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未婚女性必知的安全避孕指南
與固定的男朋友同居——宮內節育器、短效避孕藥發生性傳播疾病危險性低,可以選擇高效而穩定的宮內節育器。臨牀實踐提示,性伴侶穩定的未婚女性使用宮內節育器是安全的。由於未婚女性子宮肌壁張力大、敏感性高......
2023-11-22
備孕期間食物排毒指南
備孕期間食物排毒指南紫菜:除了含有豐富的維生素A、維生素B族外,最重要的就是它蘊含豐富的纖維素及礦物質,可幫助排泄身體內的廢物及毒素。芝麻:所含的亞麻仁油酸可以祛除附在血管內的膽固醇,促進新陳代謝。香蕉:香蕉含有豐......
2023-11-06
孕婦如何補鈣 孕期補鈣指南
孕期什麼時候補鈣好?孕期什麼時候補鈣好?從備孕開始補鈣最好。目前我國女性平均每日鈣攝入量僅爲國家推薦的一半,很多人基本上不食用牛奶等補鈣的食品,從而使缺鈣的現象更加嚴重。從懷孕那一刻起,胎兒就開始悄悄偷走媽媽......
2023-11-01
備孕指南 這些狀態下別受孕
1、不要在情緒壓抑時受孕人一旦處於焦慮抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態,不僅會影響精子或卵子的質量,即使受孕後也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌,使胎兒不安、躁動,影響生長髮育,甚至於流產。2、不要在旅行途中受孕......
2023-11-01
不同歲數女性的安全避孕指南
隨着人們的性觀念的不斷開放,在性生活中如何避孕已經成爲閨中密友們經常討論的問題。究竟哪種方法最安全、最容易操作、又最適合你呢?是不是一旦找到了它就可以一輩子都用這種方法避孕呢?一、孰優孰劣目前流行的避孕方......
2023-11-24
指南樹:枝葉永遠從北指向南(避免陽光直射水分蒸發)
世界上有許多千奇百怪的樹,比如說有會發光的樹、會產牛奶的樹等等,而據說馬達加斯加島上就有一種指南樹,這種樹的樹葉永遠指向南方,爲當地人的生活帶來了不少的便利,那麼指南樹到底是怎樣的呢?接下來就跟着的小編一起去了......
2021-12-03
孕媽媽整個孕期的運動指南
多數準媽媽懷孕後因爲害怕動了胎氣,就不太愛活動,整天不是坐着就是躺着。其實,孕期適量運動不僅對早產無影響,而且懷孕期間,孕婦適量運動對胎兒和大人都各有好處。準媽媽可以在不同的孕期當中進行相應有益的運動鍛鍊,鍛鍊自......
2023-11-03
孕婦孕期的膳食指南有哪些
孕早期的膳食指南孕早期胎兒生長慢,各種營養需要與孕前基本相同,此期孕婦往往容易發生輕度噁心,嘔吐等早孕反應,因此,這個階段的膳食要以高蛋白,富含營養,少油膩,易消化吸收爲原則。少吃多餐,想吃就吃若在睡前和早起時坐在牀上......
2023-11-04
好孕指南 教你如何快速懷孕
奇妙的懷孕過程胎兒的形成,需要卵子和精子的共同努力。你在每個月經週期都會從卵巢中釋放出一個成熟卵子,但與你生來就帶着畢生所需的卵子不同,你丈夫則需要在整個成人階段不斷地製造精子,他每次射精射出的精子多達3億個......
2023-11-15
乙肝準媽媽孕期指南
乙肝患者懷孕是一件可惜又可悲的事情,可喜的是有新生命的出現,可悲的是害怕嬰兒一出生就是乙肝患者。其實乙肝孕媽只要在孕期期間做好防護就能生出一名健康的寶寶。乙型肝炎女性懷孕前應做怎樣的準備?首先明確診斷,慢性HB......
2023-11-01
孕婦身體鍛鍊指南
孕期身體鍛鍊以下面幾種方式爲宜:一、做廣播操:做廣播操也是比較適宜孕婦進行的鍛鍊方法。每日可在散步之後或工間操時做幾節。懷孕頭3個月時,不要做跳躍運動,而且每節操可少做幾個節拍,以免運動量太大,造成流產。懷孕4個月......
2023-11-27
秋季孕婦飲食進補指南
秋高氣爽,正是人們開始進補的時節,然而對於身懷六甲的準媽媽來說,可不能隨便補哦!有婦科醫生指出,入秋不要忙進補,特別是孕婦更要注意。有位婦女連續三年在秋季流產,她自己懷疑是習慣性流產,可細心的醫生卻發現,她愛吃的大閘蟹......
2023-11-13
銀屑病孕婦用藥指南
銀屑病屬於慢性炎症性皮膚病,與機體免疫功能紊亂有關。目前治療銀屑病仍然是一個難題。最新的治療藥物是屬於維甲酸類的銀屑靈。銀屑靈對皮膚角月元細胞的增生和分化具有明顯調節作用,從而使角化恢復正常,對銀屑病具有促......
2023-11-26
避孕套怎麼戴 避孕套使用指南
避孕套是一種常見的避孕工具,它可以有效地預防懷孕和性傳播感染。然而,爲了確保避孕套的有效性,必須正確地戴上它。下面是避孕套的正確使用指南,以確保安全和有效的避孕。1.購買合適的避孕套:在購買避孕套時,確保選擇適合你......
2023-10-17
暴雨行人行車避險自救指南
......
2023-11-09
備孕媽媽的飲食指南
孕前孕期是非常需要注意生活的時期,畢竟即將或者已經有一個小生命在媽媽的肚子裏生長。因此此時的媽媽們要注意攝入兩個人的營養。如果營養沒跟上,寶寶的發育情況將不容樂觀。首先營養該如何注意搭配呢?如果媽媽們的體質......
2023-11-06
懷孕期間禁用西藥指南
一、懷孕初期不能吃什麼藥懷孕前期不能吃的藥物:如激素、某些抗生素、止吐藥、抗癌藥、安眠藥等,都會對生殖細胞產生一定程度的影響。卵子從初期卵細胞到成熟卵子約14天,在此期間卵子最容易受藥物的影響。一般說,女性在停......
2023-11-03
備孕時排毒食物指南
備孕時食物排毒指南紫菜:除了含有豐富的維生素A、維生素B族外,最重要的就是它蘊含豐富的纖維素及礦物質,可幫助排泄身體內的廢物及毒素。芝麻:所含的亞麻仁油酸可以祛除附在血管內的膽固醇,促進新陳代謝。香蕉:香蕉含有豐富......
2023-11-09
避孕藥服用指南 避孕藥什麼時候吃有效
避孕藥什麼時候吃有效1、長效避孕藥:含人工合成的孕激素和長效雌激素。藥物進入人體後,會儲存在脂肪組織內,以後緩慢地釋放出來,抑制排卵,起長效避孕作用。適用於不能放置宮內節育器,又不願採用其他避孕方法的婦女。主要有......
2023-10-20
孕前吃什麼好 孕前飲食指南
懷孕不僅是一個女人一生中的一件大事情,也是一個家庭甚至是好幾個家庭的一件大事情。然而,隨着社會時代的不斷變遷,晚婚、晚育已經成爲了社會的一個普遍現象,亦或者說是一種時代趨勢。在這種趨勢下,女性的生育年齡也變得越......
2023-10-18
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