果汁不是健康飲料 兒童慎喝

果汁不是健康飲料 兒童慎喝

問題是,美國許多校園禁止賣汽水,轉而以天然果汁取代,把它和牛奶和白開水並列爲健康飲品,這是錯誤的。因此,專家認爲現在有必要破除這種迷信。明尼蘇達大學現代營養學研究員比靈頓說:(果汁)和糖水差不多。我們根本不需要果汁。......
2023-11-21
真假果汁飲料如何鑑別

真假果汁飲料如何鑑別

配製的假果汁又稱爲顏色水或三精水,口感較差,無果糖清甜爽快的感覺,後味有糖精的苦味或有較濃的蔗糖味。顏色水一般是小販自制的,爲增加二氧化碳的含量,常加入小蘇打,所以嘗味時有蘇打味。......
2023-11-22
果汁飲料應怎麼正確飲用

果汁飲料應怎麼正確飲用

走進超市,一排排的飲料五花八門,令人難以下手。既有營養、口感又好的天然飲品當屬果汁飲料,可是那麼多品牌和種類,究竟應該如何挑選呢?就讓營養專家來爲大家講述識別果汁飲料的方法,爲消費者灌輸正確的觀念。觀念一:100%果汁......
2023-11-21
“健康蔬菜汁”不健康

“健康蔬菜汁”不健康

本報專稿上個月起,影星詹妮弗·安妮斯頓也成了蔬菜汁節食法的追隨者。但英國《每日郵報》近日報道,這種號稱能清理體內毒素、達到減肥目的的節食法其實並不健康,甚至還有可怕的副作用。這種蔬菜汁通常由黃瓜、甜菜......
2023-11-05
夏季冷飲之健康蔬果汁

夏季冷飲之健康蔬果汁

材料:蘋果1個、胡蘿蔔1個、檸檬汁(沒有可加蜂蜜)、碎冰塊。做法:1、蘋果、胡蘿蔔洗淨,蘋果去核,切成長條,胡蘿蔔也切成長條。2、將兩樣放入榨汁機中榨出汁來,把汁倒入雪克杯中,加入檸檬汁,碎冰搖勻即可。tips:1、果蔬外皮也有營......
2023-11-02
果汁飲料的挑選方法 購買果汁飲料技巧

果汁飲料的挑選方法 購買果汁飲料技巧

現代人崇尚健康,從過去的溫飽到現在的吃好吃健康,飲品上也是一樣,碳酸飲料已經不是人們的選擇,果汁飲料開始成爲人們的最愛,市面上的果汁飲料種類多多,往往讓我們選擇困難症發作,那麼怎樣挑選果汁飲料纔是最適宜的呢,接下來我......
2021-12-27
飲用高鹽蔬果汁會損健康

飲用高鹽蔬果汁會損健康

這次測試的蔬果汁主要包括番茄汁、橙汁等。結果發現,不同品牌的蔬果汁之間,鈉含量相差最多達到300多倍,且有不少知名品牌存在鈉含量偏高的問題。比如一種紅柿汁飲料中,含鈉量爲320毫克/100克,也就是說,喝一罐(163毫升)果汁便......
2023-11-22
果汁飲料的壞處有什麼

果汁飲料的壞處有什麼

果汁是我們在生活當中經常會是喝到的一種飲品,果汁的種類也特別多,每種果汁的味道都是不同的,不但是成年人最愛喝的,也是小朋友們最愛喝的飲品,可是在我們享受飲品的美味時,有沒有注意到對我們身體的傷害,那麼果汁飲料的壞處......
2021-04-29
蔬果汁的健康標準是多少

蔬果汁的健康標準是多少

純正品質、無添加-----健康蔬果汁的選擇之道據中國營養學會的統計顯示,成年人每人每日的蔬菜(蔬菜食品)必需量是400~500g,而實際攝取量僅爲50%~60%。這時,蔬果汁飲料的出現便爲補充蔬果營養的不足提供了最爲便捷的途徑。然......
2023-11-21
碳酸及果蔬汁飲料質量不樂觀

碳酸及果蔬汁飲料質量不樂觀

昨日,省質監局公佈了對這7類食品的抽檢結果,本次抽檢產品的總體合格率爲86.3%,其中啤酒、葡萄酒、白酒、液體乳等4類食品總體質量狀況良好,冷凍飲品、碳酸飲料及果蔬汁飲料的質量狀況不容樂觀。抽檢產品不合格的原因主要......
2023-11-21
孕婦可以喝果汁飲料嗎

孕婦可以喝果汁飲料嗎

孕婦可以喝果汁飲料嗎?還有些媽媽在懷孕時,特別愛喝果汁,認爲多喝果汁可增加營養,不會發胖,生出的寶寶皮膚會細膩白嫩,甚至以果汁代替水了。這其實不正確,鮮榨果汁中大約95%以上是水分,此外還含有果糖、葡萄糖、蔗糖和維生素......
2023-11-18
比橙汁更健康的果汁

比橙汁更健康的果汁

橙汁排名不高科學家日前首次完成了對13種果汁的抗氧化成分的科學分析。蔬菜和水果中的多種抗氧化物質,如維生素C,被認爲有對抗自由基功能,在防衰老方面有重要作用,可以預防癌症、心血管疾病以及其他慢性病。根據科學家的......
2023-11-27
排毒養顏的蔬菜汁推薦 健康喝果汁新鮮果汁不宜

排毒養顏的蔬菜汁推薦 健康喝果汁新鮮果汁不宜

蔬菜汁是由各種蔬菜所榨的汁。蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜餚外,還可以製成富含抗氧化物的果蔬汁飲品。因爲新鮮水果蔬菜汁能有效爲人體補充維生素以及鈣、磷、鉀、鎂等礦營養物質,可以調整人體功能協調,增強細胞活力以......
2021-04-29
瓜果汁減肥不健康

瓜果汁減肥不健康

近日在網上看到一則消息,XX市的某張姓女士,因爲聽信某些所謂的養生專家的減肥建議,嘗試了蔬菜汁減肥食譜,每天只用黃瓜、西紅柿、蘋果、蔬菜榨汁喝,就這樣堅持了半年,該女士一共瘦了38斤。效果非常神奇,但是減肥過後的反效果......
2023-11-16
經常混合飲用多種果汁有益健康

經常混合飲用多種果汁有益健康

英國研究人員對多種果汁進行分析後發現,紫葡萄汁中的抗氧化物質含量較高,比其他果汁更有益健康。英國格拉斯哥大學15日發佈的新聞公報說,該大學的研究人員對13種常飲果汁的抗氧化劑成分和活性進行了分析。結果顯示,紫葡萄......
2023-11-17
果汁飲料女人不老的祕訣

果汁飲料女人不老的祕訣

在美國的化妝品市場上,幾乎看不到任何美白、祛斑產品,因爲美國女性普遍認爲保養皮膚更重要的是靠睡眠和飲食。這其中,果汁養顏是最享受的方法了。美國化學學會最新研究報告指出,橘子、檸檬等水果富含維生素C,不但可以保養......
2023-11-22
鮮榨果汁其實並不是那麼健康的

鮮榨果汁其實並不是那麼健康的

1.維生素C損失很多人都認爲榨果汁時營養不會受到損失,其實經過大量的研究發現,榨果汁期間各種營養物質都有可能會受損,尤其是其中的維生素c營養物質。這種營養物質的受損程度甚至高達90%,這是非常驚人的真相。實驗人員對......
2023-11-10
果汁飲料的挑選方法 購買果汁飲料技巧

果汁飲料的挑選方法 購買果汁飲料技巧

現代人崇尚健康,從過去的溫飽到現在的吃好吃健康,飲品上也是一樣,碳酸飲料已經不是人們的選擇,果汁飲料開始成爲人們的最愛,市面上的果汁飲料種類多多,往往讓我們選擇困難症發作,那麼怎樣挑選果汁飲料纔是最適宜的呢,接下來我......
2021-04-29
果汁的害處不亞於碳酸飲料 少喝果汁多喝水爲宜

果汁的害處不亞於碳酸飲料 少喝果汁多喝水爲宜

大家都知道碳酸飲料不健康,含糖多對身體不益,大家潛意識認爲果汁比碳酸飲料健康,然而美國的一項研究顯示,飲用過多的果汁同樣危害健康,死亡風險不亞於碳酸飲料。下面和一起來看看吧。大家都知道碳酸飲料不健康,含糖多對身體......
2021-04-29
茶水或果汁 喝對纔是真健康

茶水或果汁 喝對纔是真健康

果汁茶水夏季裏,飲水量加大。着這樣的天氣中人們往往喜歡給自己弄些果汁滋養身心,當然也少不了一年四季的主旋律茶水。但是這些水大家都喝對了嗎?檸檬水檸檬水中含有豐富的維生素C和羥基酸,能夠幫助促進胃腸功能平衡,加速......
2022-04-13