高血壓患者的危險動作有些高血壓病人會無緣無故地突然死亡，這除了是病情發展的原因外，有的是由於一些不引人注意的危險動作造成的。趴着看書有些人喜歡趴在牀上看書、看電視。由於長時間處於趴伏狀態，壓迫腹部肌肉，影響人......

1、多講話，不要沉默。酒精可以隨呼吸從肺排出，大聲講話促進排出（滿嘴酒氣），唱歌效果更好。2、要多活動（注意安全），少靜坐。出汗和加快血液循環，有助酒精代謝和排泄。3、多喝水，稀釋並促進酒精由腎臟排泄。白水、淡茶即可，飲料、......

飯後吃水果不少人喜歡飯後吃點水果，認爲這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活習慣，飯後馬上吃水果會影響消化功能。因爲，當食物進入胃部後，需要消化1-2個小時才能緩緩排除，飯後馬上吃水果，水果會被之前吃進的食物阻擋，而......

1、飯後立即吃水果現象：很多人都喜歡飯後吃點水果，認爲能夠通過這個方式補充人體所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油膩，事實上這是一種錯誤的生活習慣。結果：時間長了，就會引起腹脹、腹瀉或便祕等症狀。原因：食物進入胃......

生活中有許多人都會通過拔罐來幫助治療疾病，但是多數人對於拔罐的注意事項不是很瞭解，那麼拔罐的注意事項有哪些呢？下面爲大家介紹中醫拔罐不可不知的8件事，供大家瞭解。1、儘可能選擇一個自認爲舒適的體位姿勢，如仰臥位、......

應酬喝酒是難免的，但是如果酒後做這些事情的話，會喪命的，以下就是男人酒後不要命的8件事。酒後不要立刻睡覺酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉，然後坐着休息一會。飲......

編輯推薦：女人吃這4種早餐會變醜飯後飲水飯後馬上飲水會稀釋胃液，使胃中的食物沒有來得及消化就進入了小腸，削弱了胃液的消化能力，容易引發胃腸道疾病。如果飯後喝的是汽水那對身體就更爲不宜了，汽水產生的二氧化碳容易增......

一，不要立刻吃水果.水果中含有類黃銅化合物，攝入後經腸道細菌作用轉化爲二羥苯甲酸，而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽，在這兩種化學物質作用下，干擾甲狀腺功能，可導致非碘性甲狀腺腫。二，不要立刻喝茶.因爲茶葉中含有的單寧可與食......

禁忌1、經期染髮危險指數：★★★★有些研究發現，染髮劑中的脫色劑及對位染料，可能與膀胱癌、血液腫瘤癌症、子宮內膜癌有關。儘管染髮劑的致癌性尚無定論，但因爲頭皮上的毛孔超過十萬個，吸收這些化學藥劑的速率很快，尤其女......

眼視光學新概念眼視光學，在西方已歷百年，近幾年飛速發展。眼視光學就是研究人眼鏡頭的結構和功能，幫助我們更好地利用眼睛，保持、恢復和提高我們雙眼的視能力，教我們如何擁有更佳視力。在任何場合、任何情況下，看得清楚、看......

⒈不要立即飲茶；⒉不要立即吃糖精容易中毒；⒊不要立即喝豆漿；⒋不要立即吃鵝肉、兔肉傷元氣；⒌不要立即吃消炎片；⒍不要立即吃柿子易形成柿結石；⒎不要立即吃地瓜；⒏不要立即吃鱉肉會引起中毒。......

1、要控制鈣的攝入量：臨牀研究發現，有90%以上的腎結石是由鈣或含鈣的物質形成的。因此，腎結石患者應少吃豆製品、牛奶、海帶、蝦皮和芝麻等富含鈣的食物。另外，如果腎結石患者因患有某些疾病而必須補鈣時，應在醫生的指導下......

大家都知道，懷孕了，孕婦的飲食禁忌有很多，而且一些不良的生活習慣也得改掉，以下就是飯後不宜做的幾件事，你有做嗎？飯後不宜做的事一：飯後做運動飯後，食物還沒消化，全都堆積在胃裏，此時運動的話，容易導致胃痙攣，還有可能會引起嘔吐......

其實，培養孩子的能力，必須講究在合適的年齡做合適的事。如果違反了生長規律，不但會加重孩子的負擔，甚至會影響他們的健康。1歲學走路。兒童醫院骨科醫師介紹，太早要求孩子行走，由於其下肢負重大，腰背部的骨骼、肌肉發育不完......

一、不急於洗澡飯後洗澡，體表血流量會增加，胃腸道的血流量便會相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。二、不急於上牀俗話說：飯後躺上躺，不長半斤長四兩。飯後立即上牀容易發胖。醫學專家告誡人們，飯後至少要休息20分鐘，再上牀......

女人懷孕後，日常中有許多注意事項。瞭解孕婦日常生活中不宜做的8件事。推薦：讓你生出傻孩子6大食物1、孕婦不宜多食山楂現代醫學研究證實，山楂對婦女子宮有收縮作用，若孕婦大量食用山楂及其製品，就會刺激子宮收縮，嚴重的可......

1、不適宜有性生活：月經期因子宮腔內膜剝落，表面形成創傷面，如果發生性生活，容易將細菌引入，使其逆行而上，進入子宮腔內，引起子宮內的感染。2、不適宜吃太鹹：過鹹的食物，會使內的鹽分和水分貯留增多，在月經來前，很容易發生頭痛、......

小編推薦：哪些人進補不適合吃固元膏？捶腰腰痠腿脹時，我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適，同樣，不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部來緩解腰部酸脹。但這麼做，卻犯了錯。婦科專家指出，經期腰部酸脹是盆腔充血引起的，此時捶打腰......

1歲學走路。骨科醫師介紹，太早要求孩子行走，由於其下肢負重大，腰背部的骨骼、肌肉發育不完善，無法有效支撐身體重量，會影響下肢骨骼發育，甚至導致兒童時期的O形腿。同時，嬰兒出生後視力發育不健全，多是近視眼。過早學走路，小孩......

每個女人的容顏都經不起歲月的折磨，慢慢的長出皺紋、斑點。這對愛美的女人來說是個很大的打擊，想要抵抗衰老就要先知道讓你衰老的原因。那麼女人衰老的原因有哪些呢？女人如何抗衰老呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。女......