造成全身癱瘓。頸椎骨質增生已經成爲老年的常見疾病。骨質增生是一種生理現象。據統計,40歲以上的人有45......
2023-11-23
頸椎長骨刺並不等於頸椎病

頸椎長骨刺並不等於頸椎病

不少人把X線片上所見到的頸椎部位增生的骨刺,認爲就是頸椎病,其實不然。因爲頸椎病是一種比較複雜的頸段脊技的臨牀綜合病症,它不僅在X線片上有異常表現,更重要的是由於頸椎部位的病理變化引起的神經系統或椎動脈等受到的......
2023-11-25
小心:筆記本電腦更傷頸椎

小心:筆記本電腦更傷頸椎

下面我們就對上班族預防頸椎病關鍵的幾點知識進行介紹。■TOP1:如何在睡眠中康復頸椎?每個人生命中有1/3的時間在睡眠中度過;一個緊密適合頸椎生理曲度的枕頭,可使工作、學習、生活一天後的你,在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌......
2023-11-27
白領如何預防頸椎疼痛

白領如何預防頸椎疼痛

疼痛其實是我們最好的醫生和朋友。因爲是疼告訴你,你的生活方式不對,你的某些姿勢不正確,需要立即改變,而改變的方法可能只是一些很小的技巧。現在市面上有很多的功能性枕頭,頸部位置高出一截,就是爲了保護頸椎。但是習慣了......
2023-11-24
頸椎骨質增生怎麼治療?

頸椎骨質增生怎麼治療?

1、直流電藥物離子導入法:藥物離子主要經皮膚汗腺導管口毛孔進入皮內,或經粘膜、上皮細胞間隙進入粘膜組織,其生理治療作用除電流作用外,主要由導入藥物離子的藥理特性決定,直流電藥物離子導入法充分發揮了藥物的作用,但因......
2023-11-08
電腦對頸椎的傷害有多大?

電腦對頸椎的傷害有多大?

由於電腦的普及,每天使用電腦辦公的人羣在不斷增多。尤其是在IT等新興行業,每天坐在電腦前辦公的中青年人普遍受到頸椎或頸椎肌肉痠痛問題的困擾。爲什麼電腦用戶罹患頸椎病的比例這麼高?主要原因大概有:1、長時間保持同......
2023-11-24
頸椎曲度變直是怎麼回事

頸椎曲度變直是怎麼回事

頸椎病是困擾很多患者的骨科疾病,造成頸椎病的原因一般是由於頸椎曲度的變化,造成骨骼畸形,從而導致神經或椎動脈出現病變現象,嚴重危害患者的健康生活。下面就讓專家帶我們瞭解一下頸椎曲度變直的原因與危害。從側方看人......
2023-11-09
幾大姿勢最易傷害女性頸椎

幾大姿勢最易傷害女性頸椎

傷害一:工作很多女性工作時姿勢不正確,喜歡含胸駝背,看不清楚電腦就弓背伸頭。危害:弓背伸頭最傷身體。這會導致頸椎、肩膀前屈,誘發嚴重的腰、背、頸椎疼痛。正確姿勢:選擇高度、後背角度可調節的座椅;坐時保持膝蓋、大腿和......
2023-11-19
胃痛可能病起頸椎增生現象

胃痛可能病起頸椎增生現象

某銀行老潘最近總覺得頸部痠痛,右上肢麻木,上腹飽脹、隱隱作痛,有時還噁心嘔吐。到醫院經胃腸鋇餐透視和胃鏡檢查,都未查出結果,服用多種胃藥也無濟於事。消化科主任醫師仔細問過病情,認真做了檢查,認爲是頸椎病的可能性大。......
2023-11-19
頸椎早衰有什麼症狀

頸椎早衰有什麼症狀

四症狀提示頸椎早衰由於頸部長時間處於姿勢不良或過度使用的情況下,這些不當的外力容易使得軟骨漸漸開始受到磨損,進而引起局部發炎腫脹。如果周圍肌肉彈性不好或韌帶損傷時,加上持續不當的外力影響,就會使得頸部軟骨一再......
2023-11-08
治頸椎骨質增生的中藥外敷法

治頸椎骨質增生的中藥外敷法

1、中藥外敷法根據病因機制,爲解除頸椎骨質增生的症狀,甘肅中醫學院宋貴傑教授研製的中藥託敷劑具有良好的效用。其組成爲:透骨草12g、五加皮15g、五昧子15g、東山核15g、當歸12g、紅花12g、紅花10g、生地12g、羌活10g、......
2023-11-25
哪些因素會引頸椎骨質增生

哪些因素會引頸椎骨質增生

年齡因素、慢性勞損、外傷、咽喉部炎症、發育性椎管狹窄、頸椎的先天性畸形、代謝因素、精神因素等均能引起頸椎骨質增生。1、神經根型症狀:頸、肩、臀、腕部出現疼痛和放射痛。且範圍與頸脊神經所支配的區域相一致。......
2023-11-08