過鹹食物人體對食鹽的生理需要極低，成人每天7克以下，兒童4克以下就足夠。常吃過鹹食物會損傷動脈血管，影響腦組織的血液供應，使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態，從而導致記憶力下降，大腦過早老化。含鉛食物鉛能取代其他礦物質......

少碰太鹹食物食物中的鈉含量過高，容易使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態，進而導致記憶力下降、大腦早衰。飲食力求清淡，限制食用加入過量鹽的食品，如醃臘製品、鹹魚等。少碰高脂肪食物身體需要大量的血液來代謝攝取的脂肪，長......

1、含葉酸的食物很多女性在懷孕之前都會特地的補充葉酸，其實不僅是妊娠期的女性需要補充葉酸。婦科專家強調，補充葉酸可使女性發生卵巢早衰，卵巢癌的發病率會降低74%。因此日常生活中女性要多吃含葉酸的食物，綠色蔬菜，柑橘......

在這樣一個充滿激烈競爭的現代社會，人們的大腦普遍都存在着疲累而且缺乏生氣，甚至許多年輕人頭腦記憶力還開始衰退，這樣是一個不太好的現象，爲了讓我們都保持年輕而充滿創造力的頭腦，現代人必須避免一些不良的生活習慣，並注......

近日，澳大利也的一些研究學者發表了一項調查結果，稱經常吃快餐可能會導致大腦早衰。澳大利亞的學者們分析了200多項國際的研究成果，其中包括在澳大利亞進行的對7000多人健康指標的追蹤和研究，最後才得出這樣的結論。他們......

吃對食物可提高智力。而某些食物則影響警覺度、記憶力、情緒和神經系統，危害大腦健康。美國《醫藥日報》最新載文，刊出經研究證實的6種最傷大腦的食物。1、咖啡因美國賓夕法尼亞州布林莫爾醫院心理學家勞倫·納波......

壓力太大的女人最容易出現卵巢早衰現象，正常女性卵巢功能衰退在45歲—50歲左右時開始。如果原本月經規律的女性，40歲前出現卵巢萎縮性、持續性閉經和性器官萎縮，如陰道皺襞消失、外陰萎縮等，纔是卵巢早衰。這類女性，......

過鹹食物人體對食鹽的生理需要極低，成人每天7克以下，兒童4克以下就足夠。常吃過鹹食物會損傷動脈血管，影響腦組織的血液供應，使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態，從而導致記憶力下降，大腦過早老化。含鉛食物鉛能取代其他礦物質......

現在很多人喜歡睡懶覺，晚上睡得晚，早上起不來，起牀晚的後果就是急忙忙的去上課或者上班，早飯就不吃了。但是不知道早餐的危害有很多的，有可能會出現腦出血的情況哦。爲什麼不吃早餐會患腦出血近期，有科學家報告稱，不吃早餐易......

卵巢早衰一定要與醫生積極配合，按時服藥。同時，要勞逸結合，保證睡眠，加強自我調養，自我保健。在生活上有規律地安排起居生活，堅持適當體育鍛煉和勞動，以改善機體血液循環，維持神經系統的穩定性。卵巢早衰吃什麼好？飲食上做到平......

卵巢是女性正常的生殖器官之一，女性保護好卵巢的健康尤爲重要，卵巢的健康不但能延緩衰老，還能爲人類繁衍後代起到至關重要的作用，但是生活中女性朋友經常會因爲一些原因而導致卵巢出現早衰，因此要及時保養卵巢。那麼卵巢爲......

好的睡眠不僅讓一天精神百倍，在夜晚進入深度睡眠時，心率減慢、血壓降低並且平穩，心臟也會得到很好的休息。但這不代表睡覺時間越長越好。睡眠超過8小時影響認知能力倫敦大學科學家針對中年後睡眠紊亂對日後認知功能影響......

腦神經衰弱這個名詞對人們來說並不陌生，但說到具體腦神經衰弱什麼症狀，恐怕很少有人能全面瞭解。也正是因爲存在這種情況，很多人在面對一系列此病症狀時往往誤診、誤治。專家介紹，腦神經衰弱多見於20～40歲的青壯年，是精神負......

人過中年，就會發現自己體力顯着下降，頭腦的思維活動不如以前敏捷，開始出現腦衰老現象。衰老是怎樣發生的呢­？腦內任何血管發生硬化都是衰老的原因。血管是運送葡萄糖和氧等營養物質到大腦的通路，一旦受到阻塞或發生破......

少碰太鹹食物食物中的鈉含量過高，容易使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態，進而導致記憶力下降、大腦早衰。飲食力求清淡，限制食用加入過量鹽的食品，如醃臘製品、鹹魚等。少碰酒精飲料習慣性飲酒，酒精會使得大腦體積縮小、重量......

卵巢早衰(prematureovarianfailure,POF)是指卵巢功能衰竭所導致的40歲之前即閉經的現象。特點是原發或繼發閉經伴隨血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，並伴有不同程度的一系列低雌激素症狀如：潮熱多汗、面部潮紅、......

美國健康日網站7月11日報道，《英國精神病學雜誌》刊登一項新研究發現，抽菸同時酗酒會加速大腦衰老進程，大大降低腦力技能。新研究由英國倫敦大學學院科學家完成，涉及近6500名45~69歲的參試者。參試者回答了有關吸菸習慣和......

卵巢是女性很爲重要的生殖器官，其承載的使命很是重要，這不僅承擔着排卵的功效，而且也是維持女性身體內的內分泌功能的重要器官。如果不及時保養則會出現衆多的問題，比如出現卵巢早衰。那麼卵巢爲什麼會早衰？如何預防卵巢早......

近年來卵巢早衰的患病人羣越來越多，而且其中很多都是職業女性，那麼卵巢早衰的發生是不是與壓力過大有關呢？從34歲起，我的身體就在走下坡路。經常感覺疲乏，晚上不能迅速入睡，體重攀升，皮膚乾燥，髮色枯黃;愛發脾氣，經常與老公吵......

合理地給孩子補充一些營養食物可以起到健腦益智的作用。反之，如果不注意食物的選擇，孩子愛吃什麼就讓他吃什麼，反而會有損大腦的發育。哪些食物有損於大腦發育呢？1、過鹹食物過鹹食物不但會引起高血壓、動脈硬化等疾病，而......