蘋果檸檬汁材料：蘋果、檸檬比例：10：1功效：檸檬有健脾消食之效，有益於孕媽安胎助孕，故檸檬有宜母子之稱。蘋果甜酸爽口，可增進食慾，促進消化，可以緩解孕吐，補充鹼性物質及鉀和維生素，同時可以有效的防止孕期水腫。蘋果富含纖維素......

爲什麼會孕吐孕吐是早孕反應的一種常見症狀，一般會在懷孕第4-8周的時候開始，在第8-10周達到頂峯，然後在懷孕第12周開始慢慢停止。不過也有一部分孕媽孕吐的時間會持續比較長。導致孕婦孕吐的原因有這幾個：1.孕期胃酸分泌......

孕婦便祕吃什麼水果？香蕉：香蕉500克，飯前一次食完，每日1-2次，連服數日。主治熱祕者。香蕉是潤腸的，可緩解便祕症狀，會起到加快消化的作用，增加胃腸蠕動。再次提醒只有熟透的香蕉纔能有緩解便祕的功能，生的香蕉吃得太多反而會加......

不要喝生水以防腹瀉或被傳染其他疾病。不宜喝可樂類飲料其所含的咖啡因能迅速通過胎盤作用於胎兒，使胎兒受到不良影響。咖啡因可使實驗動物發生齶裂、趾或腳畸形，甚至脊柱裂、無下頜、無眼、骨化不全、發育遲緩等。不宜......

孕婦吃什麼水果好孕婦吃水果可以補充維生素，礦物質等營養元素。那麼孕婦吃什麼水果好呢？孕婦吃水果要適量，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果，這裏特別推薦一些水果。柿子——對付妊娠高血壓柿子營養及......

在孕早期，懷孕的症狀並不明顯，有不少女性在不知道自己懷孕的情況下喝了酒，又不想失去這個寶寶，但又擔心酒精對寶寶的健康有影響，不知如何選擇。一般來說在懷孕前有喝酒的女性朋友，在備孕的前三個月就應該要戒掉菸酒，爲了以後......

編輯推薦：孕婦孕期最佳的性愛姿勢懷孕嘔吐怎麼辦?下面幾小招教你減少懷孕嘔吐：1、自己製作薑湯喝生薑可以幫助緩解懷孕嘔吐症狀，所以自己可以製作薑湯：切兩片硬幣大小的生薑，然後用開水浸泡5~10分鐘，取出生薑，加入紅糖、蜂蜜......

水果是爲我們日常提供營養和維生素的食物。但是對於懷孕的孕婦而言有些水果在孕期是不適合吃的。下面給大家介紹懷孕期間孕婦不應吃什麼水果，供大家參考。山楂山楂酸性甜可口，是很多孕媽媽喜歡吃水果。但是，山楂對子宮有......

孕婦吃什麼菜好之孕早期：孕早期的媽咪們最爲重要的就是及時調整自己的飲食，儘早地從過往日常生活中不加節制地飲食中跳脫出來。而此時肚中的寶寶也尚未成型，準媽媽們孕吐的情況也是時有發生，此時，爲了避免反胃嘔吐等情況發......

啤酒是人類最古老的酒精飲料，受廣大羣衆的喜愛，連懷孕期間的準媽媽們也不例外。那懷孕能喝啤酒嗎？懷孕喝啤酒好不好呢？下面小編準備的內容爲大家解疑。啤酒的成份和營養分析啤酒是以大麥芽﹑酒花﹑水爲主要原料﹐經酵母發酵作用......

芒果素有熱帶果王之稱，果肉多汁，鮮美可口，深受人們喜愛。那孕婦能吃芒果嗎？這是很多孕媽媽想了解的問題。下面小編就來分析下懷孕期間孕婦能不能吃芒果。芒果的成份及價值分析孕婦能吃芒果嗎？要回答這個問題，先來了解下芒果......

準媽媽大量喝茶對健康有害，尤其是濃茶，害處更大。1、媽媽喝下茶之後，茶中的咖啡鹼會可滲入乳汁並間接影響嬰兒，對嬰兒身體的健康不利。2、正值懷孕期也不適合喝茶。一般濃茶中含帶的咖啡鹼濃度高達10%，會增加孕婦的尿和心......

小編推薦：口述：愛液多少反映女性愉悅度火龍果雪梨汁材料：火龍果、雪梨比例：1：12功效：火龍果對咳嗽、氣喘有獨特療效，火龍果可促進腸蠕動、消腸、通便三功效，有豐富的維生素C和膳食纖維;雪梨除煩解渴、清肺潤燥，它的營養價值與......

粳米優勢：最滋補日常用來做米飯的普通大米又稱粳米或精米，呈半透明卵圓形或橢圓形，出米率高，米粒膨脹性小，但黏性大。作爲日常食用米，粳米含有人體必需的澱粉、蛋白質、脂肪、維生素B1、煙酸、維生素C及鈣、鐵等營養成分，可......

懷孕初期嘔吐現象屬於正常的孕期反應，只是由於每個孕婦的體質不同程度也就不一樣。懷孕初期孕吐不必擔心，孕吐對胎兒是沒有影響的，但是孕期嘔吐是很難受的，所以還是要尋找正確的方法來緩解孕吐。那麼懷孕初期孕吐怎麼辦呢......

孕婦吃芒果好嗎？孕婦是可以吃芒果的，芒果含有糖類、蛋白質、纖維和多種維生素，是補充身體各種營養元素的極佳水果。但是芒果中含有一些易引起人體過敏的成分，過敏體質的人接觸芒果後會得芒果皮炎，出現皮膚髮癢，出疹子等症狀......

懷孕期間的性生活會讓許多準媽媽感到擔心和困惑。許多人都想知道是否安全同房和這是否會對胎兒造成傷害。這篇文章將探討這些問題，以及你需要知道的一些重要事項。首先，需要明確的是，懷孕期間同房是完全安全的，只要沒有任......

1、火龍果：火龍果是一種綠色、環保果品和具有一定療效的保健營養食品，很適合孕媽咪們使用，因爲它很少有病蟲害，幾乎不使用任何農藥就可正常生長。2、楊桃：楊桃的營養價值高，含有對孕媽咪健康有益的多種成分，能減少孕媽咪機體......

現在生活條件好了，什麼都講究起來了。吃個水果，都不屑於用大門牙來啃，嫌費事兒，非得把水果放在幾百到幾千塊錢一臺的榨汁機裏，把它變成液體再舒服的喝下去，好像直接啃水果變得特別OUT、特別土一樣。但是喝果汁真的比吃水果......

孕期飲食禁忌媽媽們可要牢記了，孕婦吃什麼對於自己的健康和胎寶寶的發育都很重要。孕婦不能吃什麼1、酒：酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。2、辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便祕......