春季坐月子注意事項：春季各種病菌猖狂繁殖，要保護好母子不受病菌的感染和入侵。建議常常給新媽媽的房間通風，不要讓剛從外面回來的爸爸或其他人直接接觸自己和寶寶，要讓他們先洗手和洗臉後纔可以靠近。患有感冒或傳染病的......

如果你是一個新媽媽，你可能在找尋一些餵哺母乳的信息。餵哺母乳確實是一件很快樂的事，但應該怎樣開始呢？下面是專家給剛開始餵乳母親的一些簡單但有效建議。1.將燈的亮度調小並且打開暖氣BB由於習慣了媽媽腹中溫暖而黑暗......

適合新媽咪坐月子的食譜。薑絲魚湯材料：鱸魚或鯽魚1條，老薑數克切絲、米酒水適量做法：1、魚洗淨，切塊備用；2、鍋內放少許胡麻油，燒熱後放入魚塊，煎至發白後放米酒，淹沒魚身即可。放薑絲。3、快火加熱，至魚湯變濃變白，約十五分鐘......

胎教一：情緒胎教到了妊娠10月，孕媽媽的身體會變的越來越沉重，隨之心情也可能會變的有些急躁，尤其是到了預產期的時候，孕媽媽期盼寶寶的早日降生，就會變的急不可待。針對孕媽媽的這種心情是可以理解的，但是是不可取的。要知道......

看着軟綿綿的小寶寶，有時都不知道怎麼抱纔好。對於新手媽媽在給小寶寶餵奶的時候要怎麼個抱法呢？下面就來具體的瞭解一下相關的知識。一、寶寶的脖於尚未會轉動時看着小小人兒似的寶寶，在尚未習慣之前就授乳，的確是件令人......

坐月子就是使勁地喝滋補湯汁，不停地吃發奶物，就這樣經過30天惡補，體重甚至超過分娩前！真是這樣嗎？胡吃海塞不科學，真正的坐月子食準則在這裏哦。新手媽咪應當保持孕期養成的每日喝牛奶的良好習慣，多吃新鮮蔬菜水果。分娩像是......

坐月子吃什麼好之食物推薦坐月子吃什麼好這個問題其實也沒那麼難，主要就是要注意媽媽和寶寶的營養要跟上。因爲寶寶的營養主要都是通過奶水來補給，因此月子期的飲食除了要注意媽媽的營養之外，還需要綜合考慮寶寶的承受能......

剖宮產如何坐月子呢，坐月子要注意哪些問題呢？下面給新媽們一些建議。多喝水，按時排便，剖宮產後，由於疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時排泄，易造成尿瀦留和大便祕結，所以坐月子期間，產婦要多喝水，養成按時排便的習慣。同時，多......

新生兒吃奶，需要大量分泌乳汁;產婦身體丟失一部分血液，需要及時補充;生殖器官發生損傷，需要修復。根據這些生理特點，產婦在產褥期除多吃些肉、蛋、魚等食品外，還要多吃一些蔬菜。黃花菜黃花菜含有蛋白質及礦物質磷、鐵、維......

都說女人月子坐好了相當於一次新生，你知道坐月子到底該怎樣坐嗎？新媽媽夏季坐月子該注意哪些問題？穿衣：不能捂產婦產後出汗多是一種正常的生理現象，這個時候身體以出汗的形式排除孕期體內增加的水分。應該穿長衣長褲，穿薄襪......

月子期間新媽媽衣着六原則：1、注意衣服的質地產婦衣着以選擇棉、麻、毛、絲、羽絨等製品爲宜，因這些純天然材料柔軟舒適，透氣性好，吸溼、保暖。內衣內褲適宜穿着吸水性強的棉織品，外衣長褲要注意寬鬆柔軟，易於散熱。2、衣服......

在夏天裏生孩子，坐月子就被認爲是對於產婦和其家屬來說最辛苦的事情。月子裏要不要熬着不洗澡，要不要開窗通風，要不要捂着等等問題都對新媽媽們造成了困擾。飲食和生活方式產婦一定要保證生活規律，保證足夠的睡眠，飲食要清......

1.乳房保持排空。每次給寶寶餵奶，應該兩隻乳房輪流喂。如果乳汁量很大，寶寶每次吃一側乳房就能滿足，等下次餵奶時，可先喂另一側乳房，使每個乳房都有排空的機會。這對刺激乳汁分泌很有益處。但一般情況，一側乳房的乳汁往往不......

坐月子向來是有很多傳統的規矩，但是也有很多新時代女性按照自己的觀點坐月子，不管是傳統習慣的月子還是現代化的月子都是要特別注意的。總而言之是要科學的坐月子。那麼科學的坐月子方式有哪些禁忌呢？一是產後宜堅持鍛鍊......

寶寶吃得這麼急，會不會消化不良？寶寶吃得這麼慢、這麼少，會不會營養不良？寶寶開始吃輔食之後，媽媽的心情也跟着寶寶吃輔食的速度、多少而起起落落。寶寶吃得快，媽媽會擔心寶寶養成狼吞虎嚥的不良飲食習慣；寶寶吃得慢，媽媽就會......

秋季坐月子的穿衣原則1、注意衣服的質地產婦衣着以選擇棉、麻、毛、絲、羽絨等製品爲宜，因這些純天然材料柔軟舒適，透氣性好，吸溼、保暖。內衣內褲適宜穿着吸水性強的棉織品，外衣長褲要注意寬鬆柔軟，易於散熱。2、衣服要寬......

坐月子吃什麼最好?坐月子是僅次於女性懷孕的大事，因爲在坐月子期間，女性朋友要特別的注意。稍有不慎就可能造成嚴重的基本，落下病根!那麼坐月子吃什麼好呢?坐月子吃什麼最好?適當飲用紅糖水，補鐵、利尿。紅糖的鐵含量很高......

一、清潔從頭開始分娩過程中，產婦會大量出汗，而產後汗液更會增多，新媽媽的頭皮和頭髮會變得很髒。這個時候若按照老規矩不洗頭的話，味道難聞不算，還可能引起細菌感染，並造成脫髮、髮絲斷裂或分叉。所以，月子裏只要新媽媽健康......

坐月子吃什麼最好?坐月子是僅次於女性懷孕的大事，因爲在坐月子期間，女性朋友要特別的注意。稍有不慎就可能造成嚴重的基本，落下病根!那麼坐月子吃什麼好呢?坐月子吃什麼最好?適當飲用紅糖水，補鐵、利尿。紅糖的鐵含量很高......

寒冷的冬季已經來臨，新媽媽產後坐月子更該注意保暖，而一些特別事項在這個寒冷的季節裏更加不能忽視！一、注意個人及環境衛生1、勤洗頭髮、勤剪指甲到了冬天由於新陳代謝的放慢，所以大家洗澡之類的清潔就不像夏天那麼頻繁，......