知道嗎，我們的眼睛、牙齒從40歲開始走下坡路，聽力從55歲老化，如果不注意保護，五官不僅會過早衰老，還會引發各種疾病。小編推薦：女人10款養顏粥吃出光滑細嫩肌膚一、眼睛減齡方法1、多吃黃綠色食物。如胡蘿蔔、玉米、西紅柿......

日常眼部的護理方法：1．用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。2．用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的皮膚就能喝飽水。3．塗抹眼霜時，手法一定要柔和，用無名指輕拍而不是塗抹，纔不會造成細紋。4．塗完眼霜後把雙手搓熱輕輕捂在......

專家介紹，眼睛的養生應以補充養分和排毒同時進行，要注意飲食多樣化，飢飽適宜，營養成分豐富而均衡，則機體的氣血充足，而有助於眼睛的保養。中醫辨證將眼疾分爲虛實兩大類，一類爲虛症，多由肝腎陰虛所致，表現爲視物不清，昏暗不明，雙......

眼膜：大哭之後浮腫、熬夜、黑眼圈、眼袋等特殊狀況出現時使用，它能在短時間內補充水份、消除疲勞、快速減低浮腫及黑眼圈現象，有眼部問題的愛美女士，平常除了使用眼膠、眼霜外，不妨採一星期做1~2次特殊眼部肌膚的保養。同......

犬的眼角內經常會有異物，用溫水浸溼的棉球輕敷眼角來清除。不要直接用棉花擦拭，因爲棉花纖維可能會損傷眼睛。沖洗眼部異物或脫落毛髮最好的辦法是用犬類專用眼液，例如EyeBriteTM或Opticlea。這種藥液不但能清潔眼部，而且......

隨着工作壓力的增大，每天在工作上投入的時間、精力也越來越多，對眼睛的傷害也就更大了。那麼，如何保護眼睛呢？小編要告訴您，補充一些營養素可以保護眼睛。1.維生素E維生素E也是抗氧化物，植物油例如橄欖油、黃豆油、花生油、......

眼睛要怎麼保養？隨着年齡的增長，眼部開始老化。眼部老化的三大微兆分別是黑眼圈、眼部開始出現小細紋、以及眼皮開始鬆弛，這些都會讓你看起來硬是大上幾歲，想要讓眼周不泄密，注意日常生活小事可和塗抹眼霜一樣重要喔！日常眼......

保養眼睛是每一個都應該引起重視的，眼睛不僅僅是心靈的窗口，也是身體健康的標誌，身體健康，體力充沛。眼睛自然也是明亮許多。那麼如何保養眼睛呢?1.晨起喝一杯加了菊花的綠茶，可以提神醒腦，清肝明目。2.如果眼睛經常有血絲......

保護眼睛吃什麼食物好？多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛乾燥也有幫助。保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。避免長時間連續操作電腦，注意中間休息，通常連續操作1小時，休......

犬的眼角內經常會有異物，用溫水浸溼的棉球輕敷眼角來清除。不要直接用棉花擦拭，因爲棉花纖維可能會損傷眼睛。沖洗眼部異物或脫落毛髮最好的辦法是用犬類專用眼液，例如EyeBriteTM或Opticlea。這種藥液不但能清潔眼部，而且......

熬夜後的眼睛要怎麼保養：1．材料：枸杞一小把、紅棗3-4粒2．做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用3．如果熬夜後口乾舌燥很嚴重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服4．沖服時，注入開水後不要......

人們常說，要像愛護眼睛一樣……可見眼睛在人們心目中的地位。然而你是否真正知道怎樣呵護你的眼睛？眼睛需要哪些營養？它喜歡什麼？憎惡什麼？眼睛離不開水透明的角膜最怕乾燥，所以人才不斷地眨眼，那就是用淚腺分泌......

夏日豔陽高照，紫外線更是熱情關照，很多人認爲，戴上太陽鏡就萬事OK。殊不知太陽眼鏡只能治標，飲食養眼才能治本，雙管齊下更有效。保養眼睛的食物——蛋白質瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，都含......

抗氧化的維生素：維生素C和E可排除人體內不正常堆積的氧化物，避免組織破壞。如果人體缺乏這些維生素，眼睛會出現早發性白內障。可多攝取深綠色的蔬菜及各種水果，以補充維生素C，另外，可以通過植物種子，如花生、核桃、松果等，獲......

抗氧化的維生素：維生素C和E可排除人體內不正常堆積的氧化物，避免組織破壞。如果人體缺乏這些維生素，眼睛會出現早發性白內障。可多攝取深綠色的蔬菜及各種水果，以補充維生素C，另外，可以通過植物種子，如花生、核桃、松果等，獲......

患有青光眼、白內障、結膜炎、麥粒腫、乾眼症等眼疾的人平時最好少吃蒜。中醫認爲，長期大量地食用大蒜會傷肝損眼，因此，眼病患者應儘量不吃大蒜，特別是身體差、氣血虛弱的病人更應注意，否則時間長了會出現視力下降、耳鳴、......

有句俗話說得好，眼睛是心靈的窗戶，眼睛是否看得清楚，很多時候會影響一個人的判斷力。在現代社會的快節奏生活下，學生過於繁重的課業和都市白領們無限的加班生活，加上每天無法不面對的電腦的侵襲，越來越多的人，視力下降、視力......

隨着人們生活工作和學習壓力的增大，大家的眼睛也越來越疲勞，視力也越來越下降。近視眼開始變得越來越低齡化，各類眼睛疾病隨之而來。你知道如何進行眼睛保健嗎？你知道吃什麼對眼睛好嗎？今天小編推薦給大家8款養眼食療方保......

眼睛是人的靈魂之窗，但是因爲上班工作長時間地對着電腦，用眼過度等原因，讓這對靈魂之窗變得疲累不堪，似乎看東西時感覺也變得沒以前清晰了。眼睛與其它器官一樣，隨着年齡的增長或因其它疾病影響會逐漸退化和衰弱。如何養目......

駕車者的雙眼猶如雷達探測器，眼觀六路，耳聽八方，對行駛中可能發生的一切情況，迅速做出反應，應變能力要強。因此，駕車者保護好眼睛十分重要。浴摩眼睛出車前，經常以熱水、熱毛巾或蒸氣薰浴雙眼，促進眼部的血液循環，改善視力，同時......