如果不是非常嚴重的冷寒症，是可以預防和自我調節的。下面，爲女性朋友推薦幾道暖手暖腳食療方：薑絲爆羊肉：羊肉切薄片，生薑切細絲，鍋內加油少許，起旺火，待油冒青煙時，倒入花椒、八角，炸出香味，倒入薑絲略炒，加入羊肉片翻炒，加入鹽、......

炎炎夏日，很多人爲了解暑，天天可冰凍綠豆湯，認爲天熱，喝綠豆湯，正好祛暑，而綠豆湯冰凍後，更清涼。殊不知，這樣很容易導致胃寒。爲什麼夏季吃冰容易導致胃寒？因爲胃寒始於盛夏，飲食生冷、寒氣入體。也就說夏天人體本來是熱了，突然......

寒氣重不重，摸摸手腳就知道我們都知道百病寒爲先，寒氣是導致許多疾病發生的關鍵，。那麼我們如何判斷自己是否體寒呢？這裏有個最簡單的方法，就是摸摸手腳的溫度。傳統中醫認爲，頭爲諸陽之會，四肢爲陽氣之末。也就是說人的四肢......

產熱食物低溫會對人體內分泌及消化系統產生一定影響，使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、分解加快，能量消耗相對增加。因此，冬季應當增加蛋白質、脂肪和碳水化合物這三類產熱營養素的攝入，如主食和含少量糖分的......

在火車站滯留的搭客和長途汽車上的搭客最常呈現的症狀是，因嚴寒、委頓、飢餓而引起的體溫過低。體溫過低指人體內部孕育產生的熱量小於身材披髮的熱量，導致體溫降到正常值以下，常在風中、雨中及低溫中孕育產生。也有以下......

冬天手腳冰冷是宮寒嗎1、冬天手腳冰冷是宮寒有的女人一到冬天就手腳小腹冰冰涼，特別怕冷，這類女性往往難受孕、易流產或胎停。怕冷是宮寒的症狀之一，宮寒就是導致不孕、流產或胎停的原因之一，中醫認爲，宮寒最常見的原因是......

胃寒的症狀有哪些？胃寒是中醫辨證中常見的一種體質類型，它是指人體胃部功能較弱，胃氣不足，導致胃部出現一系列不適症狀。胃寒不僅影響消化功能，還可能導致其他器官的問題，嚴重影響身體健康。在本文中，我們將介紹胃寒的症狀，幫......

體寒是中醫上面的一種說法，主要爲了表明身體比較虛且寒。如果虛和寒同時間表現在身體上面，那麼我們就可以說身體虛寒或者是體寒了。今天，小編和大家來一起了解下體寒的症狀，令身體更加的健康。體寒的症狀體寒有一個非常直......

冬天到了，又一批冷美人出現。這裏所說的冷美人可不是高冷，而是那些一到冬天就手腳冰冷的妹子們。很多人會誤以爲手腳冰冷只是保暖做的不夠，其實這是身體寒氣重的表現。想要擺脫寒症，做個暖妹子，瞭解內因，對症下藥就非常重要......

爲何夏季也會畏寒？炎炎夏季，當你滿身是汗地跳上空調強勁的地鐵時是否感到一瞬間清爽無比？但是當冷氣慢慢把溼衣服浸透，那種寒意似乎讓手腳和腰都疼痛起來。這就是所謂的空調病。在夏季，室內外溫差變大，而人的身體仍然保持恆......

很大不部分女性到了秋季後就會手腳冰涼，這就是體寒的表現之一，體寒會導致女性粗腰大肚、臉色無光，嚴重的會影響生育，那麼，怎麼知道自己有沒有體寒，體寒有什麼症狀？什麼是體寒？以中醫看，體寒也叫做虛寒，就是體質虛且寒。中醫對於......

過寒涼不利養生根據食物進入人體後對人體所產生的作用，可以將食物分爲許多不同的性質。溫性或熱性：食入後能夠產生溫煦機體功能，促進氣血循環，或刺激代謝作用的食物，歸爲溫性或熱性食物，例如姜、蔥、桃等。寒性或涼性：而食入......

體質防寒有些女性天生體質較寒：四肢容易冰冷，對氣候轉涼特別敏感，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐熱，這樣的人更容易出現宮寒的症狀，所以除了小心防寒之外，還要長期溫煦身體。多吃補氣暖身的食物，例如核桃......

近期我們醫院兒科門診感冒咳嗽的小孩中，不少家長反映給小兒用了民間偏方，像冰糖川貝蒸梨。但是一連吃了好幾天，咳嗽反而加重。其實偏方也要做到對症用藥，不然反而會事倍功半。其實，川貝能補虛化痰，主要功能是潤肺止咳，對於風......

挖藕人寒冬下冰水看着都冷寒冬泡冰水6小時只賺4毛錢。天寒地凍，他們雙腳插在寒冬的冰水中，彎下身子面朝大地，十指深深地伸入淤泥，採挖出雪白脆嫩的蓮藕，他們是職業的挖藕人，寒冬泡冰水6小時但是他們卻只能賺到4毛錢。2018年......

中醫認爲，宮寒的病因和一個人的體質有相當大的關係，而腎虛、脾虛、血虛等症狀都有可能引發宮寒，但是宮寒又和普通的疾病有着明顯不同的表現，所以人們可以通過一些明顯的症狀來判斷自己是否得了宮寒。宮寒的四個明顯症狀1......

後腰冰涼，可能是由於寒氣入侵身體而長期淤積，所以纔會有穿多厚都冰涼的感覺。或者是本身就是虛寒體質，這樣容易後背、後腰甚至臀部都發涼、怕風，可以請中醫在後背刮刮痧，將寒氣刮出來，同時堅持每天晚上用熱水泡腳，水裏可加入......

1、皮蛋雞肉粥適宜人羣：適用於氣血虧虛，五臟虛損之納少、四肢乏力、身體贏瘦、產後乳少、虛弱頭暈、小便頻數、耳嗚、精少精冷等，還可用於肺、胃、大、小腸有熱之痢疾、便血、痔瘡、咽喉疼痛、便祕、肺熱咳嗽、牙痛，段輕......

1.生煎豬肝新鮮豬肝一斤，洗淨後，斜刀切成稍大塊點的薄片;用鹽、料酒、薑絲、胡椒粉、生抽、味精和少許生粉將豬肝醃一下(如喜歡五香味的可放些五香粉);煎鍋燒熱放少許油，將豬肝攤在鍋內煎黃一面後翻另一面;待兩面煎黃，放......

李冰冰戀情曝光男友卻不是任泉，相信不少網友粉絲都覺得可惜。昨日43歲的李冰冰被偷拍到與一名神祕男子當場擁吻的照片視頻，間接坐實了李冰冰地下戀情，更勁爆的是李冰冰跟小男友相差十幾歲，李冰冰這是老牛吃嫩草的節奏啊！李......