栗子的營養成分栗子中不僅含有大量澱粉，而且含有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分，熱量也很高，維生素B1、B2含量豐富，維生素B2的含量至少是大米的4倍。更令人難以置信的是，鮮板栗所含的維生素C比公認含維生素C......

【功效主治】養胃健脾，補腎強筋，活血止血。主治反胃不食，泄瀉痢疾，吐血，衄血，便血，筋傷骨折瘀腫、疼痛，瘰癧腫毒等病症。【營養成分】每100克含蛋白質5.7克，脂肪2克，碳水化合物40～45克，澱粉25克。生栗子維生素的含量可高達40～60毫......

孕婦能吃柚子嗎柚子具有很多的食療功效，確實是人們的健康佳品。從柚子本身的營養成分分析，我們能夠看到柚子含有豐富的纖維素以及有機酸，還有維生素以及微量元素。這些都是我們身體所需要的營養。最爲關鍵的一點是柚子中......

準媽媽吃栗子的好處：健身壯骨，消除疲勞：外國人稱板栗爲人蔘果，它含有豐富的營養以及大量的對準媽媽身體有益的礦物質。準媽媽常吃板栗不僅可以健身壯骨，有利於骨盆的發育成熟，還有消除疲勞的作用。養胃健脾：板栗味甜性溫，有養......

板栗的營養成分》》》生男生女跟房事有關嗎容易生男孩的八類孕婦栗子中不僅含有大量澱粉，而且含有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分，熱量也很高，維生素B1、B2含量豐富，維生素B2的含量至少是大米的4倍。更令人......

栗子的功效：養胃健脾，補腎強筋，活血止血。主治反胃不食，泄瀉痢疾，吐血，衄血，便血，筋傷骨折瘀腫、疼痛，瘰癧腫毒等病症。栗子的食療作用：1、益氣補脾，健胃厚腸栗子是碳水化合物含量較高的乾果品種，能供給人體較多的熱能，並能幫助脂......

橙子中的維生素含量非常的豐富，有助於增強身體的抵抗力，具有很強的抗氧化作用，吃橙子可以緩解便祕，有排毒的作用。所以孕期的準媽媽是可以吃橙子的。推薦孕婦食譜：胡蘿蔔香橙沙拉材料：胡蘿蔔，橙子兩個，洋蔥切成末，香菜也切成末......

營養價值栗子的功效：養胃健脾，補腎強筋，活血止血。主治反胃不食，泄瀉痢疾，吐血，衄血，便血，筋傷骨折瘀腫、疼痛，瘰癧腫毒等病症。栗子的食療作用：1、益氣補脾，健胃厚腸栗子是碳水化合物含量較高的乾果品種，能供給人體較多的熱能，並......

板栗的營養成分栗子中不僅含有大量澱粉，而且含有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分，熱量也很高，維生素B1、B2含量豐富，維生素B2的含量至少是大米的4倍。更令人難以置信的是，鮮板栗所含的維生素C比公認含維生素C......

不知道大家有沒有聽過這樣一句話，一鴿勝九雞，這句話大致的意思就是指，吃一隻鴿子等於吃了九隻雞，由此可見，鴿子的營養價值可以說是非常的高的哦！那麼既然是這樣，那麼對於懷孕的女性朋友們來說，吃鴿子好不好呢？下面就讓小編來告......

小編推薦：喝水的十個致命壞習慣柿子的營養很豐富。包含多種維生素和礦物質，如鉀、鐵、鈣、鎂、磷等，而且礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果。孕婦能吃柿子嗎?據悉每100克柿子含糖20克、蛋白質0.7克、脂肪0.1克、碘49.7......

孕婦吃橙子好嗎？橙子不僅味美，而且還酸甜可口，是很多朋友喜愛的水果。大多數孕婦在妊娠期對酸性水果尤其偏愛，但孕婦媽媽很有分寸，生怕自己一不小心誤食了對寶寶不好的水果。因此大家都想知道孕婦能不能吃橙子的問題，本文詳......

患有糖尿病的孕婦現在對於孕婦可不可以吃柚子的問題，主要看孕婦的體質，比如有的孕婦患有糖尿病，糖尿病者是不能夠吃糖類食物的，另外我們治療糖尿病最好的藥物是胰島素，利用胰島素可以調節人體的血糖，緩解糖尿病者的病情。那......

板栗成熟的季節，街上就能在各處發現糖炒栗子飄香四處。不但可以當菜，也可以當零食。孕婦在這一特殊階段，營養很重要，不但要攝入自身需要的營養，還要保證胎兒有足夠的營養。板栗是一種營養不錯的堅果，那孕婦可以吃板栗嗎?孕......

小編推薦：懷孕時生男生女的特徵大全對一般人來講桃有補益氣血、養陰生津的作用。一般人羣均可食用。孕婦多吃桃子好嗎?孕婦過量食用可能引起急性流產、出血等。孕婦吃桃子好嗎?桃子性熱活血,孕婦忌實傷胎，對於孕婦多吃......

小編推薦：十五種全天然的防癌食物孕婦能吃西瓜子嗎?先來了解西瓜子有哪些好處吧。西瓜子含有豐富蛋白質、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鉀、鐵、硒等營養元素，西瓜子是日常零食的代表。西瓜子經過加工可製成五香瓜子、......

小編推薦：千萬不能食用的十種毒菜孕婦能吃板栗嗎之瞭解板栗板栗又名栗子，起源於歐洲南部和小亞細亞地區，由羅馬人傳到其他地區，現主要產於中國、日本、意大利和西班牙。板栗不僅含有大量澱粉，而且含有蛋白質、脂肪、維生素......

孕婦能吃兔子肉嗎？民間有說法，孕婦不能吃兔子肉，如果孕婦吃了兔子肉，會生下兔脣的寶寶。這種說法是真的嗎？那麼真相到底如何呢，到底孕婦能吃兔子肉嗎？現代科學的說法又是什麼呢？孕婦能吃兔子肉嗎——兔子肉有些什麼......

粟子羊肉的熱量和減肥功效熱量：195.64大卡(每100克)主料羊肉(肥瘦)400克栗子(鮮)250克輔料白蘿蔔15克紅蘿蔔15克紅辣椒10克調料植物油15克芡粉5克香油2克大蔥10克姜5克桂皮3克八角3克白砂糖2克味精1克醬油15克江米酒15......

李子是薔薇科植物李的果實。我國大部分地區均產。7～8月間採收成熟果實，洗淨，去核鮮用，或曬乾用。飽滿圓潤，玲瓏剔透，形態美豔，口味甘甜，是人們喜食的傳統果品之一。它既可鮮食，又可以製成罐頭、果脯，是夏季的主要水果之一。營養......