中醫學認爲，經行嗜睡多由脾虛溼困、氣血不足、或腎精虧損所致。由脾虛溼因引起的經行嗜睡，多數形體肥胖，常伴浮腫，動則氣喘，食慾欠佳，胃脘滿悶，白帶量多，質粘而稠。經行之際精神疲憊，頭重如裹，四肢沉重，睏倦嗜睡。舌苔白膩，脈象濡......

經行嗜睡是指女性遇經行前後或適值經期，不分晝夜，時時欲睡，呼之能醒，醒後復又欲睡的病症。又稱經行多寐、週期性睡眠過多症等。有的女子雖忘記了來月經的日期，可她有經行嗜睡的特有症狀，屆時自然就知道月經又要來潮了。從臨......

導語：探索是一件既激動人心又滿足好奇心的事情，就像世界10大不同尋常的發現一樣，它們分別是裝彈機槍，不明人骨，650歲的寶藏，鯨魚化石，恐龍骨，黃金，避難所，手榴彈和炸藥，猛獁骨，1000年前的遺骸，之前小編爲大家講解過世界上新發現的1......

男女分手，其實最驟忌嘅就係藕斷絲連，拖拖拉拉，欲斷難斷，最後搞到自己痛不欲生，寧願做只貓做只狗～長痛不如短痛，不如學下人哋，真正來個一刀兩段！真系會短痛架，因爲真繫好浪費咯！分手要狠，不要拖泥帶水，磨磨蹭蹭的，回憶再美，也曬不幹今......

你經歷過和表姐同居的日子嗎？不得不承認，和表姐同居的日子給我留下了深刻的回憶。...和表姐同居的日子那年的夏天，天氣特別熱，才15歲的我因爲炎熱天氣的原因，每天煩躁不安。有一天晚上有人敲門，我透過門鏡看到一個不認識的......

關關雎鳩，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。參差荇菜，左右流之。窈窕淑女，寤寐求之。求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，輾轉反側。從詩經中我們可以得知，男生在喜歡上一個人時，輾轉反側，夜不能眠，不比少女懷春差到哪去。那麼男生在追求......

寐語者作者：廿四色主角：璇璣簡介：這世上有一種人她們靠夢生存閉上眼睛便可指點江山世人稱他們爲寐語者!第2章試讀：窗外月色如水，星光暗淡。璇璣坐在桌邊吃夜宵，幾樣糕點被做成桃花的形狀，精緻美麗。桌子另一邊是一碗烏色藥湯......

八塊腹肌對於衆多的男性健身愛好者來說，是最基礎的好身材配置。沒有練出八塊腹肌，都不好意思說自己在健身。當下最流行的腹肌訓練方式非腹肌撕裂者訓練莫屬，越來越多的人加入了腹肌撕裂者訓練的行列。那麼，今天小編就帶領......

因爲紅薯、玉米、豌豆等食物在消化過程中會產生較多的氣體，等到睡覺前，消化未盡的氣體會產生腹脹感，妨礙正常睡眠。除了有飽腹作用的食物和咖啡、茶葉等引起中樞神經興奮的食物，還有一些辛辣、味鹹食品，比如麻辣小食、香蒜......

電視劇《絕世千金》林洛景魅力非凡，她的身邊不斷有花美男出現，鍾無寐腹黑傲嬌，柳修文冷酷隱忍，江軒宇風流不羈，花應遲清冷孤高。其中，林洛景和鍾無寐是一對歡喜冤家，鍾無寐以折磨林洛景爲樂，林洛景曾經很討厭他。鍾無寐喜歡林......

祖國醫學認爲，熟睡能神舍於內，不爲外擾，休養精神，恢復臟腑（《養老奉親書》語）。民間所謂的能吃、能睡、能長壽的說法也許就是這番道理。然而，在日常生活中，我們常常看到的一些人，由於失眠少寐及其他原因，以致睡眠不足而導致身體......

刮痧治療失眠少寐的方法刮痧具有舒經通絡、調整陰陽、活血化淤的作用，對失眠的治療效果較好，失眠分爲以下4個類型，針對這四個類型進行不同的刮痧。1、心脾兩虛證症狀是晚上不容易入睡，睡了又多夢或容易醒，心悸健忘，容易出汗......

網劇《絕世千金》正在熱播中，而鍾無寐就是這部劇的男主角，鍾無寐不但名字好聽，而且長相還很帥氣，可謂是標準的古裝美男。《絕世千金》中鍾無寐的扮演者是誰備受關注，當然劇中最讓人好奇的還是鍾無寐和江軒宇的關係，因爲女主......

經行嗜睡是指婦女每遇經行前後，或適值經期，不分晝夜，時時欲睡，呼之能醒，醒後復又欲睡的病證。又稱經行多寐、週期性睡眠過多症等。從我們臨牀上接觸到的這些病人看，這種病象的出現與婦女的體質稟賦有一定關係。中醫學認爲，經......

失眠會給人們帶來許多困擾，如果靠藥物的話則會產生依賴性甚至還會引發併發症，其實生活當中的幾種水果就會幫您緩解失眠困擾。睡眠障礙的產生與中樞神經過度喚起、交感神經過度興奮或是與壓力導致荷爾蒙大量分泌有關。奇......

晚上老起夜，您說我這是怎麼回事呢？。在門診及病房的工作中，經常會遇到老年患者提這樣的問題。想想老年朋友們，本身精力不比年輕人，睡眠本是讓其精力恢復。可是，每隔1、2個小時就1次的小便，讓他們焦慮不安，睡眠更是難以保證，則......

騙子的詐騙手段越來越高明瞭，近日，老人多年存的棺材老本255萬被騙個精光，如今老人老淚縱橫夜不能寐後悔莫及。老人被騙255萬真是令人震驚，可據說這是老人多年做生意存下來的棺材本，但沒想到千防萬防還是防不過騙子。老人被......

經典黃色笑話總能讓人放鬆心情，夫妻之間偶爾也是需要一點調劑品的，比如來個經典黃色笑話都可以曾加夫妻的關係。我的老公在生活中總是一個開心樂觀能說會道的男人，男人愛講經典黃色笑話很正常，我老公也不例外，也是愛講經典......

女人有什麼行爲暗示經歷的男人多呢？在男女情感生活中，很多的女人經歷數次戀愛，早已成爲情場高手，那麼，不同的年齡的女人喜歡哪種男人呢？女人愛你的表現是什麼呢？下面我們一起來看看哪種女人經歷的男人比較多吧！>>>男人身上有......

1.食醋催眠：有些人長途旅行後，勞累過度，夜難安睡，可用一湯匙食醋兌入溫開水中慢服。飲後靜心閉目，不久便會入睡。2.糖水催眠：若因煩躁發怒而難以入睡，可飲一杯糖水。因爲糖水在體內可轉化爲大量血清素，此物質進入大腦，可使大腦......