編輯推薦：十五種全天然的防癌食物櫻桃！小巧可愛味道甜美，不說她那圓潤飽滿的形狀令人浮想聯翩，但是那粉紅雨滴的形象就讓人黯然銷魂了，所以在英文中，叫Cherry（櫻桃）的姑娘尤爲令人矚目。櫻桃營養豐富，是目前被公認爲具有爲人體......

科學家新研究發現，一杯櫻桃汁所含營養，相當於23份水果蔬菜。科研人員通過對美國生產的蒙特默倫西酸櫻桃的研究發現，250毫升的櫻桃汁對人體的保護作用比5份豆類、西紅柿、西瓜、胡蘿蔔和香蕉還要好。常吃櫻桃的好處吃水果......

櫻桃爲薔薇科植物櫻桃的果實。櫻桃營養豐富，每100克櫻桃中含水分83克、蛋白質1.4克、脂肪0.3克、糖8克、碳水化合物14.4克、熱量66千卡、粗纖維0.4克、灰分0.5克、鈣18毫克、磷18毫克、鐵5.9毫克、胡蘿蔔素0.15毫克、......

相關閱讀：夏天性生活應注意什麼？夏季是櫻桃成熟的時節，櫻桃營養豐富，而且味道甜美，夏季吃櫻桃還能有益於健康。那麼，夏季哪些人應多吃櫻桃？櫻桃營養豐富，味道甘美，味甜汁多，酸甜適中，滿口生津。它既含有碳水化合物、蛋白質，又含有......

櫻桃不僅好看而且還很好吃，它還具有很好的保健功效，被公認是美容佳品。在這炎熱的夏季，如果不好好保養皮膚的話，皮膚就容易受傷。其中可以通過吃水果來保養皮膚，那麼夏季吃什麼水果好呢？小編建議女人常吃櫻桃有美膚的效果。......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？炎夏來臨，注重健康生活的你，可曾注意到肌膚在紫外線的侵擾下越來越粗糙，痘痘、色斑、毛孔粗大等等相繼對你的臉龐、小腹、手臂、大腿進襲，導致整個人都變得很容易上火？健康專家認爲，如果有了上......

生產後，媽媽們的身體出現了一些變化，容易導致產後便祕。不同於一般人的便祕，產後便祕不僅會讓媽媽們較難恢復，還會影響乳汁，從而影響到寶寶，所以新媽們可別忽視了產後便祕。產後便祕的原因分娩後，由於肛門靜脈壓突然降低，外加......

怎麼吃櫻桃最好1.櫻桃甜湯鮮櫻桃2000克，白糖1000克。櫻桃洗淨，加水煎煮20分鐘後，再加白糖繼熬一、二沸後停火備用。每日服30-40克。此湯具有促進血液再生的功效，可用於輔助治療缺鐵性貧血。2.櫻桃酒鮮櫻桃500克，米酒1000毫......

春末夏初，是櫻桃上市的季節。超市的貨架上，路邊的水果攤，一串串紅彤彤的鮮果在身邊閃動，讓人食慾大增。這個季節，吃水果最好選櫻桃。大家都知道，吃水果最好都選應季的。在這個季節裏，蘋果、梨大都是去年採摘上市的，瓜、桃、杏......

由於現在的人們的生活不規律，導致身體出現很多的小問題，比如便祕就是很多人煩惱的事情，大家也知道便祕給我們帶來了很多的問題，所以有些人會買一些通便藥，但是效果卻沒有想象中那麼好，所以很多人對於便祕也束手無策，那麼我們......

櫻桃的營養價值櫻桃的果實呈球形或狹義卵形，有紅色、黃色或紫紅色，色汁紅豔光潔，體態玲瓏，顆顆似寶石，個個像瑪瑙。櫻桃雖沒有其他桃類水果那麼個大內多，但它肉甜味美，吃起來甜中略帶酸，濃香宜人，別具特色。它不僅味美，櫻桃的營......

排便不順腹胖大敵明明沒有吃很多，卻經常覺得肚子脹脹的，腰圍一圈圈活像米其林，體重也居高不下。注意！這可能就是你一直無法找出肥胖原因的癥結。體內多餘廢物若沒有清除乾淨，會造成小腹經常性微凸，糞便蓄積在腸道內不僅不健......

桃子的作用與功效桃的果肉中富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C及大量的水分，對慢性支氣管炎、支氣管擴張症、肺纖維化、肺不張、矽肺、肺結核等出現的乾咳、咳血、慢性發熱、盜汗等症，可起到養陰生津......

櫻桃蘿蔔可消食、解毒、利尿，促進腸胃蠕動。此外，還可以促進消化液的分泌，讓身體更高效地分解和代謝食物，促進脂肪的燃燒。一、爽口櫻桃蘿蔔爽口櫻桃蘿蔔材料：櫻桃蘿蔔200克，萵筍100克。調料野山椒100克，鹽20克，水500克，白醋10......

夏季櫻桃的很多，這櫻桃美味對於很多人來說都是不可缺少的，那麼這櫻桃要怎麼吃才養生呢?一起來看看櫻桃的正確食用方式。水果中補血聖果櫻桃衆所周知這人體缺鐵就容易出現這貧血的問題，而這櫻桃含有的鐵元素非常的多，對於......

夏季排毒吃什麼最有效?人們在飲食和生活的過程中逐漸給身體增加了很多毒素，如果不合理的排毒的話，就會讓身體受到傷害。夏季是個最適合排毒的時節，要想瘦身美容，首先要學會排毒，那夏天吃什麼排毒好呢?有什麼排毒食物可以幫......

人是不斷跟外界接觸的，因此不可避免的要產生毒素，可能是吃進來的，也可能是自身產生的，毒素有很多種，而且如果我們不能及時的將毒素排出的話，人就會生病，毒素在體內的時間越長危害就越大，最後就形成毒垢，而毒垢就是萬病之源，毒垢......

編輯推薦：魚身上最有營養的部位是哪裏◆女性可多吃櫻桃櫻桃自古就被叫做美容果，中醫古籍裏稱它能滋潤皮膚、令人好顏色，美態，常吃能夠讓皮膚更加光滑潤澤。這主要是因爲櫻桃中含鐵量極其豐富，每百克果肉中鐵的含量是同等重......

1、富含纖維的綠色餐經典食品：菠菜、蘆薈。菠菜含有豐富的維生素和膳食纖維，是解決便祕問題的一大功臣。但像菠菜、青椒這類的綠色蔬菜，生食的時候纖維素的含量很少，但經熱水焯過的蔬菜，纖維素的含量就增加了許多。所以，如......

初夏時節正是櫻桃的盛產期，初夏吃水果首選櫻桃，櫻桃外表顏色鮮豔，即可作爲水果生吃，又可以做成各種食品，它還具有防治麻疹、調理腸胃、祛風除溼等食療功效，下面我們來看看櫻桃的具體功效。初夏時分，桃李尚未定芯，而櫻桃已先百......