穴位按摩有助於減少面部皺紋，延緩衰老。皮膚就像一把傘皺紋是人生的軌跡。隨着年齡的增長，皺紋不知不覺爬上眉間，佔據額頭、眼角、嘴角等顯眼的位置，這給很多愛美人士帶來了困惑與壓力皮膚爲什麼會產生皺紋呢這要從皮膚的......

年近四旬，卻依舊楚楚動人、貌美如花。女藝人蕭薔的美麗祕訣，其實就隱藏在她那靈巧的雙手之中……在一次電視節目中，女藝人蕭薔大方地公開自己的美麗祕訣我很怕眼角與嘴角下垂，因爲這兩個地方下垂就會顯老。因......

1.充足的睡眠俗話說得好，睡眠是保持青春和美麗的最好方法之一，充足的睡眠可以使你外表看上去精力充沛、容光煥發。所以，女孩子們記住每天要至少睡7至8小時。2.均衡飲食平時用餐時要注意均衡飲食，這樣你的皮膚會變得更有光......

傳統觀念中，美麗與偷懶絕緣。所謂沒有醜女人，只有懶女人已經成爲鞭策我們的美麗宣言!但是現實中，工作、生活讓很多MM都緊張而忙碌，一絲不苟的護膚美容也成爲一種奢侈，那麼，美麗就不屬於我們了麼?當生活給你關上一扇門，必會爲......

飲食護膚也是護膚常見的一種，也是比較有效的一種，很受廣大女性朋友的青睞，才外還有重要的一點就是幾乎沒什麼毒副作用，在飲食的過程中就美容護膚了。下面的幾種水果是美容護膚功效比較強的幾種，針對你自己的膚質特點，看看你......

楊貴妃的祕訣是經常使用叫玉紅膏的化妝品，後人又稱之爲楊太真玉紅膏。其方爲杏仁（去皮）、滑石、輕粉各等份，龍腦、麝香各少許，雞蛋清適量。調製方法是先將杏仁、滑石、輕粉研爲細末，於籠中蒸過，然後加入龍腦、麝香，用雞蛋清調......

妮可·基德曼的川形紋祛皺祕密武器——VAGHEGGI凝肌瞬間緊膚經歷了婚變後的妮可最明白自己需要什麼，雖然臉上已經不可避免地出現了小細紋，尤其是雙眉間的川形紋。但每一次出現在紅地毯上時，她又都是最光......

1、美麗不能缺早餐這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計劃中，起着決定性的作用。人處於睡眠狀態時，新陳代謝的速度會達到最低。隨着清晨的甦醒，新陳代謝會逐漸回覆正常水平。醒來後越快吃早餐，新陳代謝的速......

天后王菲公開5個防皺祕訣導讀：天后王菲雖然年過40了，但風采依舊，魅力不減當年，歲月似乎沒在她臉上留下任何的痕跡。對待肌膚，王菲有自己的一套保養祕方，下面就一起窺探下天后的護膚之道吧！1、乾性肌膚如何保養王菲屬於乾性肌......

1、宋慧喬說起韓劇女主角，在中國最有人緣的韓國女星就非宋慧喬莫屬了。通過《藍色生死戀》、《浪漫滿屋》等大獲好評的韓劇，喬妹毫無疑問的成爲了韓國的國民偶像，氣質清雅淡然，因此喜歡她的觀衆年齡跨度很大。而她的好肌......

招法1飯後喝杯綠茶尼古拉斯博士是英國一位著名的抗衰老專家，曾撰寫了《潔面祕笈》一書。他認爲，美麗發自體內，即我們每天攝入的食物是使得我們看上去更美麗的關鍵因素。我最喜歡的美容食物是綠色沙拉、橄欖油、檸檬果汁......

當第一條皺紋出現的時候，緊接着第二條第三天都會接踵而來。衰老是一種疾病，因此我們要對抗衰老，預防疾病的發生。那麼如何抗衰老呢？三位明星公開抗衰祕訣大S：燕窩當水喝，早晚服用珍珠粉和維生素C大S愛美是出了名的，作爲第一......

1、如果不是必須，儘量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因爲一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。2、外出時儘可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。3、每次晴天外出......

皺紋是女人的天敵，女人一旦讓皺紋爬上了臉就標誌着歲月真的是很不饒人。那麼在我們的生活中有哪些護膚技巧呢？一起來看看吧。創造不老神話女人抗皺四祕訣祕訣一：絕對不要裸着臉上牀皮膚細胞在晚上睡眠期間的活動速率要遠......

頸部糙黑的食療中醫學認爲：心虧血少，前頸部蒼黃暗淡：肝氣鬱結，後頸部皮膚黑青;脾虛血滯，頸部肌膚黑粗。因爲頸部的皮膚與臉部相比，缺乏較厚的脂肪層，再加上血液循環較差，很容易造成頸膚糙黑松馳，產生皺紋。不過，採用有效的食療，......

美白法：準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2?3克珍珠粉、適量的麪粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麪粉調成糊，以不往......

在一次電視節目中，女藝人蕭薔大方地公開自己的美麗祕訣：我很怕眼角與嘴角下垂，因爲這兩個地方下垂就會顯老。因此，我會經常按揉眼睛與嘴角周圍的穴位。確如蕭薔所言，穴位按摩有助於減少面部皺紋，延緩衰老。皮膚就像一把傘皺......

1、美麗不能缺早餐這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計劃中，起着決定性的作用。人處於睡眠狀態時，新陳代謝的速度會達到最低。隨着清晨的甦醒，新陳代謝會逐漸回覆正常水平。醒來後越快吃早餐，新陳代謝的速......

核心提示：護膚是女人經常掛在嘴邊的話題，明星的護膚方法更是愛美女士爭相學習的。今天，明星寧靜將與您談一下她的護膚理論!由雷獻禾導演、寧靜主演的新劇《紅槐花》收視一路飄紅。39歲的寧靜不但裝嫩扮演16歲少女，還與黃......

護膚經1：追求最簡單有效方法。由於工作的忙綠，有時候很難在保養上花費太多的時間和精力。所以於自己而言，簡單不繁瑣、適合且效果顯著的護膚方式最合心意，而且可以起到事半功倍的效果。護膚經2：清潔最爲重要。身爲藝人不可......