減輕壓力的十小招

減輕壓力的十小招

現代快節奏的生活,帶給人們不小的壓力。如何才能減少緊張,使自己身心放鬆?以下十招,助你一臂之力。打盹:學會在家中、辦公室,甚至汽車上,一切場合都可藉機打盹,只需10分鐘,就會使你精神振奮。想像:藉由想像你所喜愛的地方,如大海......
2023-11-18
"壓力成癮"困擾白領 壓力大卻恐懼閒適

"壓力成癮"困擾白領 壓力大卻恐懼閒適

現代激烈的社會競爭讓很多職場人士像個高速轉動的馬達,總是停不下來:超時工作,睡眠不足,三餐無時,壓力巨大,沒有休閒。。可是一旦休息,又會覺得太閒了,沒事做,於是就給自己製造事情來做,這就是近年來職場中逐漸出現的壓力成癮傾......
2021-05-06
乙肝患者的困擾

乙肝患者的困擾

耐藥可預防對於困擾患者的耐藥問題,專家說,近年來隨着創新藥物的推出,目前臨牀上已經具備強效和低耐藥率的治療方案。臨牀試驗數據表明,核苷初治患者使用博路定(恩替卡韋)治療五年,94%的患者的病毒載量可降至不可測水平。......
2023-11-24
如何擺脫梅毒的困擾?

如何擺脫梅毒的困擾?

梅毒的治療原則是診斷正確,治療及時,劑量足夠,療程正規。治療後應定期追蹤觀察,並對其配偶及性伴侶同時進行檢查及治療。目前治療梅毒的首選藥物是青黴素,其優點爲療效高、療程短、毒性低,迄今尚無耐藥病例發生。梅毒的治療......
2023-11-23
女性心理困擾九成源自家庭壓力

女性心理困擾九成源自家庭壓力

子女教育問題困擾中年夫婦我女兒中邪了,我們夫妻倆也快瘋了。電話那頭,17歲女孩的媽媽張女士打電話求助。她說,女兒從小在家一直是乖乖女,特別聽話。可是最近,17歲的女兒突然變得叛逆起來,幾天前居然離家出走到外地找網友去......
2023-11-24
性事射不出的困擾

性事射不出的困擾

不射精,你瞭解多少?射不出,難以享受一瀉而出的暢快淋漓;射不出,難以目睹愛人的滿足享受。男人不射精,到底該怎麼辦?如果一味地放任不理,那麼很有可能會成爲你終生的遺憾。下面就讓專家來介紹關於導致男性原發性不射精的......
2023-11-21
困擾男人的壓力有哪些

困擾男人的壓力有哪些

現代社會的職場男性越來越受到壓力的困擾。那職場男性都被哪些問題困擾着呢?下面就來具體的瞭解一下。1、失業:瀟灑少啦!失業,一個令中年職業男性聞風喪膽的詞,一旦它過渡到完成時態,即可輕易剝奪一個人的所有幸福。在現代......
2023-11-14
其實,名人也被視力困擾!

其實,名人也被視力困擾!

王力宏代言魅力大,從頭到腳、食衣住行育樂幾乎都代言過,今年一開春,以近千萬元酬勞,成爲某知名品牌隱形眼鏡在臺首位男性代言人,廠商希望以他電力飽滿、黑白分明、又水汪汪的大眼,勾引女粉絲上門。其實,王力宏有視力問題,左眼......
2023-11-26
都市白領的幾大困擾!

都市白領的幾大困擾!

近年來,隨着社會的發展和競爭的不斷加劇,都市人需要面對各方面的壓力。特別是中青年白領,常常是職位越高,精神壓力就越大。快節奏、高強度的緊張生活已經使部分青壯年出現隱性更年期的症狀,併產生各種各樣的心理問題。資料......
2023-11-27
壓力太大怎麼辦 做這些輕鬆告別壓力困擾

壓力太大怎麼辦 做這些輕鬆告別壓力困擾

隨着社會的方法,生活節奏的加快,越來越多的人出現壓力太大的情況。有些人會出現生活壓力太大,有些人則是工作壓力太大。那當我們壓力太大的時候應該怎麼辦呢?工作壓力太大又應該怎麼辦呢?今天小編就來爲大家一一解答一下。......
2021-05-06
壓力大卻恐懼閒適生活 “壓力成癮”困擾上班族

壓力大卻恐懼閒適生活 “壓力成癮”困擾上班族

然而,有不少人一方面大叫自己壓力太大,另一方面又恐懼閒適的生活,每天都努力地把自己累趴下,出現壓力成癮傾向。顧名思義,壓力成癮就是對工作壓力上癮。正如酒精依賴者對酒精的沉迷和依戀一樣,壓力成癮者對工作壓力也達到了......
2023-11-23
壓力大怎麼辦 教你管理壓力免被疾病困擾

壓力大怎麼辦 教你管理壓力免被疾病困擾

現代研究發現,現代人有90%的疾病都有心理壓力有關,可見心理健康對於一個人的身體健康是多麼的重要。那麼壓力大怎麼辦呢?我們壓力大怎麼緩解呢?今天我們就來爲大家介紹一下壓力情緒管理,緩解我們的壓力,減少疾病的發生。當......
2021-05-06
手機幻聽困擾白領 工作壓力易致強迫性格

手機幻聽困擾白領 工作壓力易致強迫性格

生活中許多人都有這樣的經歷,明明沒有電話,可耳朵裏經常聽見自己手機在響。手機明明已關機,竟還會聽到自己手機的鈴聲。手機來電時異常緊張,甚至心跳加速。類似的情況正困擾着許多白領,這樣的病人已佔心理科門診的近三成。......
2021-05-06
“壓力成癮”困擾白領 壓力大卻依賴壓力閒不下

“壓力成癮”困擾白領 壓力大卻依賴壓力閒不下

現代激烈的社會競爭讓很多職場人士像個高速轉動的馬達,總是停不下來:超時工作,睡眠不足,三餐無時,壓力巨大,沒有休閒。。可是一旦休息,又會覺得太閒了,沒事做,於是就給自己製造事情來做,這就是近年來職場中逐漸出現的壓力成癮傾......
2021-05-06
中老年深受高血壓腎病困擾

中老年深受高血壓腎病困擾

在老年人當中,高血壓是一種很常見的疾病,人一上了年紀難免高血壓的發生,而高血壓腎病在高血壓併發症中較爲多見。研究發現,高血壓腎病患病人羣年齡大多已過不惑之年,以高血壓病史達六年以上的中老年人爲主,初期有夜尿增多現......
2023-11-07
電腦視力綜合症困擾電腦辦公族

電腦視力綜合症困擾電腦辦公族

電腦視力綜合症困擾電腦辦公族據美國全國職業保健與安全研究所的一項調查證明,每天在電腦前工作3小時以上的人中,有90%的人眼睛有問題,表現症狀是:眼睛發乾、頭痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中,這種電腦視力綜合徵就是典型......
2023-11-26
寶寶“拉”不出的困擾

寶寶“拉”不出的困擾

由於飲食不當引起的嬰兒便祕,主要解決方法是調整嬰兒飲食結構,可適當增加澱粉、蔬菜和水果的供應,有以下幾種方法:方法1:適當增加水的量或減少奶粉的量。有些父母在配製奶粉時,沒有按照所介紹的奶粉衝調方法做,奶粉的量加多......
2023-11-26
自測:看你是否被工作重壓困擾

自測:看你是否被工作重壓困擾

(從未或不常——1分,偶爾——2分,經常——3分,不斷或幾乎每次都是——4分)1.對瑣碎之事極度煩躁2.我無法確定何時該做何事3.我被委派的工作量多到無法愉快勝任4.對別人的指責無能......
2023-11-26
六大心病困擾都市白領 緩解壓力這樣做

六大心病困擾都市白領 緩解壓力這樣做

快節奏、高強度的緊張生活已經使部分青壯年出現隱性更年期的症狀,併產生各種各樣的心理問題。是什麼在困擾着白領一族,該怎麼減壓呢?和小編一起來了解一下吧。六大心病困擾都市白領心病一:對自己認識不清事業發展到一定階......
2023-10-19
都市女白領面臨壓力困擾 娃娃成減壓新寵

都市女白領面臨壓力困擾 娃娃成減壓新寵

女性的位置在現代社會上越來越高,但同時也帶來永不休止的心理壓力。據瞭解,將近80%的職場女性正或多或少面臨危機的困擾。目前白領精神上的壓力過大,會讓人養成一些不良習慣。但同時各種新式的減壓方式頻頻出現,其中娃娃......
2021-05-06