生活中使一些小手段，就像一哭二鬧，這可能會讓你的另一半有些怨言，可身體是自己的，如果能發泄出我們的憤怒，讓身體不出問題，讓心理更健康，也是可以選擇的。哭泣在現實生活中，女性比較容易讓自己的不良情緒發泄出來，有悲傷即哭泣......

哭可以減肥嗎？對於王珞丹哭可以減肥的說法，網友意見不一。凡是過激的情緒，都會對身體造成傷害，程度不同而已。最明顯的就是影響脾胃功能，如此一來，自然食慾也沒有了，身體也減重了。林黛玉就是個明顯的例子，以她的心緒，想胖都難......

小夥吵架後手指成雞爪，緊急去醫院檢查，結果患上的是過度通氣綜合徵，這種疾病在常人是很少發生的，只見於一些呼吸系統出現問題的患者。這個小夥子因爲情緒太激動了，以致於呼吸過快，導致了身體的二氧化碳不足，出現了鹼中毒。現......

過度憂愁、持續強烈的精神創傷，如喪偶、離婚、事業失敗、恐懼等，與消化性潰瘍的發生和病情加重有一定的關係。大量實驗材料與臨牀觀察表明，當機體處於高度精神緊張或應激狀態時，可產生一系列的生理、神經內分泌、神經生物......

腫瘤學專家認爲，除了遺傳、環境污染和接觸致癌因子等原因以外，人的性格在癌症發生中起到重要作用。許多研究成果已證明，不良心緒者特別易患癌症，所以說，癌症是一種心身疾病，近年來心理免疫學的發展爲之提供了科學的依據。當......

一、消氣課程現在一些地方出現了運動消氣中心，別把它想象成簡單的健身房。在這裏，會有專業的消氣教練指導你如何針對各種環境釋放壓力。如果只是稍微有點鬱悶，你可以參加初級課程，和教練一起用叫喊、唱歌來抒發情緒。而如......

糖尿病也能氣出來?您別不信，科學研究最新發現，不良情緒和精神因素也是糖尿病的重要致病元兇。天津醫大代謝病醫院內分泌科張主任介紹說，糖尿病的發病病理在於體內胰島素的分泌不足或相對不足。胰島素分泌的多少除了受有......

不管是愛情還是婚姻，就沒有不吵架的情侶。但是小編告訴你，吵架也是有好處的，不吵架的情侶更容易分手。吵架也是有學問的，小編來告訴你吵架的學問，如何吵架發泄出去了，又不傷感情。1、吵架的學問：使用第一人稱美國社會學家、......

情緒影響內分泌女性的內分泌系統最容易受到情緒的而影響，而壞情緒，如：暴躁、緊張、心緒不安、情緒變化大等，都很容易導致內分泌失調女性內分泌功能下降。我們常見的女性疾病：不孕不育、子宮內膜異位、痛經、月經不調，還有一......

口臭是指口內出氣臭穢的一種症狀。貪食辛辣食物或暴飲暴食，疲勞過度，感邪熱，虛火鬱結，或某些口腔疾病，如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統疾病都可以引起口氣不清爽。那麼不良情緒會引起口臭嗎？別小看口臭這小小的毛病，它會使人（尤......

我們很多人都會出現偶爾的腸胃不舒服，但人們很少想到這些症狀跟突發事件、人際關係持續緊張、長期工作壓力、焦慮情緒有關。在電腦前忙了一下午，連喝口水的時間都沒有，等忙完了，你很可能發現有反酸、口苦的感覺。這是因爲......

在我們生活的周圍有很多壓力，比如來自生活上、學習上、工作中等。這些壓力如果不能正確的緩解，嚴重的會產生負面情緒。面對這些情緒時，需要我們通過正確的途徑來疏導壓力。那麼哪些宣泄方式是不科學的？我們又該如何真確的......

心中不滿如何發泄？現在的生活和工作壓力大，難免會心情不好，影響健康。心情不好時不宜壓抑自己，需要發泄出來纔好，否則將會影響工作和生活。那麼，心情不好時如何發泄呢？1.分享心理學專家說：正確地表達自己的憤怒不但能爲自己辯......

對絕大多數夫妻來說，一輩子不吵架是不可能的事。但同樣是吵架，有的越吵感情越牢固，有的卻只能以分手收場。其中的區別就在於，你是否真正掌握了吵架的藝術。夫妻吵架這門學問，是不少現代人需要學習的必修課。夫妻吵架原因排......

粗糧類代表食物：小米、玉米麪、蕎麥麪、豆麪、胚芽米、糙米等小米等粗糧富含人體所需的氨基酸及其他優質蛋白質、各種礦物質鈣、磷、鐵以及維生素B1、維生素B2、維生素A原、煙酸、尼克酸、硫胺素、胡蘿蔔素等。許多營......

當心不良情緒引發口臭！口臭是指口內出氣臭穢的一種症狀。貪食辛辣食物或暴飲暴食，疲勞過度，感邪熱，虛火鬱結，或某些口腔疾病，如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統疾病都可以引起口氣不清爽。那麼不良情緒會引起口臭嗎？別小看口臭這......

專家提醒到：女性朋友要有意識地調節自己的情緒。迅速擺脫糟糕的情緒，就是對乳房最及時的挽救。緊張的情緒會導致出現乳房疼痛及乳腺增生，本來性格內向、長期鬱悶的女性，就容易招來乳腺疾病，如果再因爲患病使情緒更加不好，只......

據《科學發現報》報道，迄今爲止，人們已經發現衆多的環境因素與癌症的發病有關。與此同時，科學家們的研究還表明，心理因素同樣可以成爲癌症的誘因。美國著名心理學家勞倫斯·萊西前不久對一組癌症患者的生活史做了調......

精神緊張、情緒激動時，身體會釋放大量的去甲腎上腺素、腎上腺素等，引起血管收縮、血壓上升，進而產生大量自由基，攻擊能釋放過敏因子的肥大細胞，出現過敏症狀。此外，情緒起伏劇烈時，皮膚中還會釋放一些神經遞質，加劇過敏反應。......

現代人壓力很大，越來越多的人都患上了抑鬱症，情緒需要及時的排泄，這樣纔可以生活的更健康！你們知道哪些情緒發泄的方法嗎，生活中大家都知道哪些發泄情緒的方法嗎，今天就給大家詳細介紹一下如何發泄情緒更好吧！一個人總有開心......