月經伴隨了女人大半生，然而每個女性多多少少都有月經不調的現象。月經不調怎麼辦呢？推薦民間調節月經不調的經典偏方吧。1、黑木耳紅棗茶黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養血止血。......

1、在兩餐之間吃一些核桃、腰果、幹豆等富含維生素B羣的食物。2、攝取足夠的蛋白質。午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，補充經期所流的營養素、礦物質。3、定時定量。可避免血糖一下升高、一下降低，減少......

生理期時，女性感覺肚子脹、腰痠等，都屬經期的正常現象，且不影響正常工作、學習，不屬於痛經和月經不調，無須治療。在經期，女性有明顯疼痛感，且影響了正常工作和生活的佔30%，在這30%的女性中，需要通過治療干預才能正常生活的佔15......

女人要是出現了月經不調的問題，就需要及時進行治療，否則容易加重病情，從而會導致其他疾病的發生，比如不孕問題。改善月經不調的幾個食療方1、烏賊骨燉雞烏賊30克，當歸30克，雞肉100克，精鹽、味精適量。把雞肉切丁，當歸切片，烏賊......

女人的身體健康是非常重要的。很多女人爲了減肥過度節食，導致月經不調。這樣不僅僅影響生育還會爲健康存在一定的威脅。其實只要吃一些調理月經藥，就能改善月經不調。月經不調怎麼辦纔好呢？到底月經不調吃什麼食物好呢？調......

月經推遲在一個星期內屬於正常現象，但是如果超過一個星期，還伴有痛經的話就考慮月經不調。那麼女人月經不來吃什麼好？月經不來吃什麼調理1.烏雞烏雞是補虛勞、養身體的上好佳品，具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用，經......

月經是女性生理週期中非常重要的一個環節，但有時候女性可能會發現自己的月經不規律，這種現象被稱爲月經不調。月經不調可能會給女性帶來不適和困擾，甚至會影響女性的生育能力。因此，當發現月經出現不規律時，應及時採取措施......

月經不調食療方法：一、煎服絲瓜，治療月經不調：月經不調的食療－1絲瓜絡30g，用水煎，加黃酒內服，治月經期腰痛。2絲瓜子烘乾，水煎，加半點紅糖，衝黃酒溫服，早晚各1次。主治月經不調。3老絲瓜1個，燒存性，研末，每次服9g，用鹽開水調服，可治月......

在現今快速的現代生活中，不管男性女性都承受着很大是壓力，也引發越來越多的女性朋友患上各種婦科疾病，有一項很常見的就是月經不調。月經不調幾乎是很多女性都存在的問題。如何調理月經不調？下面推薦幾款調理月經不調的食......

月經不調一直是一種長期困擾着很多的女性朋友的疾病，長期的月經不調不但會影響身體健康，還會影響到女性朋友的心理健康。但是隻要適當的注意健身鍛鍊，其實疾病很難來到我們身邊。那麼患上月經不調的朋友又該做些什麼呢?......

很多女性都經歷過月經不調，這並不是一件稀奇的事，月經不調讓女性臉色無光，整個人精神不佳。那麼女性們該如何應對月經不調呢？接下來爲大家推薦四款食譜，幫助大家改善月經不調。一、蓮子山藥烏雞湯材料：烏雞200克，鮮香菇45克，......

一、紅糖薑湯主料：姜20克，棗（幹）15克輔料：赤砂糖50克做法：將紅糖、大棗煎煮20分鐘後，加入生薑（切片）蓋嚴，再煎5分鐘即可。健康提示：1.補氣養血，溫經活血。2.適用於胞宮虛寒、小腹冷痛、月經量少色黯者，3.紅糖、大棗既補氣養血又溫......

月經不調是婦科常見病，表現爲月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染......

許多女性由於作息和飲食等原因，容易患上月經不調，一旦患病對於女性的健康有很大的影響。那麼有什麼比較好的方法能幫助女性改善呢？下面爲大家介紹改善月經不調的有氧運動，供大家瞭解。交誼舞交誼舞是一種很好的有氧運動，能......

神經衰弱是我們的生活中比較常見的一種神經性疾病，對於這樣的一種疾病有什麼比較好的方法能改善呢？下面給大家介紹改善神經衰弱的食療方法，供大家參考。糯米糯米補氣血、暖脾胃，適宜一切體虛之人神經衰弱者食用，尤以煮稀飯......

女性的月經是代表女性身體狀況的一個特徵，是體現女性朋友年齡面貌的一個特徵，對於女性朋友來說月經是一個非常重要的生理特徵。月經的一些情況都可以反應出女性的一些身體狀態，所以女性朋友平常在經期一定要特別的注意，不......

1、烏骨雞湯組成：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。用法：將雞洗淨，去髒雜，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮熟，去藥渣，加入調味品後食肉喝湯，分2—3次服完。月經前每天l劑，連服3—5次。作用：健脾養心，益氣養血;適用......

月經期應注意一下幾點：1、寒溫適宜。經期要防寒避溼，避免淋雨、涉水、游泳，不要吃生冷食物或少食辛辣炙熱之品，不宜飲酒。2、調暢情志。月經期經血下泄，陰血偏虛，肝氣偏盛，此時情緒易於波動。若遇憂思、驚恐、悲傷、鬱怒，均可......

現如今隨着生活環境的逐漸改變。越來越多的女性被不孕的問題所困擾。那麼我們在積極治療的同時，能不能通過相關的飲食來改善呢？下面給大家推薦幾種食療方供大家參考。請大家在諮詢醫生建議後服用。米酒炒海蝦鮮海蝦400......

長期心情不好、壓力大，乃至飲食過飽、過飢或偏食、挑食以及過熱過涼都可能是月經失調的誘因。月經失調常因不良生活習慣引起，不一定都源於婦科疾病，月經過多、過少、經色異常、腹痛……女性的一生中，很多人都......