伏天學會以熱制熱:溫水沖澡健康 熱茶最解暑

伏天學會以熱制熱:溫水沖澡健康 熱茶最解暑

網友原帖:武漢夏天很熱,不少人喜歡或者習慣了在空調房內待着,但這樣可能對身體不好。日前有網友發帖介紹,夏天其實有很多可以散熱的方式,而且相對於待在空調房內不出汗來說,更加健康環保。我和空調絕緣:面對驕陽似火的暑天,很......
2023-11-20
孕婦健康洗澡 用溫水還是熱水

孕婦健康洗澡 用溫水還是熱水

孕婦健康洗澡,不僅能使身體保持乾淨衛生,還可以緩解精神壓力,使心情保持愉悅,對寶寶的身心健康都有好處。然而,孕媽們在洗澡的過程要注意水溫、時間長度、頻率等的適宜,以免不當的洗澡習慣給自己和寶寶的健康都帶來不良的影......
2023-10-18
哪種水溫洗澡最健康

哪種水溫洗澡最健康

唐代著作《天隱子》中描述:齋戒者,非蔬茹飲食而已;澡身者,非湯浴去垢而已。益其法在節食調中,摩擦暢外者也。意思是吃齋不只是戒葷吃素,通過節食還有調和脾胃的作用;洗澡也不只是用熱水洗去污垢,它還可通過摩擦皮膚,使人體肌......
2023-11-15
洗澡水溫多少度最解乏

洗澡水溫多少度最解乏

忙碌的一整天過去了,回到家裏相信很多人都希望可以泡上一次舒舒服服的熱水澡吧。但是你知道嗎?洗澡水溫是非常有講究的喲,如果水溫控制的好,那麼解乏效果就會大大提升哦!那麼究竟多少度的水溫才最解乏呢?下面就由小編爲大家......
2021-05-05
小兒沖涼水澡容易加重痱子

小兒沖涼水澡容易加重痱子

孩子夏天起痱子,主要就是因爲一些家長怕寶寶感冒,把寶寶捂得太嚴實,汗液蒸發不暢所致。所以,在悶熱的夏天,有些家長一看見孩子起痱子了,知道是熱出來的,於是就用涼水給孩子洗洗澡,卻不知這樣反而容易加重痱子。孩子起了痱子,如......
2023-11-11
不同水溫洗澡有什麼功效

不同水溫洗澡有什麼功效

相信大家對洗澡並不陌生吧,但很多人雖然每天洗澡,然而並不知道不同水溫洗澡具有的保健作用不同。下面,告訴你3種日常水溫洗澡的保健功效,讓你根據自己的身體情況,正確選擇合適水溫,泡個舒服澡,護好健康身軀。熱水浴熱水浴的......
2023-11-07
寶寶發高燒多洗溫水澡

寶寶發高燒多洗溫水澡

醫生解釋說,給發燒的孩子洗溫水澡,實際是種降溫措施。因爲洗澡可以清潔皮膚,避免汗腺阻塞,有利於人體散熱。只要方法得當,不僅能使體溫降低0。5℃—1℃,還會使因爲發燒而顯得煩躁的孩子安靜下來,安穩入睡。不過,在給孩子......
2023-11-24
沖涼水澡爲什麼會導致感冒

沖涼水澡爲什麼會導致感冒

日前,市民吳先生因每天沖涼水澡,患上了感冒。記者從哈爾濱市一些醫院瞭解到,隨着入夏後氣溫升高,一些市民喜歡沖涼水澡,結果造成感冒患者增多。據瞭解,市民吳先生喜歡做運動,入夏後,天氣炎熱,他每天早晨跑步後和晚上入睡前都喜......
2023-11-09
衝蜂蜜用溫水還是熱水?

衝蜂蜜用溫水還是熱水?

1.蜂蜜最好用60℃以下溫開水沖服,以免其營養成分被破壞;2.蜂蜜儘量不和性涼的食品同時飲用,以免引起腹瀉;3.蜂蜜宜在飯前1小時或飯後2小時後食用。胃酸過多或胃、十二指腸潰瘍患者,在飯前1個半小時飲用蜂蜜水,不僅能抑制......
2023-11-21
沖涼水澡易得上感冒嗎

沖涼水澡易得上感冒嗎

日前,市民吳先生因每天沖涼水澡,患上了感冒。記者從哈爾濱市一些醫院瞭解到,隨着入夏後氣溫升高,一些市民喜歡沖涼水澡,結果造成感冒患者增多。據瞭解,市民吳先生喜歡做運動,入夏後,天氣炎熱,他每天早晨跑步後和晚上入睡前都喜......
2023-11-10
老人冬天洗澡水溫別超40℃

老人冬天洗澡水溫別超40℃

天涼,很多老人洗澡時喜歡把水溫調的高一點,而且洗澡時間也會有意識地延長,覺得不僅能淨身,還有禦寒、疏經通絡的作用。但這其實是一種誤區。老年人血管彈性差,調節功能弱,對於較大的溫差很難適應。長時間高水溫的環境,會使大......
2023-11-03
高溫天男子衝了個涼水澡後身亡 醫生提醒這類人羣不建議洗冷水澡

高溫天男子衝了個涼水澡後身亡 醫生提醒這類人羣不建議洗冷水澡

雖然立秋已過,但高溫仍在繼續。日前,浙江一名53歲的男子在夏季高溫難耐之下,洗澡時用一桶涼水爲自己澆頭解暑。然而,沒過多久,他就開始出現胸悶、大量冷汗等症狀。幾個小時後,他被送往醫院,醫生髮現他的心肌遭受了大面積梗死......
2023-10-17
汗蒸後多久可以沖澡 汗蒸後沖澡的注意事項

汗蒸後多久可以沖澡 汗蒸後沖澡的注意事項

現在市面上洗澡的地方都不像以前那麼單調了,不單單是洗澡了,有吃有喝的,還有娛樂方面的,當然也是少不了汗蒸的,很多人喜歡洗的差不多了就去汗蒸一下,蒸完了直接去沖澡,您知道汗蒸後多久可以沖澡嗎?還有經常汗蒸的好處和壞處是......
2021-05-05
冬天洗熱水澡是否存在黃金水溫

冬天洗熱水澡是否存在黃金水溫

在寒冷的冬天裏泡個熱水澡是無比愜意的事,不過究竟何種溫度的熱水最適合泡澡呢?這個問題從古羅馬時代開始就一直廣受爭論。美國克利夫蘭診所的皮膚科專家MelissaPiliang從爲何年輕人與年長者相比更能適應熱水的角度切入......
2023-10-31
男子沖涼衝成腦梗塞 男子冷水沖澡導致血管痙攣生命垂危

男子沖涼衝成腦梗塞 男子冷水沖澡導致血管痙攣生命垂危

男子沖涼衝成腦梗塞這幾天,天氣確實是冷了。不過,這樣寒冷的日子裏,仍有人仗着自己年輕、火氣旺,竟然還直接用冷水淋浴,結果,發生了腦梗塞,心臟停搏,如果不是醫生搶救及時,後果就不堪設想。昨天,記者從東華醫院瞭解到,這名31歲的......
2022-05-21
洗澡水最佳溫度39℃ 生活中的最佳溫度

洗澡水最佳溫度39℃ 生活中的最佳溫度

身體、皮膚、內臟各有溫度每個人的體溫有所不同,但大致都在37℃左右。人類依靠先進的體溫調節系統‘以不變應萬變’,在自然界的選擇中存活下來。正常人的體溫在一天24小時內會略有波動,不同時間體溫可相差0.6......
2023-11-06
蜂蜜用什麼水衝最好,40-50℃溫水(水溫不要超過60℃)

蜂蜜用什麼水衝最好,40-50℃溫水(水溫不要超過60℃)

衆所周知,蜂蜜富含營養,用它沖水喝的話不僅味道好,還能補充能量,爲身體帶來居多好處。而在生活中,很多人在衝蜂蜜時,其實用水溫度不對,接下來就由小編爲大家解答:蜂蜜用什麼水衝最好。蜂蜜用什麼水衝最好實驗表明,沖泡蜂蜜的水......
2021-04-26
蜂蜜用什麼水衝比較好 用不超過60℃溫開水沖泡最好

蜂蜜用什麼水衝比較好 用不超過60℃溫開水沖泡最好

很多人都喜歡用熱水衝蜂蜜喝,注意不要使用溫度太多的水來衝蜂蜜,水溫最好不要超過60攝氏度,假如水的溫度太高可能會影響到營養價值,40-50攝氏度的水比較合適。經常喝蜂蜜水有哪些好處1.抵抗細菌質量比較好的蜂蜜在啊常溫......
2021-04-26
老人洗澡前先喝杯溫開水

老人洗澡前先喝杯溫開水

1、洗前備杯水若因某種原因不能活動的老人,每兩小時應喝一小杯溫水(注意要150毫升左右,溫熱的水,不要喝冰涼的水),可有效控制血液黏稠度。因此,洗澡前最好喝杯溫開水。因爲根據測定,洗澡前不飲水的血黏度正常老人,洗澡後10分鐘......
2023-11-04
洗澡有禁忌 夏天洗澡也要用溫水

洗澡有禁忌 夏天洗澡也要用溫水

夏天一到,人們洗澡的次數就會變的頻繁,而天氣炎熱大家都貪涼,很多人夏天都喜歡用冷水洗澡,其實,洗澡也有很多禁忌,夏天洗澡也要用溫水。夏天洗澡也要用溫水夏季人體出汗多,出汗時皮下血管擴張,血液循環加快,如果突然用冷水洗澡......
2023-11-05