中醫講究天人相應，我們調理身體，要根據自身體質，依據外界氣候、天氣的變化，隨時調整。中國有句俗語說春捂秋凍，可我覺得春捂秋凍裏的春捂卻違背了這個原則，雖然它是老話兒了，但是也要拿出來仔細分析一下。這兩天，遇到幾位患者......

春季春日花開，是出遊的好時機，愛好旅遊的朋友，如何準備得當，一起出游去享受美好的春日吧!春遊穿着要舒適春天氣候多變，乍暖還寒，不少人去郊遊時，都會爲穿着煞費苦心，既要耐髒，又要漂亮，可您別忘記舒服實用纔是首要的。要帶足衣......

中國民間歷來有春捂的說法，適當春捂，能起到很好的養生防病效果。那麼春捂應該如何捂？又應重點捂哪裏呢？下面和一起來了解一下。中國民間有春捂秋凍的說法，正好和人們初春時想急切地脫掉累贅的冬裝、立秋後不願意穿秋褲相對......

一：後背不能凍人體中樞神經系統的重要組成部分——脊柱就分佈在背部，且背部是人體最易受風受涼的部位。一旦受寒，將會導致咳嗽、哮喘、脊椎炎等疾病。因此，冬季背部的保暖顯得尤爲重要。但是，凡事都有度。有的家......

春捂秋凍，主要是指在立春過後氣候雖然在逐漸轉暖，但氣溫還是比較低，早晚溫差較大。體質較弱的人尤其是老年人和兒童如果把衣服減得太快，很可能會因遭受風寒而引發感冒等疾病。人們在春捂時應該重點注意幾個部位：背心、肚子......

俗話說：春捂秋凍，不生雜病。這句相傳千年的健康諺語，的確有它的道理。春天的氣溫升降不定，有時候氣溫升高讓人彷彿來到了夏天，可是有時冷不丁的來個倒春寒讓人覺得冬天又回來了，所以一個春季說不定可以讓你感受一年四季。春......

進入春三月，隨着天氣的回暖，不少人紛紛換上單薄的衣服，然而他們卻因乍暖還寒的天氣患上了感冒。中醫專家指出，春捂秋凍是有道理的，但並不是天氣一轉暖就要立馬脫掉冬裝。開春的特點是氣溫變化無常，早晚溫差較大。一早一晚冷......

都說春捂秋凍，這到底是什麼意思呢？其實這是說春季來了之後，人們還是要適當的多穿一點衣服，捂一捂陽氣，而秋季則要少穿一點衣服，讓身體凍一凍以增強抵抗力，那麼在春分時節，我們應該如何春捂呢？下面趕緊跟着小編來學習下吧。春季......

一、穿衣下厚上薄古代的養生家指出，春令衣着宜下厚上薄。現代醫學研究表明，人體的下部血液循環較上部差些，易受到寒冷空氣的侵襲。因此，在乍暖還寒的早春二月，應當注重對孩子下部，尤其是腿腳的保暖，以免感受風寒。二、把握好......

適當春捂有好處冬去春來，天氣由寒逐漸轉溫，人的陽氣也從冬季的閉藏狀態開始由內而外的生髮出來。然而，春天孩兒面，一天變三變。對於氣候多變，忽冷忽熱、乍暖還寒的早春天氣，給孩子捂着點兒，可使稚嫩的身體適應這種冷暖氣候的......

三月天，孩兒臉，說變就變。前幾天天氣變暖，羣裏好幾個媽媽都說，寶寶脖子、背後和胸前都長了好多疹子，開始只有幾顆，後來都連成片了。媽媽很擔心寶寶是不是溼疹，後來諮詢過醫生以後，才放下心來，原來，竟然是穿太多捂出來的痱子。春......

如何使用肥皂?每天以中性肥皂及溫水洗臉2至3次，在治療中並不須要買特別的藥皂洗臉。比較嚴重的情況，請依照醫師指示使用醫院清潔皮膚的藥水洗濯患部。此外應減少皮膚刺激，不要用磨砂膏之粗質洗面劑來洗患部，或過度按摩皮......

氣溫回暖，鍛鍊的人越來越多，不過醫生提醒，經過寒冷的冬季，身體各器官的功能包括肌肉功能都處於一個較低的水平，健身後別忘了做好保暖工作。春天天氣極具欺騙性，豔陽高照的好天氣，可能轉眼就烏雲遮日，早晚溫差超過10℃。武漢市......

人人都聽說過春捂秋凍這幾個字，春捂是春季的養生技巧，很多人知道這個技巧，但只是知道這兩個字而已，具體要捂什麼怎麼捂，根本就不瞭解。如果這個都不瞭解的話，是無法起到好的養生效果的。那麼春捂到底要捂什麼呢?小編提醒，下......

專家強調，要遵守背暖、肚暖、足暖、頭涼、心胸涼的原則。背暖：保持背部的適當溫暖可以預防疾病，減少感冒的發生。但不可過暖，否則背部出汗多，易因背溼涼而患病。家長應當經常檢查幼兒背部是否出汗，溫度是否過高，以便調整衣物......

早晚加件衣春捂別捂過頭俗話說‘穀雨寒死老鼠’，說的就是穀雨來，天氣忽冷忽熱，易感冒，注意保暖。許仕納告訴記者，雖然穀雨節氣過後，氣溫會逐漸升高，雨量開始增多，但是也要注意保暖。很多人像夏天一樣穿衣服，其實季節......

氣溫回暖在這期間，氣溫變化較大，如果過早脫掉棉衣，頭部、下肢、手部、咽喉等都很容易在一冷一熱的氣溫變化中，因爲不適應而受寒，從而導致感冒、氣管炎、關節炎等疾病。當然，捂會依各人體質而有所不同，老人、小孩或體質偏寒者......

春捂秋凍是一條民間保健防病諺語，意思是勸人們春天不要急於脫掉棉衣，秋天也不要剛見冷就穿得太多，適當地捂一捂、凍一凍，對於身體的健康是有好處的。那麼，春捂到底應該捂到何時呢？一般情況下，立春後最短也要捂15天。雖然立春......

古人在長期的生活與勞動實踐中認識到，寒多自下而生，因此我國古代養生家提出了春令衣着宜下厚上薄的主張，《老志恆言》明確指出：春凍未泮，下體寧過於暖，上體無妨略減，既養陽又收陰，與自然氣候變化協調一致，可謂天人相應。這也與......

春捂秋凍寶寶秋凍有原則俗話說秋涼亂穿衣，每到這個季節在大街上走一走，短袖、裙裝、長袖、風衣、呢子衣……幾乎各類服裝都能看個遍。在這種天氣下，就連成人出門前都要反覆猶豫：我今天到底穿多少才合適呢？就更......