根據臨牀表現的輕重，中暑可分爲先兆中暑、輕症中暑和重症中暑，而它們之間的關係是漸進的。先兆中暑症狀●高溫環境下，出現頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發酸、注意力不集中、動作不協調等症狀。●體溫正常或略有升高......

大暑是夏天的最後一個時季，同時大暑之後的天氣也十分的炎熱。因此大家最好吃一些有着清熱，溫補效果的食物來安全度過大暑天。那麼大暑吃什麼防暑？一起來看看。大暑吃這6款食物防暑1、苦瓜苦瓜又名涼瓜，是夏季消暑的最好蔬......

今年的7月22日是大暑節氣。大暑時節氣候炎熱，暑氣逼人，空氣溼度大，心氣易於虧耗，一些體質不好的人容易出現中暑及腸道問題，除了要防中暑之外，更要防陰暑。陰暑指夏季因氣候炎熱而吹風納涼，或飲冷無度，中氣內虛，以致暑熱與風寒......

大暑防中暑食譜大暑防暑食譜一：蓮藕燉老鴨原料：湖鴨、蓮藕。調料：鹽、味精、胡椒粉。製作：將飛水處理後的鴨子和切片的蓮藕放入煮開水的鍋中，加入適量的鹽、味精、胡椒粉等，燉上一個小時即成。中國吃網溫馨提示：選擇湖鴨，是因......

如今天氣越來越熱，夏季最難防的就是中暑。中暑是夏天非常常見的一種疾病,雖然輕度中暑不會對身體健康造成很大傷害,但是重度中暑一樣可以危及生命,所以中暑看似不是什麼大毛病，實際上一旦嚴重了，還是很危險的。中醫如何......

1.清涼油成分：薄荷油，薄荷腦、樟腦、樟腦油、桉油、丁香油、桂皮油、氨水等。功效：清涼散熱、醒腦提神、止癢止痛。適用人羣：由傷暑引起的頭痛、蚊叮蟲咬、皮膚瘙癢，或者是暈船、暈車、因燙傷引起的局部皮膚紅痛者。禁忌：過......

清涼油、仁丹、金銀花露等，都是一般家庭常備的防暑中藥。可是，和成年人不同，對於不同月齡的寶寶，各種防暑中藥的用法、用量是不同的。就讓有經驗的中醫告訴我們，正確給寶寶使用防暑中藥的訣竅。●仁丹仁丹，又叫清涼丸。主要......

中暑，是夏季最爲常見的疾病，夏季溫度高，人體容易受到高溫暑熱影響，導致中暑，中醫有一些防治中暑的偏方，下面我們就來看看中醫防治中暑的18個偏方。臨牀常用的主治中暑的偏方如下：偏方1鮮西瓜皮、冬瓜皮、絲瓜皮各50克。將三......

專家介紹，中暑的原因有很多：高溫車間作業場所通風不良;露天作業陽光直曬;人羣擁擠的公共場所產熱集中，散熱困難;工作強度過大、時間過長，睡眠不足，過度疲勞;服用抗組織胺藥、抗膽鹼藥、安眠藥等等。專家詳細講解了預防中暑......

中暑以後怎麼辦？發現自己和其他人有先兆中暑和輕症中暑表現時，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環境，選擇陰涼通風的地方休息；並多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部塗抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴......

夏日炎炎，中暑患者多。老年人、孕產婦、孩子、患有慢性病或過分疲勞的人，更容易中暑。中醫如何防治中暑中暑是指在高溫環境下，由人體體溫調節功能紊亂而引起的中樞神經系統和循環系統障礙爲主要表現的急性疾病。除了高溫......

防中暑：泡中藥涼茶當飲料服用，有一定防中暑的作用。可參考以下配方：金銀花8克、白菊花8克、淡竹葉5克、白參10克、藿香4克、豆卷10克、用1200-1500毫升開水浸泡約1小時，冷後適當飲用，但陽虛之體(畏寒怕冷、四肢不溫、拉稀......

夏季，天氣炎熱，特別是進入盛夏後，空氣溼度明顯增大，受太平洋暖高壓控制，風力微弱，空氣流通性差，天氣更加顯得悶熱異常。常在室外勞作的人們，很容易中暑。中暑後除及時採取治療外，在飲食上也有四忌需要引起人們的重視。首先，忌大......

黃瓜：常食黃瓜可以減肥，把黃瓜洗乾淨當水果，每天生食250克以上，有明顯減肥作用，也可以利尿消水腫，涼拌吃可以增加食慾、消腹脹。黃瓜還可以解口渴，退乾熱。苦瓜：苦瓜含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵等多種物質。特別是苦瓜......

專家提醒說，從傳統二十四節氣中的小暑起，全國各地氣溫將呈上升趨勢，高溫、高熱、高溼的桑拿天開始襲來，公衆要注意做好防暑降溫工作。夏天持續的高溫、高溼、高熱天氣很容易使人中暑。專家提醒，人的體溫維持在３７℃左右爲正常......

中暑發生後，按病性輕重可分爲先兆中暑、輕症中暑與重症中暑三種情況。先兆中暑一般表現爲：頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發酸、注意力不集中、動作不協調等症狀。此時如能讓病人立即離開悶熱環境，到陰涼通風處，並鬆開......

四大中暑高危區●太陽底下曝曬的汽車;●海灘;●露天場地;●悶熱，空氣不流通的房間。中暑症狀●熱射病—在悶熱的教室、房間、公共場所易發生，尤其夏季考場中易發生、初感頭痛、頭暈、口渴，然後體溫迅速升高、脈快、......

夏季天氣又悶又熱，這樣的天氣出現中暑問題那是很常見的。中暑之後，整個人都會不舒服，對健康也有損傷。爲了促進身體的恢復，自然要從飲食下手。所以說，要認真來看看中暑後的飲食禁忌，不管男女都應該來了解一下，以便不時之需。......

一、夏天不提倡進行爬山等在室外、白天進行的劇烈活動，建議可選擇游泳、早晚慢跑等體育活動。二、要多喝白開水，並且要定時飲水，不要等口渴時再喝，口渴後不宜狂飲。應少喝果汁、汽水等飲料，其中含有較多的糖精和電解質，喝多......

作息篇想要在炎熱的夏天預防中暑，關鍵的一點還是做好作息的調整。其實作息調整還得看孕婦的實際情況。孕婦們要是精神比較足的話，建議可以早點起牀，起牀之後可以伸展一下身體，讓自己更加精神飽滿。簡單的小動作能夠幫助孕......