茶是人們喜歡的飲品，不過醫學專家提醒：喝茶需辨清體質，適當飲用，否則極易傷身。中醫認爲人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究。茶是人們喜歡的飲品，不過醫學專家......

按體質食療學理論，天下所有的食物都有其特殊的性味，水果也不例外，也有寒熱溫涼、甜酸苦澀等特性。不同的食物有不同的成分，進入人體後產生不同的反應作用。如果水果的性味適合您的體質類型，就有營養治療作用，如果不合將會產......

水果也有寒熱之分，從中醫的角度來說，水果具有寒、涼、溫、熱四種性質，中醫稱爲四性或四氣。其中溫熱與寒涼屬於兩種不同的性質。大家需根據自己的體質選擇合適的水果，千萬不可隨意吃。下面我爲大家總結常見水果的寒熱屬性......

溫馨提示：泡上一杯新茶，滿屋清香四溢，成爲不少文人雅士的一大愛好。如今春季，是各類新茶即將上市的時期，但專家提醒人們莫要貪新，喝新茶易導致胃出血。爲何新茶易使胃犯病，發生胃出血呢?喝茶莫貪新小心胃出血由於新茶剛採摘......

下面教你該怎樣喝減肥茶，你喝對了嗎？第一類：燥熱體質合適減肥茶：通便瘦身茶材料：茉莉花1錢、番瀉葉1錢、何首烏1.5錢、黃精5錢、淡竹葉1.5錢、枸杞5錢做法：將材料一起放入濾杯中，並加250cc，90度熱水沖泡，待約10分鐘後，即可飲用......

面對林林總總的降壓藥，在選用時未免有亂花漸欲迷人眼之感。本人在臨牀工作中，運用中醫舌診理論，根據患者舌質、舌苔表現，把高血壓分爲痰溼型、瘀血型、陰虛型、氣血虛弱型。並以此選擇降壓藥，實行個體化治療，選擇藥物時少走......

大家可以按下文操作，對號入座，選擇其中一兩味中藥泡茶或者煎服。如分不清自己的體質類型，則最好在中醫師或中藥師的指導下選用，以免適得其反。血氣旺盛者症狀：血氣旺盛，有高熱、煩渴、面紅目赤、尿黃便幹、苔黃等症。涼茶類......

在一般人看來，水果營養豐富，任何人不管什麼時候吃，對身體都是有益無害的。其實，各類水果有各自的特性，如果只憑自己的嗜好偏食、暴食，往往會帶來許多不良反應，同時還會危害身體健康。香蕉香蕉肉質糯軟、氣味芳香、甜蜜爽口。......

性質平和的飲料有以下幾種，以蘋果、菠蘿、葡萄等爲主要原料製成的果汁性味比較平和；烏龍茶不寒不熱，是一種中性茶飲料；蔬菜汁中常見的胡蘿蔔汁性味比較平和；奶茶等各種奶類飲料一般是性平或性涼，這主要與奶類飲料的成分有關......

1、節食者推薦喝烏龍茶因節食減肥，吃得少，食物殘渣就不足，有時積存幾天才一次，很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。功效：助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。原料：烏龍茶做法：簡單地用開水衝。2、浮腫者喝薏仁茶浮腫的原因很多，如......

在減肥飲料和一些自配的減肥配方中，常常用到決明子、荷葉、萊菔子、金銀花等成分，雖然它們都有減肥功效，但具體到不同原因肥胖的、不同體質的瘦身男女，這些成分甚至會有不良影響。中藥減肥請根據自己的體質選擇纔不會傷身......

市場上銷售的減肥茶葉有很多種，產地也不一，每個人的口感有所不同，肥胖人用茶的習慣也不盡相同。怎樣指導肥胖人選用減肥茶葉呢？我們認爲：輕度肥胖，只要每天按時服用自己喜歡的茶葉就可以了。中度肥胖，可以選擇具有減肥效用的......

橘黃色的代表水果有檸檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠蘿、橘子等，它們都含有天然抗氧化劑β?胡蘿蔔素。這是迄今爲止防止病毒活性最有效的成分，可以提高機體的免疫功能。而柑橘類水果中的桔色素還有抗癌的功效，它的......

喝茶養生防病看體質對照一下你適合喝哪種茶。不同的茶有不同的養生功效，如紅茶甘溫可養人體陽氣，綠茶性寒可清熱，烏龍茶潤喉生津，花茶養肝利膽。從中醫養生的角度講，喝茶也有治病防病的功效，但是喝茶需看體質。上火，喝綠茶上......

專家認爲：輕度肥胖：只要每天按時服用自己喜歡的茶葉就可以了。中度肥胖：可以選擇具有減肥效用的茶葉，如鐵觀音、普洱茶、茉莉花茶等。肥胖控制不理想：可用五花茶、天雁減肥茶。重度肥胖：可選用寧紅減肥茶、輕身降脂茶、春風......

涼茶並非一味地涼就可以，也得按體質選擇。大家可以按下文操作，對號入座，選擇其中一兩味中藥泡茶或者煎服。如分不清自己的體質類型，則最好在中醫師或中藥師的指導下選用，以免適得其反。血氣旺盛者症狀：血氣旺盛，有高熱、煩渴......

1.茶葉葉片整齊度茶葉葉片形狀、色澤整齊均勻的較好，茶梗、簧片、茶角、茶末和雜質含量比例高的茶葉，大多會影響茶湯品質，以少爲佳。2.茶葉外觀色澤各種茶葉成品都有其標準的色澤，一般以帶有油光寶色或有白毫白毫烏龍及部......

說到養生就不得不提及到這體質的問題，這不同體質的養生方式都是不一樣的，針對不同體質這喝養生茶的選擇也是一樣的，接下來就一起來看看這養生茶的選擇。實熱體質。這類人怕熱喜冷，易患瘡瘍，冬季養生要以清熱涼血、護陰潤澡......

木形人：桑椹豬肝平補肝腎飲食調養：宜多吃具有滋陰生津、調補肝腎、健脾養胃功效的食物，如太子參、玉竹、雞肉、雞肝、豬肝、鯉魚、桑椹等。藥膳可選擇芝麻桃仁粥：黑芝麻、桃仁各6克，冰糖20克，大米100克。將黑芝麻放入沙鍋內......

經常看到韓劇裏的美女都擁有曼妙的身姿，其實這跟她們全民提倡美麗有關，一旦受到重視，那麼整體水平也就相應提高。本來是源自中醫的韓國醫術，用於中醫藥減肥也大受好評，其中的代表人物金昭亨所提倡的草藥減肥茶方法很受當地......