黃褐斑的患者多爲腎陰虛，可用杞菊地黃加黃柏、陳皮湯爲主進行治療。活血化淤、疏肝理氣，用血府逐淤湯、桃仁四物湯。耳針加體針：（一）取穴主穴：腎、肝、脾、內分泌。配穴：均爲體穴，按色素沉着部位選加：前額區配上星、陽白；顴頰區......

流產後月經不調的飲食療法流產後由於生理性原因，有些女性會出現月經不調的症狀，下面推薦兩款適合人流後月經不調的飲食療方，希望對你有所幫助：1，雞蛋2個，艾葉10g，當歸10g，生薑15g。將艾葉、生薑、雞蛋(帶殼)加水適量煎煮。雞......

帶狀皰疹（herpeszoster）是由水痘－帶狀皰疹病毒感染引起的一種以沿周圍神經分佈的羣集皰疹和以神經痛爲特徵的病毒性皮膚病。中醫稱纏腰火丹、蛇串瘡或火帶瘡、蛇丹、蜘蛛瘡等。（一）中醫治療⒈肝經鬱熱型治宜清肝火，解熱毒，方......

NO.1滋潤的夜間乳液以及晚霜，改成早上用。肌膚就像腸胃一樣，斷食之後的吸收會變得特別好。前一晚的保養除了基本的清潔工作之外不再進行其他保養，什麼都不擦的肌膚經過一整夜的斷食，吸收力會明顯提高。第二天一早就可以使......

水瓶座：(1.21-2.19)很容易胡思亂想的水瓶座，不愛運動;通常皮膚白皙;但是因爲水瓶座的女性比較特立獨行，有時因爲自己感興趣的事情，而忘了要有充足的睡眠，也因此臉上失去了光彩!給水瓶座美女的忠告及對策：建議制定一個正常的......

玉女補乳酥材料：花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克。作法：1、花生及黃豆連皮烘乾後，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形。2、將其揉成小球后，再壓成小圓形狀(大小可自行決定)。3、烤箱預熱10分鐘，再以攝氏150度烘......

更多推薦：驚曝！空腹不能吃這些食物二次煮制，維生素也會減少日常生活中，家中出現剩飯是很平常的事。通常的處理方法就是加熱了再吃，或者做成泡飯、炒飯等。然而，米飯重複加熱，其中的維生素越來越少。重新加熱次數最好不要超過......

健肺法立正姿勢，雙手掌心向後，俯身擦足3次，再雙手掌心向前，俯身擦足3次，反覆做10次。健肝法站立，兩手置於身體兩側，交替下按，意念達到掌心及指尖，各做30次。然後雙手置於胸前，手心向前推，意隨手走，反覆做3次，再以雙手向身體兩側平......

一般肛門溫度較口腔溫度稍高，而腋下溫度則較口腔溫度稍低(相差約0.3℃～0.5℃)。若將體溫計置於腋窩測量體溫(稱爲腋溫)，方法簡便，不受飲水、進食、張口呼吸、不合作等影響，但是可受到出汗及環境溫度等因素的影響，而使所測之......

a．清涼油除臭。將一盒清涼油打開蓋放在衛生間角落低處，臭味即可清除。一盒清涼油可用2個月至3個月。b．只要在廁所內放置1杯香醋，臭味便會消失。香醋的有效期一般爲6－7天，也就是說，每隔一週左右要更換一次香醋。c．過磷酸鈣除臭......

放鬆療法在有條件的情況下，可以在生物反饋治療儀的檢測下，進行放鬆訓練。放鬆訓練是一種特殊的心理治療方法，主要是爲了教會患者如何進行肌肉和情緒放鬆。患者可以通過學習和掌握呼吸調節、放鬆全身肌肉的方法來消除雜念......

>>>推薦：夜間瘦身最快2招健身操方法一1、兩腳合併站立;2、兩手掌相貼;3、腳跟合併墊起，手與身體儘量往上拉，整個人呈現一直線;4、到極限維持10秒;5、慢慢恢復原動作;6、重複20次。方法二1、躺平;2、一腳膝蓋彎曲，一腳向上......

腎虛的症狀：腎陽虛的症狀爲腰痠、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，爲寒的症狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的症狀爲熱，主要有腰痠、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。現代科學證明，當人發生腎虛時，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會......

一、醋療早晨和睡前，建議食用一匙醋。食醋中所含的氨基酸可以促使人體脂肪代謝，使體內所存過多脂肪轉爲體能而消耗。還可以促進攝入的糖類與蛋白質的新陳代謝，增強機體對脂肪的代謝作用，排泄過多的膘。推薦配方如下：原料：食......

鼻翼整形術前注意事項1．鼻翼整形手術前兩週內，請勿服用含有阿斯匹林的藥物，因爲阿司匹林會使得血小板凝固的功能降低；2．患有高血壓和糖尿病的患者，應該在初診時翔實向醫生告知病情，以便整形醫生確認鼻翼整形手術方案；3．鼻翼整......

下面介紹15招化解寶寶拒吃輔食的方法：1、改變烹調法寶寶討厭某種食物，有時不在於他的味道，而是烹調的方法。如長牙之後喜歡有咬和嚼感的食物，會拒吃蘋果泥，不妨改成蘋果片;色彩鮮豔的食物可促進寶寶的食慾，太冷或太熱的食物......

編輯推薦：懷孕期間丈夫性慾太強怎麼辦？一天中養腎的最佳時間是早上5點-7點，晚上11點至次日凌晨1點，而早上腎陽最強，晚上最弱。那麼，該如何養腎呢?吞津養腎口腔中的唾液分爲兩部分：清稀的爲涎，由脾所主;稠厚的爲唾，由腎所主。你......

1．清熱涼血：適用於因血熱腸燥而引起的便血，或內痔出血和血栓外痔初起的病人。選方常用涼血地黃湯、槐角丸加減治療。2．清熱利溼：適用於肛門直腸癰疽實證、肛竇炎和炎性外痔等病人。選方常用萆蘚滲溼湯、龍膽瀉肝湯加減治療......

TOP1吃吃喝喝，自然孕育男性體內鋅缺乏，會導致睾丸激素分泌過低。減少精子數量，所以男性應該多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及所有穀物，鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力，所以請多喝牛奶吧！而女性則可以經常......

牛肉是全世界人都愛吃的食品，中國人消費的肉類食品之一，僅次於豬肉，牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，享有肉中驕子的美稱。一、烹飪牛肉器皿的選擇祕訣1、烹飪牛肉時不需很多不同的器皿，但是有了主要的......