白果又稱銀杏、公孫樹子。個如杏核大小色潔白如玉，其味甘、苦、澀，過食易引起腹泄。那麼白果對於我們日常生活的小疾病有哪些預防作用呢，下面一起去了解下。止咳平喘：小排骨500克，白果30克，調料適量。將小排骨洗淨，加黃酒、......

大家應該知道任何的藥物都存在好處和壞處之分，就像很多東西都存在副作用是一樣的，對於白果的使用大家是一定要了解具體的毒性有多大，同時對於毒性的處理方法也是大家要掌握的重點，只有這樣才能安全的使用包裹。那麼，吃白果......

在我們日常生活中，白果是比較常見的一種食物，它的營養價值是非常的高的，有許多人都喜歡吃它，那你知道白果有哪些健康的做法嗎?平日裏食用白果的禁忌又有哪些呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。吃白果的好處1.美容養顏白......

一日一蘋果，醫生遠離我。其實這話並不假，蘋果不僅容易買，價錢不貴，而且蘋果也有很好的保健功能，可以讓人越吃越長壽哦。那麼吃蘋果有什麼好處呢？吃蘋果的禁忌有哪些呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。吃蘋果的10大好處1......

特色：蒸蘋果含一定量的鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等，有生津、開胃及止瀉等功效，且其味酸甜可口。此菜蘋果味濃，香甜可口，可以當小吃或者夜宵。用料：蘋果2個;百合100g;山楂糕25g;青豆少許;蜂蜜50ml。做法：1、用小刀在蘋果把處挖去......

1.治療便祕現如今患有便祕情況的人越來越多，導致便祕的原因很多，不管哪種原因所導致的便祕我們都可以通過吃蘋果的方法來解決。蘋果中所含有的膠質能吸收大量的水份，從而把消化後的殘渣軟化，從而預防便祕。只有排泄系統的......

芒果別名：庵羅果、檬果、蜜望子、香蓋等。性味歸經：性涼，味甘酸；入肺、脾、胃經。功效主治：益胃止嘔，解渴利尿。主治口渴咽乾，食慾不振，消化不良，暈眩嘔吐，咽痛音啞，咳嗽痰多，氣喘等病症。營養成分：每10O克含水分85.2克，蛋白質O.6克......

編輯推薦：女性吃蘋果有什麼好處？蘋果與豬肉搭配既增加營養又可抑制膽固醇升高，因爲蘋果中的膳食纖維有降低膽固醇的作用。吃熟蘋果可防治嘴脣生熱瘡、牙齦發炎、舌裂等內熱現象。其方法是：將蘋果連皮切成六至八瓣，放入冷水......

蘋果含有多重營養元素，經常食用蘋果對我們的身體健康有很大的好處。那麼女人吃蘋果有什麼好處呢？特別是對於孕婦來說，吃蘋果的好處有哪些呢？女性們不妨都來了解下吧！女人吃蘋果有什麼好處？1、能防止中風在日常生活中，女性天......

在東南亞有一種水果叫蛇皮果。上尖下圓，紅褐色的外皮像蛇皮的鱗片，一個只有雞蛋那麼大，蛇皮果是世界上最奇特的水果之一。試了蛇皮果，你才能真正體會到，什麼叫做林子大了，什麼果都有，下面講下蛇皮果怎麼吃及蛇皮果的營養價值......

蘋果一般都生吃，因爲生吃水果對於保護其水溶性維生素來說是最好的途徑。把蘋果與豬肉搭配吃，一般人家很少這樣做，但它確實有獨特的功效，而且蘋果可消除豬肉的獨特異味。蘋果與豬肉搭配既增加營養又可抑制膽固醇升高，因爲蘋......

花生花生富含優質蛋白質、脂肪及多種微量營養素，在調整人們(特別是孩子)的營養平衡方面有很重要的作用。最近科學家發現，花生中含有大量的精氨酸及白藜蘆醇，前者具有潛在的抗結核作用，後者能抑制癌細胞浸潤與擴散。因此，花......

百菜不如白菜。大白菜味甘性微寒，清熱潤肺，解渴利尿且通暢腸胃。現代分析認爲，白菜中所含的鈣和維生素C比梨和蘋果高，核黃素的含量也很高，其微量元素鋅的含量不但在蔬菜中名列前茅，就連肉、蛋也比不過它。且其脂肪、碳水化......

這些白色蔬果對女人滋陰去燥都有很大的幫助。銀耳又稱白木耳，銀耳味甘淡、性平，無毒，入肺、胃、腎三經，具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃、補腦強心的作用，適用於肺熱咳嗽、肺燥乾咳、胃腸燥熱、便祕等症。銀耳被譽爲長生......

芒果的別名：庵羅果、檬果、蜜望子、香蓋芒果的功效與作用：性涼，味甘酸；入肺、脾、胃經。有益胃、解渴、利尿的功用。主治口渴咽乾，食慾不振，消化不良，暈眩嘔吐，咽痛音啞，咳嗽痰多，氣喘等病症。芒果的營養價值：含有糖、蛋白質、粗......

蘋果醋有很好的營養價值，它不僅有護膚作用，而且能解酒保肝防醉，酒前一杯可以抑制酒精的吸收，酒後一杯可以解酒防醉等神效。蘋果醋對於喜歡飲酒的男人好處多多。1、果醋中所含的豐富有機酸，可以促進人體內糖代謝，使肌肉中的......

預防癌症日本弘前大學的研究證實，蘋果中的多酚能夠抑制癌細胞的增殖。而芬蘭的一項研究更令人振奮：蘋果中含有的黃酮類物質是一種高效抗氧化劑，它不但是最好的血管清理劑，而且是癌症的剋星。假如人們多吃蘋果，患肺癌的機率......

白芍的別名：杭芍、毫芍、川芍、白芍白芍的功效與作用：白芍藥味苦、酸，性微寒；歸肝、脾經；主入血分，斂降而微升散；具有養血斂陰，平肝，柔肝止痛的功效；主治月經不調，痛經，崩漏，帶下，自汗盜汗，眩暈，頭痛，虛熱，脅肋脘腹疼痛，瀉痢腹痛，風溼痹痛......

蘋果一向是營養學家們向大衆推薦的健康食物，最近國外一項研究發現，蘋果的好處又新增了一項，那就是長期食用可治療男性的慢性前列腺炎。慢性前列腺炎是成年男子的常見疾病，由於臨牀治療效果不佳，一直是困擾患者和醫生的一大......

圓白菜除了營養豐富、味道鮮美外，還有很好的食療保健作用。圓白菜的食療保健作用主要包括以下幾個方面：抗癌作用圓白菜中含有豐富的吲哚類化合物。實驗證明，吲哚具有抗癌作用，可以避免人類罹患腸癌。治療潰瘍圓白菜富含維......