如果你正在備考或是絞盡腦汁地做一個CASE，千萬別因爲繁忙就推脫運動的機會，它可以讓你的腦子更靈光。讓你更善思考。運動時也需要用腦思考，例如棒球手在投球時需要思考如何運用手臂的細微動作投出各種變幻莫測的球；又如舞......

腦子越用越靈一個很好的例證是，擁有某些熟練技能的人，腦細胞間儲存相應信息的神經鍵也更多。出租車司機大腦中主管視覺及方向感的神經元更敏感，鋼琴師大腦中主管音樂部分的腦細胞數量也更多。對普通職業者來說，除了職業訓......

腦力勞動者有其特殊性，以下介紹適宜腦力勞動者的健身操，請看下文詳細介紹．腦力勞動者因爲長時間伏案工作，缺乏運動，全身各器官的活動不足，使器官功能減退，也容易誘發各種疾病。而腦力勞動者相對來說體質普遍較差，因此，如何運動......

拍球，接球說起來有些奇怪，鬆鬆只有一個乒乓球，還是他的好朋友亮亮給的。鬆鬆的爸爸曾經說過，我的兒子將來又不是做運動員的料，不必在玩球上浪費時間。其實，不管孩子將來是不是有希望做下一個姚明，他依然要練習拍皮球和接球，因......

一直有種傳言：腦袋越大，越聰明。但，這可能要付出代價，因爲相對身體尺寸，有較大腦袋的人類和其他一些生物，趨向於擁有更小的內臟，而且可能後代更少！日前，一組研究人員聲稱這其中的關聯。這個發現日前在進化渥太華進化生物學會議......

1、乒乓球你的老闆打乒乓球嗎？如果他打乒乓球，你也要抓緊練習，否則你的大腦很可能跟不上他的思維！科學研究表明：乒乓球運動要求大腦快速緊張地思考，促進大腦的血液循環，供給大腦充分的能量，具有很好的健腦功能。附加值：最優防......

>>>推薦：男人鍛鍊性愛肌有招益腦運動方程式挑個好時候。理想的運動時間爲下午兩三點之後到天黑前。因爲此時運動能夠將白天的壓力轉換成晚上的愉悅，從而有助於你的睡眠。臨睡前的劇烈運動可引起大腦興奮，不僅不能幫助睡......

1、健走買一副健走手杖，正式加入TrendsWalking行列！健走作爲一項有效的心肺練習，比較普通的行走，心率至少提高13%，大腦獲氧量至少增加5%。因爲多了一副健走手杖，直立行走的我們也可以充分利用雙手，做到手腳並用四肢協調，促進......

孩子在成長過程中是否聰明的關鍵因素不僅僅取決於天生的遺傳，自己所受到的教養方式，營養的攝入不足或吸收不良也是重要的因素之一。如何讓你的孩子更聰明，中醫推薦在飲食上要多吃易於消化又富於營養的食物，保證孩子的飲食......

我們的各種想法、思路都與我們的腦部有關，當年齡越來越大，腦力會不斷的下降，想讓自己不變老年癡呆，就要注意增強腦力，下面爲大家介紹腦部保健操。腦部保健操，具有寧神、疏通經絡、增加腦部血流量的作用。具體做法如下：腦部保......

運動醫學專家的解釋是：運動能使大腦處於最初的啓動或放鬆狀態，人的想像力會視頻：常做5種運動寶寶更聰明。從多種思維的束縛中解脫出來，變得更加敏捷，因而更富於創造力。同時，運動還能促進腦中多種神經遞質的活力，使大腦思維......

運動醫學專家的解釋是：運動能使大腦處於最初的啓動或放鬆狀態，人的想像力會從多種思維的束縛中解脫出來，變得更加敏捷，因而更富於創造力。同時，運動還能促進腦中多種神經遞質的活力，使大腦思維反應更爲活躍、敏捷，並通過提高......

運動原則有無年齡差別？青年人———科學運動，不要爲了逞能而作出超出身體極限的動作。中年人———理智運動，意識到廉頗老矣，運動要有限度，不能還跟年輕人一樣。老年人——&mdash......

第一款：煎小魚餅原料準備：魚肉50克、雞蛋1個、牛奶50克、洋蔥少許及油、鹽、澱粉等。製法方法：先把魚肉去骨刺剁成泥，洋蔥切末，再把魚泥加洋蔥末、澱粉、奶、蛋、鹽攪成糊狀有粘性的魚餡;然後，平底鍋置火上燒熱、加油，將魚餡......

聰明的人腦袋大錯。大腦的大小不是決定聰明與否的關鍵，腦結構才最重要。人腦的功能是由神經網絡決定的，而智商低的人是因爲這方面的某些功能已經死亡，而與腦子大小無關。......

運動醫學專家的解釋是：運動能使大腦處於最初的啓動或放鬆狀態，人的想像力會從多種思維的束縛中解脫出來，變得更加敏捷，因而更富於創造力。同時，運動還能促進腦中多種神經遞質的活力，使大腦思維反應更爲活躍、敏捷，並通過提高......

運動醫學專家的解釋是：運動能使大腦處於最初的啓動或放鬆狀態，人的想像力會從多種思維的束縛中解脫出來，變得更加敏捷，因而更富於創造力。同時，運動還能促進腦中多種神經遞質的活力，使大腦思維反應更爲活躍、敏捷，並通過提高......

第一款：煎小魚餅原料準備：魚肉50克、雞蛋1個、牛奶50克、洋蔥少許及油、鹽、澱粉等。製法方法：先把魚肉去骨刺剁成泥，洋蔥切末，再把魚泥加洋蔥末、澱粉、奶、蛋、鹽攪成糊狀有粘性的魚餡;然後，平底鍋置火上燒熱、加油，將魚餡......

錯誤一：流鼻血時要擡高下巴這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上，但不會止鼻血，反而會讓鼻血流進咽喉裏，甚至可能引起嘔吐和窒息。正確做法是，在流鼻血的鼻孔中塞上一團小棉球，輕壓鼻翼，並將頭部向前傾，或在脖子上圍一......

謠言求鑑定俗話說大腦袋的孩子聰明，於是乎，寶寶頭圍的大小便成了家長們既敏感又關注的問題。我家寶寶的頭圍怎麼比別人的小呢？是不是腦子發育有什麼問題？不會對智力有什麼影響吧？在醫院兒科門診，你會經常碰到問這種問題的家......