太極拳降壓功效被認識中醫理論認爲，高血壓的形成與長期的情志抑鬱、精神過度緊張、飲酒過度、嗜好肉食等密切相關，這些都會導致肝腎陰陽失衡，從而導致高血壓的發生。太極拳對降低高血壓的好處主要表現在兩個方面，一是在一......

隨着人們生活水品的提高，得高血壓的人羣也隨之增多，你知道高血壓吃什麼好嗎？今天小編就爲大家推薦一些可以降壓的中醫藥方，來我大家降血壓，趕緊跟着小編去學學吧！高血壓吃什麼1、黃芩30克，牡丹皮60克，當歸9克，枳殼24克，桑白皮24......

常按穴位，血壓快降百會穴，在我們頭頂正中線與兩耳之間連線的交點處，是我們治療高血壓的有效常用穴位。因爲百會是我們人體幾條經脈交匯之處，是我們人體陽氣聚集的地方，常按可以有效降低血壓。可以用手掌緊貼百會穴，順時針旋......

五大專家推薦降壓菜：爲了控制血壓，除了吃藥以外，人們想出了各種各樣的辦法。在向來注重食療的中國，通過入口的食物來預防或改善某些疾病是常見做法。但在降壓方面，哪些可能有效？記者採訪了心血管以及營養學方面的五大權威專......

具有降壓作用又可作爲膳食輔助治療的食物及中藥有：芹菜、油菜、生菜、菠菜、紫菜、黃花菜、香菇、木耳、茶葉、海帶、海蟄、海蔘、菊花、烏梅、山楂、葛根、杜仲、桑寄生、桑椹子、枸杞子、大棗等。應用舉例如下：茶類：（1）......

營養專家首推雜糧，也就是粗糧。但雜糧口感粗糙，如果能細做製成美食，不僅口感好，而且還能輔助降壓，可謂一舉兩得。玉米：降壓防衰老含有較多的亞油酸、多種維生素、纖維素和多種礦物質，特別是含鎂、硒豐富，具有綜合性的保健作用......

浙江省杭州市中醫院營養科楊松英醫生介紹說，芹菜含有多種維生素，其中維生素P可降低毛細血管的通透性，增加血管彈性，具有降血壓、防止動脈硬化和毛細血管破裂等功能，是高血壓患者和中老年人保健的佳品。芹菜中含有豐富的鉀，......

高血壓是常見的疾病，下面專家就爲高血壓患者推薦中醫降壓四藥方，供大家參考。藥方1：黃芩30克，牡丹皮60克，當歸9克，枳殼24克，桑白皮24克，丹蔘24克，牡蠣24克，白芍24克，臺烏藥24克，獨活12克，磁石10克，牛膝10克，首烏10克，石決明12克。上藥......

高血壓分爲原發性高血壓和繼發性高血壓，治療繼發性高血壓的條件是先治好原發性高血壓，實在原發性高血壓的發作是人體的一種自我保護機制，很多商家都打着治療高血壓的旗號兜售看護品，實際上專家建議說降壓的最好方法是運動......

高血壓是一種非常常見的疾病，患病人羣也很多。大家都知道降血壓的重要性，那麼怎麼降血壓好呢？一起來看看這些中醫降血壓的方法吧。中醫推薦的降血壓小竅門方法一：喝菊明茶菊花6克，決明子3克，開水沖泡，當茶頻飲，喝完可續水，每日......

中醫有哪些藥方有助於降壓藥方1：黃芩30克，牡丹皮60克，當歸9克，枳殼24克，桑白皮24克，丹蔘24克，牡蠣24克，白芍24克，臺烏藥24克，獨活12克，磁石10克，牛膝10克，首烏10克，石決明12克。上藥加水1500～2000毫升煎沸，20分鐘後倒入盆中待溫後，浸洗......

冬季血壓升高，除了求助於藥物控制之外，吃點西芹也有輔助降壓的功效。爲什麼西芹有降壓功效，又該如何食用，跟着我們一起來了解下吧。冬季爲什麼血壓會升高？人體的血壓值是隨氣溫、晝夜及情緒等因素波動的，通常冬季血壓較高，波......

一、中成藥及驗方l．六味地黃丸：滋陰補腎，補益肝脾，爲三陰並治之劑，5-10g，每日2-3次，具有增強T細胞功能，誘生α-干擾素，清除病毒的功能，用於腎陰不足證。2．右歸丸：溫補腎陽，5-10g，每日2-3次，研究認爲可使胸腺及脾臟的淋巴細胞增......

食醋可以美容降血壓卻不可亂吃談到醋，很多人都愛吃，尤其是女孩子，當然我這裏是指食用醋，而不是指醋意，呵呵。因爲醋可以增加食物的味道，對身體也確實有好處。我本人也特別愛吃醋，東北人都愛吃餃子，別人會倒點醬油，加點醋，而我是......

實驗室檢查可幫助原發性高血壓病的診斷和分型，瞭解靶器官的功能狀態，尚有利於治療時正確選擇藥物。血尿常規、腎功能、尿酸、血脂、血糖、電解質(尤其血鉀)、心電圖、胸部X線和眼底檢查應作爲高血壓病病人的常規檢查。(......

耳針手法被耳針界高度重視，視爲提高療效的三要素之一。耳壓療法也要講究手法，也存在着得氣和氣至病所的問題。臨證時，根據不同病人、不同病症，按虛、實、寒、熱對各耳穴施術，都會達到得氣和氣至病所的。一般地說，虛證、老、......

石韋大棗湯石韋30克，大棗10克。石韋用清水洗乾淨，大棗掰開。將石韋、大棗加水浸沒後，先武火後文火，煮沸20分鐘左右。過濾，飲湯吃棗。每天早、晚各食一碗。可利尿除熱、降壓降脂，適用於原發性高血壓病伴肥胖、血脂偏高者。山......

隨着醫學的發展，降壓的方法越來越多，而中醫降血壓卻有着自己更獨特的一面。在春夏交替這個關鍵的時刻，對高血壓患者來說，掌握一些降壓的方法，可隨時防止意外事情的發生。今天就來爲大家介紹一些中醫推薦的降壓方法：頭部推拿......

老年人多患有高血壓，而高血壓會誘發其他嚴重的疾病，那麼哪些日常食物有降血壓的效果呢？營養專家首推雜糧，也就是粗糧。但雜糧口感粗糙，如果能細做製成美食，不僅口感好，而且還能輔助降壓，可謂一舉兩得。玉米：降壓防衰老含有較多......

在中國古代醫學典籍中有許多關於早泄氣功療法的記載，鐵襠功就是其中之一。其具體練法如下：推腹取仰臥位，全身放鬆，調勻呼吸，排除雜念。將左手在下，右手在上重疊放置，輕柔均勻從胃脘部向下推摩至恥骨聯合毛際處，反覆做36次，手下......