中國青少年健康成長指導中心發佈調查數據稱八成小孩骨齡超前，這預示着這些骨齡超前的小孩在13～15歲左右身高將停止生長，而停止生長的主要原因是提前發育（性早熟）。因此家長除了要定期檢測骨齡，警惕早發育導致停長外，還應避免......

國際母乳餵養行動聯盟（WABA）確定每年8月1-7日爲世界母乳餵養周，使全社會積極鼓勵和支持母乳餵養。世界衛生組織和聯合國兒童基金會2002年制定了《嬰幼兒餵養全球策略》，提出了全球公共衛生建議：保護、促進和支持母乳餵養。......

骨骼的發育是不可小覷的問題，這直接關係到人體健康乃至體格及身高等狀況，家人們要想讓自己的孩子更好的發育，長的更高，就需要在骨骼發育的黃金時期，讓孩子多吃點營養豐富的食物，才能讓他們的身體更健康，發育的更快更好，那麼吃......

喝什麼會促進骨骼生長，這是每個家長，孩子最關注的問題，這關乎到孩子今後的人生，甚至於前途或命運，我們不能坐以待斃，更不能放任自流，因此，我們要來進行探討一下，爲大家常常所困的疾病來出謀劃策吧，關於喝什麼可以促進骨骼生長呢......

作爲一名葡萄酒愛好者，你是否總是擔心自己的肝臟健康?您可能需要喝一杯咖啡。科學家說喝咖啡會對肝臟有益。一項新研究發現，每天喝三杯或以上咖啡，不管其中含有多少的咖啡因，都能降低人體的肝酶含量。當肝細胞受損時，這種......

>>>推薦：四大勤讓老人延年益壽橋牌運動是一種能夠有效促進健康的遊戲性智力運動，特別是一種適合於老年人的運動。橋牌是一種精確、科學的運動，它能很好地鍛鍊人的反應能力，增強人的思維能力，提高智力。因此，橋牌可以延緩衰......

怎樣的飲食才能促進眼睛的健康？均衡的飲食，尤其是各種抗氧化的維生素，另外維生素A、鋅離子及高密度脂蛋白，對於眼睛機能的維護，疾病的預防，扮演着極爲重要的角色。各種抗氧化的維生素，較爲人所熟知的，如維生素C和E，可排除人體......

美國緬因州立大學的一位營養學家近日公佈了一些證據，表明野生藍莓可以幫助預防代謝綜合徵的相關症狀，其中包括了糖尿病和心臟病。營養學家多蘿西·克莉穆絲·扎卡斯把發現公佈在了《應用生理學-營養與代謝......

小編推薦：揭祕五大最經典的夫妻同房姿勢性行爲的風險主要有三個方面：即身體的損害、心理的損害和計劃外懷孕。身體的損害是指性行爲會傷害身體。現代科學證明，性交活動可以促進體內產生多巴胺，可以使細胞內分泌的內啡肽活......

在討論到電子遊戲如何影響年輕人時總是注重於暴力的影像和其他負面的影響。但是一些醫生認爲遊戲可以用於推進兒童的健康。位於美國康乃狄克州紐黑文市的耶魯大學醫學院醫學博士LynnFiellin及其同事對電子遊戲可以用......

維生素是人體所必須的，這一點大家都很清楚，孩子們正在發育和成長的關鍵時期，不僅需要做到合理膳食，多吃一些營養豐富的食物，還需要攝入一些能夠促進骨骼發育的維生素和營養成分，這樣才能取得更好的效果，讓他們更好的成長，那麼......

一些菸民擔心戒菸之後會長胖。但新的研究發現，潛在的體重增加相較於戒菸的長期健康益處是非常值得的。這項新的研究表明，即使曾經的菸民在戒菸後體重增加，他們的死亡風險仍然比吸菸且沒有發胖的菸民要低得多。戒菸者有死......

洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，幾分鐘之內的完全私密空間，在裏頭唱歌、跳猛男秀、自戀的洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，幾分鐘之內的完全私密空間......

研究人員說，他們已經確定了維持良好心臟健康所需要的最低維生素D水平。研究人員說，此前有研究表明，維生素D缺乏會增加心臟疾病、心臟病發作和中風的風險，但與該風險相關的維生素D缺乏程度尚不清楚。根據鹽湖城美國山間醫......

通過飲食來促進身體的發育是很常見的，效果也不錯，這也是需要大家多加註意的一個問題，尤其是孩子們正在發育和成長的關鍵時期，還是需要認真對待的，家人們要照顧好孩子的生活起居，合理的安排飲食，養成一個好的飲食習慣，那麼什麼......

11月21日全球健康促進大會在上海國際會議中心隆重開幕，李克強總理的開幕詞就是：祝你健康！一句話道出了總理對全世界人們的祝福，同時也將健康提高到全世界重視的層面上，讓更多的人重視健康，擁有高的生命質量，會議以可持續發展......

當風箏上升、傾斜時，就需要奔跑、拉線、左右擺動……這些動作，都是各部位肌體的運動。練力強體。放風箏時要動用手、腕、肘、臂、腰、腿、足等人體各個部位，使全身得到鍛鍊。從放風箏開始，人身肌體各部位都要......

兒童吃什麼可以促進骨骼生長？做家長的在小孩成長的過程當中，都會有爲兒童骨骼生長的事情頭疼過，而骨骼發育不好，會嚴重影響到寶寶以後的成長，及時的瞭解寶寶的情況，選擇正確的方式，才能夠很好的促進寶的骨骼的發育的，寶那吃什......

家裏養鳥可以促進身心健康家裏養鳥可以促進身心健康家庭養鳥可以優化人的業餘生活。養一兩籠聲色俱佳的觀賞鳥，業餘時間喂喂、聽聽、看看，比麻將桌上勾心鬥角要好得多。養鳥可以使人得到精神上的愉悅和享受。在家庭養的......

好的心情能使人獲得快樂，經常保持樂觀的心態，就是精神健康的前提，因此我們在注重生活保健的同時，對心理的保健也是至關重要的，下面就給大家分享一些在在生活可以促進心裏健康的六個步驟。1.經常參加社交活動經常與親朋好友......