第一次選擇運動文胸當然會有點眼花繚亂，太多種價格，品牌和種類，讓人無從下手。最容易比較的一個地方當然是百貨公司，你可以在一個屋檐下比較不同的品牌，記得最重要的三點：第一是不要怕問。問營業員的意見，問旁邊一起買文胸的......

關於謠言：戴文胸不致癌，關鍵是選擇合適的專家介紹，目前醫學界公認的乳腺癌危險因素中並不包含佩戴文胸。在國外，美國癌症協會已經提出‘文胸導致乳腺癌’是一個謠言。廣州市婦女兒童醫療中心保健部健康教育科醫......

相信很多女性在做運動的時候都會陷入一種苦惱中，那就是胸部會隨着動作此起彼伏，顯得身體特別尷尬，特別是大胸女性在跑步的時候，胸部晃動劇烈，感覺特別不舒服，這個時候挑選一款適合自己的運動內衣顯得特別重要。對此有人問大......

一、孕婦要不要戴文胸孕婦要不要戴文胸？答案是肯定的。懷孕期間乳房的重量增加，下圍加大，最好穿有軟鋼託的胸罩，如無支持物，日益增大的乳房就會下垂，乳房內的纖維組織被破壞後很難再恢復。懷孕後期，乳頭變得敏感脆弱，且可能有......

文胸是女人的親密伴侶，無論你是嬌柔、純真、簡約還是嫵媚、奔放、性感都離不開文胸貼身的關懷，可想而知，穿戴合適的文胸很重要。那麼對平胸的女性來說，該如何選擇文胸呢？此外，文胸的款式那麼多，如何選擇文胸搭配衣服呢？接下來......

肩帶最主要的作用是提拉乳房，其次是爲了胸部及身材造型。無論固定還是造型，使乳房挺拔是最基本的。爲了把乳房拉起，肩帶要使用編織緊密並有一定厚度的絲帶。但勒得太緊，會使肩部肌肉不適。所以肩帶又要有一定彈性，使我們在......

乳房扁平者乳房較扁平且體形偏瘦的女性，不宜選擇帶鋼圈的文胸，因爲這種體形的女性胸部脂肪層過薄，箍圍可能壓迫局部組織，造成胸部肋骨骨膜炎。廣州中醫藥大學第一附屬醫院乳腺外科主任楊海燕指出,在臨牀中，經常遇到乳房疼......

內褲的選擇很重要，舒適的內褲可以呵護私處，那麼運動男士如何選擇健康內褲呢？運動男士，如何選擇內褲？運動能使你爲自己的身體健康和體形健美感到自豪，同時會使你的愛人不受約束並使其得到滿足。對於運動男士來說，運動還能增加......

早前的男人，要劈柴，扛重物，穿着粗布衫，不求帥，但求生計。美國牛仔做體力活兒時，一條髒兮兮的牛仔褲，一雙馬靴，也很酷很性感。當今的都市男人，體力活得花錢去買，比如去健身房甩力氣。這個體力活美其名曰塑形，不過這可不比早前的那......

懷孕時女人的身體在產生極大的變化，此時乳房是從下半部往外擴張的，增大情形讓普通的胸罩已不能再適應，因此懷孕不宜穿加大尺碼的普通文胸，而應該選擇專爲孕婦設計的胸罩，並隨着乳房的變化隨時更更換。這樣纔是對乳房最好的......

老年人運動選好一雙運動鞋最好，下面就說說運動鞋應該如何選擇。1、選購運動鞋關鍵是舒適和合腳，不要只重視款式、顏色和品牌。舒適的運動鞋可減少腳下水泡的發生以及防止腳在鞋內滑動。2、要關注運動鞋的功能性，瞭解運動......

哺乳期可以帶文胸嗎?其實答案當然是可以的，在哺乳期當然也是可以佩戴文胸的，但是此時的媽媽不同於以往，所以考慮的因素側重點應該要有所不同，要注意的事情也要把哺乳期期中的注意事項列入考慮範圍之內，這樣的話既不擔心影......

英國《每日郵報》公佈的一項研究結果表明，只有29%的女性選對了罩杯和肩帶都合適的文胸。事實上，文胸是否舒適，往往取決於肩帶。如果肩帶過緊或過鬆，都會引起背疼。薄肩者（肩膀肌肉不厚，鎖骨、肩胛骨明顯）：可選肩帶略靠外側的......

運動是減肥最好的方法之一，那麼怎麼知道什麼樣的運動適合自己呢？什麼運動纔是減肥效果最好的，下面跟着小編一起來看下。都說生命在於運動，這句話很多人都懂，運動是減肥最佳的方法之一，但是什麼樣的運動纔是有利於健康和減肥......

運動減肥，怎麼運動減肥呢？運動減肥的方法有很多，怎麼才能選擇合適的運動減肥方法呢？不過因爲肥胖的類型不同並不是所有人都可以採用以上的每個運動來減肥，例如體重超過標準的體重者，其下肢關節往往會承受極大的壓力，因此，像登......

冬季運動服裝選擇:外套應該防風，織物應儘可能嚴密以阻止雪片粘在上面凝結，但又要有足夠的透氣性以便允許水汽散發——不需要防水材料，否則會使水蒸汽在裏面凝結。內層衣服應該不透氣以便提供隔熱效果。皮革制......

對於想通過瘦身減肥的人來說，要怎麼選擇適合自己的運動項目呢？什麼樣的運動類型最適合減肥呢？體質型選擇體質弱，身體差的可選擇運動量較小的體育項目興趣型選擇運動瘦身在於持之以恆，選擇感興趣的運動項目，有助於長時期堅持......

我們先說說戶外運動對服裝的要求。第一個要求就是防水（雨）性，這是一項很基本的要求。其次是防風性能，因爲象登山，滑雪或滑翔等運動都是在風速較大的環境中進行的，爲了保持體溫，防風性能相當重要，同時還有一些聽起來較苛刻的要......

長期堅持適宜的運動鍛鍊，可以幫助患者控制血糖，增強體質。糖尿病患者鍛鍊的方法很多，如：步行步行速度可因人而異，全身情況較好的輕度患者可快速步行，每分鐘120-150步；不太肥胖者可中速步行，每分鐘110-115步；老年體弱或心功能不......

1.如何選擇文胸：第一步：首先明確自己的胸圍（上胸圍和下胸圍），通常75中的75指的就是下胸圍。第二步：確定胸罩的罩杯，用上胸圍減去下胸圍就是罩杯的大小，如果你上胸圍減下胸圍之差是10cm那麼你應用A罩，其它罩杯如下：AA7.5cm；A10cm；B......