中年過後，許多人都會有這樣的遭遇：牙齒常感痠痛、鬆動、咀嚼無力、物體嵌塞、齒齦發炎等，此時再談護齒，雖然是亡羊補牢，但猶未爲晚。千萬不要以老掉牙是自然規律而不去理睬，此時只要你開始特別注意牙齒的保健，也可大大延緩落......

隨着年齡的逐漸老齡化，老年人的牙齒則顯得更加重要。然而在牙齒護理方面有以下幾方面的認識誤區是需要糾正的。誤區之一：只要堅持刷牙，就沒必要洗牙了。刷牙並不能完全代替洗牙，飲食可在牙面上留下痕跡，經細菌作用形成牙斑......

專家指出，老人脫牙並非因爲年齡因素或自然衰老，齲齒和牙周病纔是導致他們牙齒喪失的大敵。及時把缺少的牙齒鑲上，是老年人口腔保健一項不可忽略的內容。如果老年人缺牙齒數少，鄰近的牙齒又牢固時，可選擇鑲烤瓷固定牙橋；缺牙......

牙病是老人最常見的疾病之一，其發病率隨着年齡的增大和牙周組織萎縮程度的加重而增多。在筆者認識的老人當中，普遍缺牙，保留下來的部分牙齒，也是牙病頻發，傾斜鬆動。不過，也有少數老人牙齒相當好，全口健齒，堅實清潔，無齲洞，牙齦......

也許有人會認爲自己已刷了幾十年的牙，豈有不會刷牙之理。殊不知，到了老年期，刷牙的方法也要仔細研究。刷好牙是老年人搞好口腔衛生的關鍵。老年人牙齒稀鬆，牙縫變寬，進食後牙縫容易嵌塞食物殘渣，有時僅靠刷牙難以解決問題，此......

牙病是老人最常見的疾病之一，其發病率隨着年齡的增大和牙周組織萎縮程度的加重而增多。在筆者認識的老人當中，普遍缺牙，保留下來的部分牙齒，也是牙病頻發，傾斜鬆動。不過，也有少數老人牙齒相當好，全口健齒，堅實清潔，無齲洞，牙齦......

1.有牙病要及時治療。2.注意合理應用和鍛鍊牙齒。進食時要充分咀嚼，儘量多食富含纖維的食物，因爲咀嚼能起到刺激唾液分泌，清潔牙齒和按摩牙齦，促進牙齦血液循環的作用。不要硬咬堅硬的東西，如酒瓶蓋、核桃皮等。3.堅持早晚......

老年人要想不掉牙，因此保護是關鍵。下面推薦幾個老年人護齒的有效方法：飲食護齒：蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等，經常食用有益堅齒。人體攝取蛋白質不足，易患齲齒病。正確咀嚼：咀嚼的正確方法......

老年人鑲牙後的保健十分重要首先，不管那種假牙，應每年定期到醫院複查一次。全口義齒3～5年後要做全面檢查修理，如重襯或重鑲。由於老年人口腔內環境的改變，應特別注意牙根部的清潔。預防繼發齲及根齲，對殘留的牙根也應注意清......

>>>推薦：老年人必知的自我保健常識1.注意合理應用和鍛鍊牙齒。進食時要充分咀嚼，儘量多食富含纖維的食物，因爲咀嚼能起到刺激唾液分泌，清潔牙齒和按摩牙齦，促進牙齦血液循環的作用。不要硬咬堅硬的東西，如酒瓶蓋、核桃皮等......

誤區之一：只要堅持刷牙，就沒必要洗牙了刷牙並不能完全代替洗牙，飲食可在牙面上留下痕跡，經細菌作用形成牙斑，單靠每天早晚刷牙是難以清除乾淨的。誤區之二：掉一兩顆牙，不必急着補，等掉淨了換全口假牙有些人認爲，年紀大了，缺幾顆......

老年人該如何保護自己的牙齒呢？1、鼓腮漱口法每天早晚刷過牙後，做15次閉口、鼓腮、漱口的動作，然後把舌頭左右轉動。這樣就會使唾液分泌增多，沖洗和刺激牙面、牙縫和口腔黏膜，達到清潔口腔、保護牙齒的目的。2、茶水漱口法......

老年人的消化功能差，能否擁有一口好的牙齒就顯得更加重要。人到了老年，牙齒的變化會非常明顯。牙齒是人的咀嚼器官，一個人牙齒的好壞直接關係到身體的健康。老年人的消化功能差，能否擁有一口好的牙齒就顯得更加重要。對此......

牙病是老人最常見的疾病之一，其發病率隨着年齡的增大和牙周組織萎縮程度的加重而增多。在筆者認識的老人當中，普遍缺牙，保留下來的部分牙齒，也是牙病頻發，傾斜鬆動。不過，也有少數老人牙齒相當好，全口健齒，堅實清潔，無齲洞，牙齦......

不少老一輩上了年紀的爺爺、奶奶、外公、外婆的牙齒都不怎麼好，甚至有些老人家還有待假牙的情況，這是因爲他們在過去社會水平落後的情況下缺乏牙齒護理知識造成的。但是現在還有不少中老年人還在爲各種潔牙護齒問題困擾......

在人一生的發展過程中，中年期是指35歲至50歲這個年齡階段。四十而不惑，五十知天命。一般人都視中年人爲強者，認爲中年人事業有成，家庭穩固，責任重大，是成熟的階段，理應能處理所有工作與生活中的問題。同時中年人也是最容易忽......

1、要積極防治各種能引發牙齒鬆動、脫落的疾病許多老年人都認爲自己牙齒的鬆動、脫落是自然現象，不需要也無法進行防治。這種觀點是錯誤的。臨牀研究發現，老年人的牙齒出現鬆動、脫落大多是由牙周病、牙髓病和骨質疏鬆......

老年人怎樣保護好牙齒？對此，專家告訴老年朋友，堅持以下六種做法，可使您保持一口好牙：一、要積極防治各種能引發牙齒鬆動、脫落的疾病：許多老年人都認爲自己牙齒的鬆動、脫落是自然現象，不需要也無法進行防治。這種觀點是錯誤......

老年人戴假牙後疼痛，這是較常見的現象。如疼痛不重，可堅持試戴，若嚴重則不要勉強戴，更不要咬硬食物，應及時修改。請醫生檢查前先戴上２－３小時，不合適的義齒能壓近口腔組織留下痕跡，便於發現疼痛部位，以便準確修改。戴牙後說話不方......

專家表示，牙齦萎縮、牙根外露是目前中老年人最主要的口腔問題。牙體缺損及磨耗。最早的恆牙6歲時萌出，如果80歲了這顆牙還沒掉，就使用了整整74年。經過這麼長的時間，加上有些人刷牙方法不正確，即便牙齒再堅硬，也難免會有缺......