在中醫裏，感冒可分成風寒、風熱等許多類型，風寒感冒是秋冬季節最常見的一種。中醫認爲，風寒感冒，是因爲寒氣在不知不覺中侵入了身體，人產生打噴嚏、流鼻涕這些生理反應，是爲了驅除寒氣。中醫在治療風寒感冒時，有一種方法叫取......

水果助陣補足多種維生素如果只單純的靠吃主食和蔬菜來補充營養而忽略了名副其實的維生素之王——水果，那可就是你的失誤了。每種水果都有其不可替代的營養價值。李淑媛指出，應經常選擇富含維生素C的水果，如香......

夏天感冒吃什麼蔬菜好？夏天感冒了，吃什麼蔬菜好呢？從中醫學角度講，感冒病人宜食稀軟的食物，如粥、藕粉、麪條等，並根據病情辨證選食。風寒型者宜多吃發汗散寒食品，如辣椒、蔥、生薑、大蒜等；風熱型者宜多食有助於散風熱、清熱......

感冒飲食指南：感冒患者應以清淡的飲食爲主，適當補充熱量，而且需要補充大量水分，在吃粥或湯麪時，宜添加一些蔬菜和水果，忌吃油炸、肥膩等食物，忌服過多含蛋白質的食物。感冒了吃什麼好的快？香菇香菇含大量的麥淄醇，可轉化成維生......

孩子感冒咳嗽是很常見的現象，不少父母往往會在孩子生病後開始變得過於擔心，而這絕對不是出於無端的恐慌而已。儘管孩子感冒咳嗽在很多情況下並不是特別嚴重的問題，但是如果沒有更好的飲食安排，那麼這種情況很有可能會導致......

熱感冒是夏季常見的一種感冒，通常發熱比較重，除了使用藥物積極地進行治療、食療，對於熱感冒的恢復有助。通常熱感冒的時也可以吃一些蔬菜。比如地瓜就有清熱、生津、止渴的功效。菜瓜具有解熱毒、利小便的功效。黃瓜有清......

我們俗稱的傷風或感冒，係指鼻、咽、喉部的感染(上呼吸道感染)，是最常見的呼吸道感染性疾病，因病原體不同而分爲病毒性和細菌性兩大類。病毒性占上感發病的90%以上，一般通過含有病毒的飛沫或經污染的用具進行傳播細菌性感......

【薑絲鴨蛋湯】配方：生薑50克(去皮)，鴨蛋2個，白酒20毫升。製法：生薑洗淨去皮，切成絲，加水200毫升煮沸，鴨蛋去殼打散，倒入生薑湯中，稍攪，再加入白酒，煮沸即可。功效：解表散寒。用法：每日1次，吃蛋飲湯，頓服，可連服3日。【神仙粥】配方：糯......

感冒是一種常見的疾病，通常表現爲流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、頭痛等症狀。在治療感冒的過程中，飲食也起着重要的作用。下面我們來分析一下感冒時應該吃什麼飯菜。1.蒸熟的蔬菜蒸熟的蔬菜是感冒時最好的食物之一。蔬菜含有豐......

孩子生病是家長們最不願意看到的事情，尤其是感冒。在孩子感冒時，飲食是至關重要的。合理飲食可以幫助孩子恢復力量，縮短病程。接下來，我將介紹幾種適宜孩子感冒時吃的飯菜。1.雞湯麪雞湯麪是很多孩子的最愛，而且能夠提供大......

感冒發燒時，由於體溫升高，機體免疫力降低，胃腸道的消化與吸收功能減退，所以一個人發燒時會發生營養消耗增加與消化功能減弱的矛盾。無論是服用退熱藥還是自然退熱，都是以出汗的形式來實現的，人體在發汗散熱的同時會丟失大量......

【香薷扁豆湯】配方：香社lo克，白扁豆12克，陳皮6克，荷葉8克，白糖適量。製法：將白扁豆妙黃搗碎，與香薷、陳皮、荷葉一同煎煮，煮沸10分鐘後過濾，去渣取汁，加入白糖調味。功效：清暑祛溼解表。用法：每日1次，不拘時頻頻飲之。連服3～5日。......

這些食物感冒期間適宜食用1、清淡的湯和粥感冒期間，人的腸胃功能變差，清淡的湯和粥相對來說更容易消化，並且，熱湯和熱粥可以起到發汗的作用，有利於加快感冒的好轉。2、清蒸的雞和魚人在身體虛弱時，要注意優質蛋白的補充，雞肉......

初期：不妨試試蔥豉湯很多人在受涼感冒後喜歡喝紅糖生薑水，任主任稱，其實具有解表散寒作用的蔥豉湯效果更好。做法很簡單，將500毫升水加熱後，放入10克豆豉煮沸，然後加入蔥白即成。蔥具有辛香走竄的作用，豆豉則有發汗解表的作......

營養學家指出，蔬菜水果多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對產生抗體的單核-巨噬細胞系統有較好的營養及調理作用。綠葉蔬菜含有較多的維生素C，對感冒病毒有一定抑制作用。許多蔬菜水果如蘿蔔、梨、獼猴桃、柑橘及各種蘑......

感冒吃什麼飯菜比較好，感冒可以吃雞蛋嗎？感冒是一種常見的呼吸道疾病，通常由病毒感染引起。感冒時，人體的免疫力會下降，需要注意飲食的營養和衛生，以助於恢復健康。感冒吃什麼飯菜比較好在感冒期間，合理的飲食可以幫助緩解症......

蔬菜顏色越深，營養越豐富。綠葉蔬菜含大量抗氧化劑，對感冒具有一定緩解作用。建議每天吃到2斤新鮮蔬菜和半斤以上的水果。蔬菜水果中富含的胡蘿蔔素可以增強黏膜組織的抵抗力，富含的維生素C可以提升機體免疫力和抗細菌病......

飲食重點：1、選擇容易消化的流質飲食，如菜湯，稀粥，蛋湯，蛋羹，牛奶等。2、飲食宜清淡少油膩，既能滿足營養的需要，又能增進食慾，如白米粥，小米粥，小豆粥。3、保證水分的供給，可多喝酸性果汁，如獼猴桃汁，紅棗汁，鮮橙汁，西瓜汁等，以促進胃......

感冒是很多人都熟悉的疾病，這類疾病在季節交替的時候，是很容易患有的，感冒雖然對人體健康傷害不是很大，但是有這樣疾病後，也是要及時的治療，否則對患者身體各方面都是有着嚴重的損害，那治療感冒疾病，藥物是常見的方法，這樣的治......

感冒了吃香菜好嗎香菜是一種人們經常食用的香料類蔬菜，具有刺激食慾、增進消化等功能。中醫認爲，香菜闢一切不正之氣，有溫中健胃的作用。寒性體質的人適當吃點香菜可以緩解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症狀。但是，容易......