人才是企業的資源，而且是能爲企業創造財富的資源，這一點早已深入人心。隨着經濟的高速發展，各公司間的人才之爭日趨白熱化。同時，人才的頻頻流失又是令衆多管理層頭痛不已的事。如何留住他們，尤其是留住他們的心？這其中大有......

一個愛字，從古至今留下了多少美麗的傳說，又訴說了多少悽美的故事。愛情，總會有許多美好的夢想，直叫人生死相許，愛情到底是什麼，該怎麼樣纔算愛？兩個陌生的人，因爲一份緣，從最初的相識到彼此的相知，有了一定的默契，纔會有心與心的......

老掉牙是人們經常說的一句俗語，人老牙會掉是很自然的事情。但河北醫大附屬口腔醫院口腔內科蔣強國副教授指出，雖然進入老年後，人體的各種器官都在發生着變化，口腔組織也確實會隨年齡的增長而變化，但這並不意味着人老牙就一......

被自己心愛的老公寵愛對女孩來說是最美麗的一件事情了。但怎樣纔可以令自己的老公乖乖就範呢？那就需要一些往往被忽略的小技巧。別再抱怨甜言蜜語的男人，說來容易做起來難！只要你肯花點心思耍點小手段，精通以上招數，恐怕想......

中年男性有必要用仰臥起坐和俯臥撐的方法大體瞭解一下自己的肌肉狀況。熱身3至5分鐘後，如果兩者都可以每次連續完成20至30次，則說明肌肉善合格。缺少肌肉有三大危害科學統計顯示，男性在20至40歲時肌肉含量變化不大，但40歲......

Q：入秋了，能否從飲食營養的角度談秋天減肥一些注意事項?A：在夏天，天氣熱，人的胃口不好，很多人都會吃少了東西，而在秋季，秋高氣爽，所以人的胃口也隨之增大，吃的東西多了，人也容易長胖。其實一個人之所以會肥，是因爲每天攝入的總熱......

一、怎麼買1、關於如何選購輔食食材，我們首先要把握住最關鍵的一點——新鮮。無論是蔬菜還是肉類，新鮮的食材保留的營養素才更多。2、儘量少購買成品輔食，成品輔食肯定沒有現做的輔食新鮮。有的媽媽會問，那米粉......

雖然禿頂的男人們自詡爲：聰明的腦袋不長毛，但是，還是在想方設法解決禿頂的問題，因爲禿頂雖然代表着聰明，但是實在是不美觀，愛美之心人皆有之，男人也是一樣的，不管怎樣，帥氣的男人跟禿頂還是不掛鉤的，男人既想聰明智慧也想擁有俊......

蔬菜，是指可以做菜、烹飪成爲食品的一類植物或菌類，蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質等營養物質。據國際糧農組織1990年統計，人體必需的VC的90%、VA的60%來自蔬菜。此......

戀愛真是一門高深莫測的學問，王者榮耀裏的小喬天天叫囔着戀愛是什麼，這真是個很值得思考的問題。稍不留意，他就跟別人跑了，那麼如何在這大千花花世界裏留住他呢?今天小編教教妹紙們戀愛的學問，14句話教你如何留住他的心!1......

男性健康很重要，尤其是30歲的男人，男人30歲，身體會發生一些變化，那麼30歲的男人如何留住健康？30歲男人的健康困惑。30歲的男人正值人生的好時候，集精力、體力、經驗和才智於一身，事業上開始漸入佳境，可是，比起20歲血氣方剛的年......

老掉牙是人們經常說的一句俗語，人老牙會掉是很自然的事情。但河北醫大附屬口腔醫院口腔內科蔣強國副教授指出，雖然進入老年後，人體的各種器官都在發生着變化，口腔組織也確實會隨年齡的增長而變化，但這並不意味着人老牙就一......

女性都喜歡年輕漂亮，那麼生活中我們該怎麼去保持年輕漂亮呢，小編推薦幾種方法，僅供參考。每天保證一杯濃豆漿專家建議，婦女應該從年輕時起就特別重視大豆類食物的補充，進入30歲之後，每天應保證一杯濃豆漿或是一塊豆腐的量，因......

歷來飲食養生中，就有湯爲先的說法，湯能容納百味營養精華。坊間就流傳着的民以食爲天，食以湯爲先，李漁在《閒情偶記》中寫道：湯即羹之別名也，有飯即應有羹，無羹則飯不能下。一是選料要新鮮：購買雞肉、鴨肉、豬瘦肉、豬肘子、豬......

30歲的女性往往同時有斑點及乾燥缺水的問題，但肌膚缺水乾燥時，角質層呈現粗糙鱗狀剝落、有過度角質化的現象，且敏感性增加，美白成分無法穿透角質層有效被肌膚吸收利用，導致再怎麼美白是沒有辦法達到效果的，因此，必須選擇保溼......

俗話說歲月是把殺豬刀，隨着年紀的增長我們也在不斷的衰老，想必沒有哪個女性希望自己變得又老又醜吧。因此很多女性朋友們就要問了，在生活中女人抗衰老該怎麼做呢？別急，小編這就爲大家介紹女人抗衰老的方法，供大家參考。女人......

男女相戀的方式有很多種，有的是自由戀愛也有的是通過相親來認識的。面對後者相親這種情況如果相親成功後，想必接下來在約會時應該如何交往這已成爲許多男性比較頭疼的問題。畢竟兩人戀愛男人需要主動一些，相親成功後約會......

肉類別浪費湯汁一般來說，肉類所含的蛋白質、脂肪、無機鹽等因性質比較穩定，在烹調過程中損失較少。但紅燒或清燉會使肉中的水溶性維生素損失很多。研究發現，紅燒和清燉讓肉中的維生素B1損失最多，高達60%~65%；蒸和油炸的損......

煮雞蛋看似簡單，卻不好把握火候，時間過短會使蛋黃不熟，時間過長會使雞蛋變老不好吃。其實煮雞蛋的最佳時機很好把握。涼水下鍋，水開後算好5分鐘，煮出來的雞蛋既被殺死了有害致病菌，又能比較完整地保存營養素。如果雞蛋在沸......

魚在宰殺了之後，呼吸雖然已經停止，但是體內的機能還在進行一系列的生物化學變化與物理變化，通常分爲僵硬、自溶和腐敗變質3個階段。魚剛死時處於僵硬階段，它的顎骨和腮蓋緊閉，但體內的能量代謝仍在進行，體溫甚至會增加幾度......