春季雖然氣溫上升，但皮膚依然乾燥，特別是女性朋友，對於春天干燥的天氣甚是無奈。一到了春天，很多女性的皮膚就開始發乾、甚至出現脫皮、鬆弛、老化的現象。專家提醒女性朋友，在春天要想讓皮膚繼續保持柔潤、有彈性、有光澤......

1、豆類專家指出，要想調理乾枯毛躁的頭髮，豆製品類食物是絕對不能少的。總所周知，在大豆類製品中都含有大量豐富的蛋白質，它不僅僅對人體非常有益，同時也是頭髮不可缺少的一種營養，它能幫助頭髮補充大量的營養物質。因此在......

爲什麼春季容易上火春天草木生髮，萬物生長，是一個朝氣蓬勃的季節，作爲四季中的第一個季節，它代表着生機、活力，讓人們感覺呼吸的空氣都比較清新，春天花草多、雨水多，其實春天上火多與肝有關。春天到來陽氣上升，人體內的許多器......

春季是一個萬物復甦的季節，但其實也是一個較乾燥的季節。雖然沒有冬季那麼的幹，但在春天我們的身體也非常需要水分滋養，如果不吃一些清熱解毒的食物，體內就會很容易上火。尤其乾燥的春季也容易感染感冒咳嗽等疾病。那麼，春......

進入夏季，經常有人會感到口乾舌燥。有時喝了水後，口乾能得到緩解;然而有的時候，即使喝了水，也不能緩解口乾的症狀，這是爲什麼呢？其實從中醫的理論很好理解，口乾的現象在中醫裏叫做陰虛。中醫理論中把人體分爲陰陽兩部分：陰代......

夏天的時候，烈日炎炎，氣溫升高，現代人都喜歡吹電扇吹空調。本來夏天到了，空氣就不會那麼幹燥了，皮膚也應該不是那麼幹燥纔對，但是大家吹電扇吹空調會導致皮膚變得乾燥。再加上許多人工作都特別忙，晚上再睡得晚，就導致皮膚更加......

以下的幾種介紹，希望想要美白，消除斑點的女孩們都能夠來試試。外在的保養和內在的調理結合在一起才能夠得到最佳的護理效果。大家都來試試吧！。黑木耳紅棗湯取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小......

其實從中醫的理論很好理解，口乾的現象在中醫裏叫做陰虛。中醫理論中把人體分爲陰陽兩部分：陰代表身體內血液、唾液、淚水、精液等液體。當口幹可以通過喝水來緩解的時候，證明體內的陰虛是因陽氣過剩而導致的。所以在補充......

秋季天氣乾燥，人們容易上火，秋季吃什麼去火防燥呢？下面小編爲你推薦幾款秋季養生湯，秋季養生喝湯貼秋膘身體健康。秋季養生湯1、雞蛋花沙蔘煲豬蹄材料：雞蛋花20克、沙蔘30克（中藥店均有售），豬踭400克、生薑3片。烹製：各物分別......

小編推薦：讓牙齒變美白的6個方法這兩天感到氣候格外乾燥，往往氣候乾燥時是我們護膚的關鍵時刻。乾燥的氣候吸取我們體內的水分，讓我們渾身變得枯萎。這時候，可要注意皮膚的美容和身體的調理，滋養皮膚的美食必不可少。那麼......

春燥吃什麼好？春天風沙大雨水少，人體容易因氣候乾燥而導致生理機能失調出現上火的症狀，主要表現有嘴脣乾裂、咽喉疼痛、眼睛乾澀等。對付春燥就要多爲身體補充水分。春燥飲食：1.補充維生素。多吃含維生素Ａ、維生素Ｂ2豐富的......

秋天皮膚乾燥怎麼辦？1、增加各種維生素的攝入。維生素對於防止皮膚衰老，保護皮膚細膩滋潤起着重要作用。如維生素A缺乏，可導致皮膚彈性下降，變得粗糙；若缺乏維生素B2時，會出現口脣皮膚乾燥、開裂等。富含維生素A的食物：如動......

廣州市紅十字會醫院中醫科主任吳豔華說，兒童臟器嬌弱，氣管黏膜、鼻黏膜和皮膚都非常纖薄脆弱，容易受到外界乾燥環境的刺激，引發過敏和氣管炎等疾病；老年人臟器機能下降，對外界的氣溫變化反應緩慢，容易誘發支氣管疾病和其他疾......

春季皮膚乾燥是許多人抱怨最多的問題，走進春天，氣候變的乾燥起來，天氣忽冷忽熱，時不時的春風也不在和煦，很容易就會帶走肌膚表層的水分，讓肌膚變的乾燥異常。如何爲皮膚補水也成了很多人關心的問題，在使用了很多護膚品效果不......

皮膚乾燥吃什麼？蜂蜜蜂蜜是大自然贈給我們人類的貴重禮物，它所含的營養成分特別豐富，主要成份是葡萄糖和果糖，兩者的含量達70%，此外，還含有蛋白質、氨基酸、維生素A、維生素C、維生素D等，其中鬆屬素只有蜂蜜纔有。蜂蜜常用在......

秋季氣溫乾燥吃什麼好，秋季也是很容易上火的季節，下面給大家介紹下四類清火食物，一起來看看吧。四類清火食物一、南瓜南瓜可以防止寶寶嘴脣乾裂、鼻腔流血及皮膚乾燥等，可以增強肌體免疫力，改善秋燥症狀。給寶寶吃南瓜要適......

秋季口乾舌燥是怎麼回事口乾舌燥是秋燥的表現天氣涼熱不定，有的人總覺得渾身不舒服：口乾舌燥，喝水也不感到滋潤。有時候鼻腔有乾燥感，一不小心還出血。喉嚨也癢癢的，頻頻乾咳，有時有少量的痰，卻總是咳而不爽。嘴脣一碰就乾裂......

秋季天氣逐漸變涼，秋風一起，雨水減少，溫度下降，氣候變燥，人體會發生一些秋燥反應，秋燥易傷津液，故秋季飲食調養主要以潤燥滋陰爲主。另外，秋季氣溫由熱轉涼，人體的消耗也逐漸減少，食慾開始增加。因此，老年人可根據秋天季節的特點......

1.川貝枇杷糖潤喉零食環境中空氣質量差或經常用嗓、咽喉不適的人適合吃川貝可以潤肺化痰、枇杷葉可以宣肺排痰、薄荷具有清涼闢穢功用，當你在街邊、建築工地、有人吸菸的空氣污濁環境中，可以吃一顆川貝枇杷糖保護肺臟，經......

進入秋季後，人容易出現陰虛肺燥的情況，胃腸蠕動緩慢的人很易發生便祕。因此，建議大家多吃滋陰潤燥、補脾健胃的食品，如紅薯。主題：紅薯銀耳湯原料：紅薯1個、幹銀耳5克、枸杞子數粒。做法：1.紅薯削皮切塊，幹銀耳用水泡發至軟，枸......